SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xp odżywki

Czy chodziło Ci o: "np odżywki"?

  • 1) cel: Masa(chce zeby sporo ruszylo) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm Universala, Schock Universala, Xpand Extreme Pump Dymatize. 3) staż; 6 miesiecy bez Przerw, ogolnie kolo 1.5 roku ( te odzywki planuje zakupic w lutym wiec jeszcze chwila) 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy to bedzie dobre polaczenie? [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uporałem się już z 1/2 nauki, tzn. chemią - jutro kartkówka i nie chcę jej zawalić, bo, póki co, mam konkretne oceny. Jeszcze muszę strzelić referat z WOSu (mam na to czas do 23:59, bo muszę wysłać go mailem do typa, który jakiś czas temu był praktykantem i zlecił nam właśnie taką misję ). Temat "Czy w Polsce potrzebna jest [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poinformuję o tym tutaj. Posiłki zjedzone zgodnie z planem. Pozostało mi do wypicia białeczko z oliwą i łyknięcie ZMA za jakąś godzinę. Zaraz chyba poważę sobie wszystkie odżywki, tj: - porcję NOZ, którą wypije 20 min przed śniadaniem, - porcję XP - 30 min przed treningiem, - porcję BX Carb i Elite Whey'a - po treningu; Do tego wrzucę Glucetyl [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    AdexN - brawo Kojot - sprytnie DUDA - fajny kumpel<lol> odżywki też "fajne" chciał Mi teraz chodzi po głowie połączenie nowego xp 925g z SwolenN 2150g do tego carbo i coś na stawy - tylko obawiam się że moje serducho by nie wytrzymało podpisanie odbioru paczki (cena)

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw supli na zwiększenie masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KrYsTuŚ wiem, wiem, zrobiłem duży błąd robiąc ten cykl mogłem poczekać i dopiero teraz go zacząć a nie wtedy na początku. Co do supli myślę też nad kupnem odżywki na uzupełnienie braków w diecie myślę nad GAIN BOLIC 6000, BIOGENIX MONSTER MASS, Mass XXL, lub coś innego? Co polecacie na uzupełnienie braków w diecie czy opłaca się też oprócz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2007-06-25 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] chleb chrupki x4-5, jabłko, ogórek, sałata lodowa; (25/50/20) 12.40: płatki jaglane 50g, chia 15g, orzechy brazylijskie 15g, jabłko, śliwka; (10/65/20) (zapomniałam nasypać odżywki...) 17.00: jajka x3, kasza gryczana biała 100g, ogórek, sałata lodowa, marchew 100g; (35/70/20) ~wizyta na siłowni @-) 22.10: napój sojowy 500g, jogurt 125g, płatki [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-02 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Cykl 29.06.09 &#8211; 9.08.09 Suple Anaboliki - Olimp Massacra Episode 2 - Dymatize Xpand - Olimp TCM W dni treningowe Massacra2 przed siłką, Xpand po. W dni nietreningowe rano TCM, XP ok. 17-18. Gdy skończy się TCM, to 2xXP. Antykatabolik - Activlab Bcaa Xtra Po cardio i siłowni, lub przy dużym zmęczeniu w dni nietreningowe. Spalacz - Alri [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2009-06-29 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 na gainerze i bcaa cyklow sie nie robi. po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni -ok II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC 80(3600g.) (3x30g) 40dni -na bialku cyklow sienie robi III cykl: (II [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-09-26 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzaje kreatyny do wyboru o różnym stopniu rozdrobnienia i nie wiem na którą się zdecydować bo ta najbardziej rozdrobniona nie musi być wcale lepsza. Vitalmax produkuje odżywki do 4 krajów Europy i w różnych miejscach preferują różne kreatyny, jedni patrzą bardziej na rozdrobnienie, inni nie. Ponieważ my do końca nie mogliśmy się zdecydować [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2003-11-21 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem od czego zacząć. białko nie jest suplem na cykl, białko to składnik diety, jesli jest go w niej za mało to trza dokupic w formie odżywki. czy xp czy kreatyna plus dextro? no generalnie lepsze jest xp, ale nie marzyłbym o tym zeby cos zostało z tego xp, bo jedna puszka to za mało na cykl, no chba ze chcesz zrobiec góra 4 tygodnie, tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2006-10-20 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zazwyczaj cos jeszce mocniejszego, zwłaszcza młody człowiek bez doswiadczenia, jest tez ryzyko, ze nie nauczy sie pokory i cieprliwosci i za 4 - 5 cyklem znudzony zakupi odżywki drugiego obiegu, w ampułkach, z napisem omnadren. Nie mam monopolu na rację, ale jakos na pytanie "co zapodac sobie na początek" nie umiem powiedzieć xp, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2007-03-29 18:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁY CYKL NA MASĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo Dokup do tego monohydrat kretyny 300g np megabola,vitalmaxa,olimpa poniewaz jedna pucha Xp to za malo na cykl pociągnij cykl po uprzedniej regeneracji i zmodyfikowaniu treningu 6-8tyg DT 5g mono na czczo 18.5g Xp przed treningiem DNT 5g mono na czczo 18,5g Xp popołudniu między posiłkami ,moze byc w porze treningowym jak w DT Pozostale odzywki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-07-11 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Huuuu Witam wszystkich ponownie! Siedze a wlasciwie leze padniety po treningu juz ponad 1h, po obiadku potreningowym i zdycham normlanie Nie czuje sie najlepiej..Ale tzra dac rade!! hyh.Czuje ogromne cisnienie w bani i zmeczenie jak nigdy. Duster-Az poszedlem sprawdzic.Firma 'opti' moc 700W 230V~ 50Hz. Made in PRC. Stara dosyc gofrownica,o'chyba' [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 92 3 .WZROST: 187-188 4 .WYMIARY: -Biceps: 39,5 -Klata: 108-110 -Udo: 58cm -Talia: 100cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x duzy cell pump, XP,HP,Massacra,Monohydrat,AAKG,XP caplets, Mass xxl, GB, Monster mass, magnum,top mass, 8 .POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-05-24 13:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redhors92 jak na 178 to lydka jest ok ale z udem troche gorzej:) nie musisz fot wstawiac napisalem tak bo wtedy wierzylem w madre myslenie bediego 04 ale teraz widze ze ma slepo zalozone klapki na oczy i nie chce nikogo sluchac wiec nie wiem po co ten post chyba liczyl ze kazdy my napisze "super startuj facet na pewno wygrasz" wiec skoro [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie łyżki oliwy z oliwek II. 150g makaronu + puszka tuńczyka + keczap III. 100g ryzu + 200g piersi z kurczaka + surówka IV. Powtórka III V. 200g sera białego/chudy/ VI. 35g odżywki białkowej Planowany trening: Siłowo-masowo Poniedziałek: Klatka+biceps+brzuch Środa: Barki+plecy Piątek: Klatka+Triceps+brzuch+nogi rekreacyjnie W przypadku 2 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zazwyczaj cos jeszce mocniejszego, zwłaszcza młody człowiek bez doswiadczenia, jest tez ryzyko, ze nie nauczy sie pokory i cieprliwosci i za 4 - 5 cyklem znudzony zakupi odżywki drugiego obiegu, w ampułkach, z napisem omnadren Tak czy siak, czeka go doping jak przekroczy pewną granicę. Jeśli ktoś OD RAZU nie jest zdecydowany na stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2007-03-30 08:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy BCAA jest niezbędne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli śmiało moge je pominąć?Bo wydałem już spokro kasy na inne odzywki. Mam carbo, gainera i białko. Mam tez XP energized i mono ale chyba połączenie XP z CP byłoby lepsze. Co wy o tym sądzicie. Kupować czy nie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9592 Data: 2007-08-20 11:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny (-_-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:7,8 WW 125,3 TOTAL : 3709,5 KCAL B:189,4 T:68,7 WW: 605.80 To tego zapomniałem doliczyć oliwy do tego chce brać odżywkę w miedzy czasie xP Wartość odżywcza W 100 g odżywki Mega Mass 4000 Białko 20 g Węglowodany 69 g Tłuszcz 1,7 g Wartość energetyczna 1565 kJ/369 kcal 3 x dziennie +200 Ml mleka x 3 ^^ myślę z KCAL nie powinno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-01-19 17:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (-_-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] YWZGLEDNIJ W POSILKACH, DORZUC JESZCZE GDZIES NASIONA NP.ORZECHY WLOSKIE. do tego chce brać odżywkę w miedzy czasie xP NIE BIEEZ! JEDZ NORMLANIE. Wartość odżywcza W 100 g odżywki Mega Mass 4000 Białko 20 g Węglowodany 69 g Tłuszcz 1,7 g Wartość energetyczna 1565 kJ/369 kcal 3 x dziennie +200 Ml mleka x 3 ^^ JEDZ NORMLANIE. GAINER MOZESZ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-01-20 13:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)