SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wątróbka

  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rano brzuch na czczo, potem tosty z dodatkową kiełbasą, mała kanapka z serem, wyjazd na miasto, teraz wróciłem i zjadłem pół torebki kaszy jęczmiennej z żołądkami, potem banan z twarogiem, na kolację drugie pół torebki + wątróbka. no chyba że wyjdę gdzieś wieczorem. to pewnie cheaty.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja dzis prawie 400 g wątróbki wciagnełam, na smalcu :-) i niestey mialo byc na 2 posilki a poszlo na jeden z dokladka i gloduje caly wieczór :-) watrobka mniam, mniam. Tez tyle wciagam na raz, mieska tez potrafie na spoko 300-400 gram jak nic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątróbka dobra,ale jak kto lubi:):) Ja dziś chciałam kupic a nie było i wziełam kości na zupu......

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 08:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja pyerdole, i co z tego? Wątróbka nie zalicza się do mięsa?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czas na potreningowe szaleństwo - smażona wątróbka + ryż wow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 161 2855 DNT 1. starter 7 - WHEY 35 - Masło orzechowe 50 lub Orzechy/Migdały 60 2. śniadanie 10 - jajka 4 - bekon 100 - kokosowy 10 3 i 4 obiad/y - udko bez skóry 500 lub wątróbka z kurczaka 500 lub karkówka 400 5. kolacja - ryż/kasza75 lub ziemniaki 450 lub bataty 300 - Mięso z piersi kurczaka/indyka bez skóry 200 lub dorsz 250 lub krewetki [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17/09: Na dworze tragedia ! Deszcz, plucha, nie nawidze takiej pogody, tym bardziej, ze jakos specjalnie nie wykorzystalem tego czasu, personalne zrówno rano w południe jak i wieczorem, jedyny plus, ze choroba przechodzi. Trening: Brak. Dieta: Zwiekszam okno, aby zwiekszyc rowniez ilosc posiłków, dzis bylo 14/10 i 3 posiłki, ze wzgledu na pogode [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do pogody To Ci powiem, że masakra ;/ ja rano w planach bieganie miałem ale tak lało że Sobie odpuścilem bo jak pomyślałem że wróce cały mokry to przeziębienie gotowe i jeszcze gorzej na Tym wyjdę a już i tak nie jestem w 100 % zdrowy ;/ za to wieczorem jak zobaczyłem te 11 stopni to WTF ? Wątróbka uwielbiam ale a większych ilościach jak się [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24/09 Duuuużo pracy, na dzien dzisiejszy mam dosc pisania rozpisek treningowo dietetyczych a jeszcze na jutro troche zostało, spotkanie z nowymi klientami umówione na czwartek, roboty cos wiecej, ale to dobrze cos trzeba robić :) Trening: Brak. Dieta 16/8: Ze wzgledu na prace 2 posiłki, dzis takze dzien nietreningowy, wiec wiekszej roznicy to [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede kombinował w czwartek, jak posmakuja, będzie można je od czasu do czasu wrzucić na zmiane z wątróbką ;)

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja najwiecej twarogu jem bo tani a z watrobka za duzo roboty :D http://www.filmtok.pl/Wiosna-pelna-seksu-Najbardziej-erotyczne-zwiastuny-filmowe-TOP-a27743 Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-05-06 00:16:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watrobka 7zl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 00:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wracam dzisiaj do domu, otwieram lodówkę, a tam świeżo kupione: -hamburgery z beef mastera -cyce z kuraka -wątróbka -żołądki -3 rodzaje twarogu -warzywa, koncentrat pomidorowy (zayebisty zmieszany z ryżem), żółty ser, pieczywo 100% żytnie -pełna półka jajek, swojskich i kupnych no i w szafce ofc 3 rodzaje ryżu, płatki owsiane, kukurydziane, mąka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra jako ze mam nastepne pytanie %-) doklejam to poprzednie i daje nastepne: po czym poznac ze watrobka drobiowa w sklepie/targu jest swierza? jaka oliwe kupowac, nie ukrywam ze liczy sie $ a ktos mowil ze reatyfikowana to lipa, aktualnie mam z biedrony Casa de Azaite (taka w kwadratowej butli), dosyc tania i nawet ok.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedemna 2 browary jeszcze ale niewiem czy podolam i dodatkowo watrobka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie watrobka kula w nocy %-) rozkreca sie Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-16 21:29:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Szybko sie zagoi ,też to przechodziłam, póżniej dziwne uczucie tylko z taką dziurą :-D Ja jestem niepraktykująca to miesko w piątki także zajadam,natomiast zdziwiłam się ze dziś w przedszkolnym menu jest na obiad wątróbka hm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i trzeci dzień z rzędu wątróbka wieprzowa %-) nie ma co jednak kupować kilograma na raz, bo potem się je i je..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - szynka pieczona, soczewica z masłem, marchew, masło - omlet z jabłkiem - szejk przegryzane kalarepką, marcherwką i ogórasem Hah, podroby %-) Serduszka to jeszcze, ale wątróbka to dla mnie dramat %-) Chyba sobie w weekend skręcę jakiś kurczakowy pasztet, to conieco przemycę %-) Omg, kiedy ja jadłam świeżego śledzia.. moi współlokatorzy mnie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16948 Data: 2012-07-26 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ogole sie nie oprozniasz?? Godzine temu watrobka drobiowa z cebulka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)