Andreas Munzer mówiono o nim że zawsze jest w formie "always in shape". Śmierć spowodowały gigantyczne ilości sterydów które doprowadziły do wręcz zniszczenia narządów wewnętrznych (wątroba, trzustka) - są 3 wersje jak umarł... warto poszukać ;) Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-04-03 00:19:42
a od soboty 16 dni na poligonie w Nowej Dębie, także z moimi amatorskimi treningami trzeba będzie trochę poczekać :-) Ech, ile bym dal, znowu tak wskoczyc w kamasze, chociaz na tydzien. Watroba juz nie ta co 20 lat temu, wiec nie wiem jakbym te cwiczenia zniosl, ale...
a od soboty 16 dni na poligonie w Nowej Dębie, także z moimi amatorskimi treningami trzeba będzie trochę poczekać :-) Ech, ile bym dal, znowu tak wskoczyc w kamasze, chociaz na tydzien. Watroba juz nie ta co 20 lat temu, wiec nie wiem jakbym te cwiczenia zniosl, ale... to by byl urlop zycia :))/-)_ zawsze na GICHu byly kroplowki z glukoza 8-) [...]
Na początek zrób badania , bo tak długie redukowanie mogło odbić się nie korzystnie na twoim zdrowiu Morfologia + rozmaz CRP Glukoza Lipidogram Jonogram pełny Panel wątroba Mocz + kreatynina Mocznik / Kwas moczowy TSH Ft3 Ft4 Testosteron
Proponowalabym odejscie, temacie odzywianie, od myslenia fitnessowego w stylu B/W/T a raczej skupic sie na mysleniu jakosciowym. W stylu czy to co jem przynosi mi maksymalnie wiele korzysci. Czy kalorie, ktore spozywam sa odzywcze, posiadaja witaminy mineraly ktorych potrzebuje. W ciazy generalnie zapotrzebowanie na wszystkie skladniki rosnie, ale [...]
30 kwietnia Szamka: 260 g tuny 100 g ryżu jajocha z 6 jaj warzywa 20 g oliwy Wątroba drobiowa 120 g 60 g słonecznika 200 g twarogu 20 g oliwy = około 2300 kcal Trening: Podciąganie neutralem 7/5/4 MC 70 kg x 8/80kg x 8/85 kg x 8 Przysiady wykroczne 25 kg x 8/25 x 8/25 x 8 Wycisk hantli na skosie 18 kg x 8/18 kg x 8/18 kg x 8 Wycisk hantli na [...]
[...] nadmiar ciężkostrawnych tłuszczów, nadmiar przypraw, oczywiście alkohol ;)... Co jeszcze wskazałbyś? Ciężkostrawne tłuszcze nie są stricte szkodliwe dla wątroby. Po prostu wątroba musi się namęczyć, by je strawić. Dla kontrastu - cukry proste, szczególnie fruktoza, syropy glukozowo-fruktozowe, są relatywnie lekkostrawne, natomiast mogą [...]
► Czy mógłbym Cię jeszcze prosić o polecenie jakichś rozwiązań: leków/suplementów/wspomagającej żywności na regenerację wątroby? Te, które posiadają udowodnione działanie: ▬ Sylimaryna ▬ ( ok. 150-200mg dziennie, ale to zależy od standaryzacji wyciągu ) ▬ Cynaryna ▬ ( ok. 200-300mg dziennie, jak wyżej, zależnie od koncentracji wyciągu ) ▬ NAC - [...]
[...] Po lądowaniu Andreas zaczął przyjmować płyny, co w połączeniu ze stanem odwodnienia i bardzo dużą ilością krwi w wątrobie spowodowało rozpad wątroby. Najpierw wysiadła mu wątroba, potem nerki, a następnie serce. W rezultacie jego żołądek mocno wypełnił się krwią. Prawdopodobnie substancją, która miała największy wpływ na jego śmierć było EPO. [...]
[...] dostać raka. Ja to jadam sporadycznie, dla smaku, bo nic tak długo nie leży mi na wątrobie, jak podobne wynalazki... i sądzę, że wątrobom innych ludzi też nie pomaga, a wątroba jest odpowiedzialna za gospodarkę tłuszczową, cukrową i produkcję hormonów - trucie jej prędzej czy później wychodzi bokiem. Natomiast szczegółów jadłospisu @Fluo [...]
[...] wali, wytrzymałem tyle miechów męki, teraz to już będzie sama śmietanka :p Nie nie, z teściem to inna sprawa. On nie może ot tak po prostu wyparować. Podejrzewam, że moja wątroba jest upośledzona i produkuje za dużo shbg, które wiążą i unieczynniają wolnego testo, ale to jedynie podejrzenie. FSH i LH mnie nie interesują, podaję testosteron, [...]
[...] aerobowych pojawienie się mleczanu powoduje przerwanie korzystania mięśni z wkt, jako kiepskiego surowca energetycznego, i powrót do glukozy, którą będzie wytwarzała wątroba w procesie neoglukogenezy właśnie z kwasu mlekowego i aminokwasów (przede wszystkim BCAA) pochodzących z reguły z rozkładu mięśni. Trening HIIT jest to tradycyjny [...]
o teraz jeszcze zauważyłem, że też jak sikam to na jasno zielono (seledynowo) :))))))))))))) wątroba to to chyba nie jest bo wtedy mocz jest bardzo ciemny...? orientuje się ktoś w temacie? może to przez to, że parę dni temu się nażarłem czereśni ;)
Miśka wzywałaś a teraz zdziwiona @@-) Fruwasz @@-) Zakochałaś się %-) w Wątrobie @@-) taki jeden z serialu jest Wątroba \-) nie pamiętam imienia @@-) zeeeeeżarłaś go :-? %-);-D
To odpuszczę wino. Nie ma co szaleć, tren odstawiam za 7-8 tyg dawka nie za duża leci 300 week badania zrobię za 2 tyg żeby zobaczyć jak wątroba i morfologia. Bo ostatnio robiłem w grudniu i było ok. Minimalnie za gęsta krew była.
[...] na razie nie jem ich zbyt dużo. tymi porcjami najadam się. że tuńczyk średni wiem, ale akurat miałam go w domu a sporo mi brakowało w misce. niestety wycierpiałam się przez ten omlet bo nad ranem obudziłam się z tak okropnym bólem w okolicach mostka....więc chyba moja wątroba? mam nawet teorię, że odrósł mi woreczek żółciowy bo podobnie bolało.
[...] czy to nie alergiczne jest, astma w zimie w suchych ogrzewanych pomieszczeniach dajesz szczególnie się we znaki. jeden dzień głodówki nie daje nic szczególnie, jak chcesz dac odpocząć to trzy dni to takie minimum, chociaz oczywiście sa tacy co systematycznie co tydzień robią dzień głodówki ale nie w zimie, wątroba lubi ciepło w takich sytuacjach
[...] tydzień bolała mnie trochę głowa i kiepsko się czułem, zastanawiałem się czy dam rade tak pociągnąć przez 6 tygodni. Na szczęście potem już puściło, ale co jakiś czas wątroba dawała (i wciąż daje) o sobie znać. Jeżeli chodzi o efekty, to zostałem mile zaskoczony ,ale nie robiłem niczego po łebkach , nie odpuszczałem diety jak i treningu ( [...]