SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz wzrostu i ile wazysz? Jesli brakuje ci kalorii w diecie to dokup, albo jesli chcesz podbic kalorie to tez kup.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-08-16 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 lat siłki i z wagi 73 kilo zwiekszyłem mase mięśniowa na 91kg zgadzam sie z kolega ja mam 185 cm wzrostu, 93kg wagi,127 w klatce,90 w pasie, biceps 49 doszedlem do tego w 2 lata stosuje co prawda odrzywki typu BCAA,L-Glutamine , Creatyne i białko ale zero sterydów i wcale nie uwazam sie za miesniaka a za dobrze wydladajacego faceta bez [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2006-08-17 01:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ->powinno byc "na pewno" Wiesz jak sie sprawy maja, chyba jednak Tobie mikolaj przyniesie w tym roku slownik pod choinke . Jeszcze jedno panie G. Wg Ciebie 8cm wzrostu + kilka kg wiecej to niewielkie roznice w budowie ?!?!?! Co do przejscia fighterow z UFC do PRIDE_USA to uwazam, ze bedzie liczyc sie to jakie kontrakty beda [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2006-08-17 07:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 13 lat i 1.70 wzrostu dla mnie to troche za malo. Chcialabym miec jakies 1.75 ale niewiem co mam robic zeby tyle miec

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2006-08-17 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam wysoko postawiona poprzeczke, dlatego musze osiagnac dobra srednia, dobrze napisac egzam, a potem myslec nad wyborem DOBREGO liceum. moja krotka charakterystyka: 177 wzrostu, zadnych alergii nie stwierdzono, mam dostep do recept lekarskich , czesto pije wodke w duzych ilosciach, od czasu do czasu przybucham cos (wakacyjny epizod), jestem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2006-08-17 17:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniaa masz 13 lat i 170 wzrostu ja na twoim miejscu bym się martwił zebyś za bardzo nie urosła a nie ze juz nie urośniesz! Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-08-17 21:27:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2006-08-17 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.mam 195 cm wzrostu i 17 lat,cwicze juz troche na silce i trudno mi nabrac tej masy miesniowej teraz w dodatku nie bede chodzil na silke, tylko 1 w tygodniu ale za to bede trenowac kick boxing 4x w tyg i nie wiem dokladnie ile brac tego bialka przy intesywnych treningach (ktore sa spalajace ,nie silowe itp). 3 NO i prosze o doradzenie jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2006-08-17 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 47 przy wzroście 169 , i trzeba przyznać ze czesto jak chce sie kupić buty to niema rozmiaru . Ale mój kumpel (tez 16 lat) jest gonzo bo jest Twojego wzrostu waży ~105 kg i but :51

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2006-08-18 01:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żadne ćwiczenia nie hamują wzrostu... to tylko mit

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-08-18 07:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można byłoby zapytać czy trenujesz np. biceps non-stop do omdlenia, minuta przerwy i dalej to samo w nieskończoność, czy dajesz mu jednak czas na odpoczynek... wlasnie te forme treningu badania na zwierzetach wskazuja jako NAJEPSZA dla wzrostu miesni niestety ludzie tak nie potrafia i nikt ich nie zmusza do takiego wysilku i bolu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2006-08-18 09:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK to wogóle jest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bolow!" i wiele tego typu tekstow. Sa przekonani, ze sie po prostu kalecze i odbije mi sie to na zdrowiu. Dla nich silownia kojarzy sie z krzywym kregoslupem, zanikiem wzrostu itp. Tymczasem ja od 6 lat nie bylem chory, nigdy mnie nic nie boli, nie mam zadnych nalogow. Nie mialem nigdy problemow z policja, nigdy nikogo nie pobilem bez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2006-08-18 10:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dokładniej hormonu wzrostu czytałem kiedyś o tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-08-18 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem tak napisac ale troche hormonow jest wiec latwo mozna sie walnac wiec wolalem sie zabezpieczyc nie podajac nazwy, jesli tak mowisz to loz dobrze myslalem, ok lece do pracy cya tak czy siak sporty silowe nie hamuja wzrostu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-08-18 12:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - jakie ćwiczenia na dolne partie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa w watku wyzej, ale nie na wszystkie, moge prosic o pomoc?? Jestem nowy i ktos musi mi wskazac droge... =( Tak wiec sytuacja przedstawia sie nastepujaco: mam 180 cm wzrostu i waze 83-85 kg w zaleznosci od dnia :], wszystko byloby w porzadku gdyby nie brzuch. Od pewnego czasu cwicze ABS 8 (miesnie brzucha) oraz pompki (to tylko na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dadzą. Arginina aby wywołać wzmożoną produkcje HGH musiałaby być tak dawkowana że twój przewód pokarmowy by nie wytrzymał i bardziej opłacalne by było przyjmować sam hormon wzrostu. HMB to g... udowodniono to w laboratorjach uniwersyteckich. Najwyżej czego sie możesz po tym spodziewać to efekt placebo. L-karnityna jest cenna dla zawodników długo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2006-08-18 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mam 17 lat 180 cm wzrostu i 76 kg i cwicze na mase Poczytaj posty Andrzejku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2006-08-18 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-Arginina to hormon wzorstu => czyli L-Arginina == HGH <ludzki hormon wzrostu>? pozostawiam to bez komentarza w wieku 16 lat chcesz sie rzeźbić, najpierw zbuduj troche mieśni. ludzie nie biezcie hmb!!! po kilku polknienciach mialem problemy ze wzwodem dopiero interwencja lekaza pozwolila mi sie wyleczyc!!! myslalem ze muj maly bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2006-08-18 23:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estrogeny biora glowny udzial w regulacji wzrostu wiec ejsli koks plus blok aromatazy jest raczej ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2006-08-19 03:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też 17 lat i 168cm (dalej mam 168 gdzieś od 2 lat ) i powiedziała że jakbym chciał skierowanie to musiałbym mieć jakieś 161cm więc Ty pewnie też nie dostaniesz. Ale i tak pewnie nic Ci nie poradzą bo jedyna dostępna metoda leczenia to metoda hormonalna a to raczej nie najlepszy pomysł. Kiedyś podawano anavar dzieciom jako stymulator wzrostu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2006-08-19 10:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuzyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    10 wzrostu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-08-19 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)