wzrostu

ja mam zasięg 225cm a wzrostu 175:)

no nie jest to zbyt mile... jak zachorowalam to schudlam 10 kg i wazylam tylko 42 przy 168 wzrostu... ale teraz z ta opuchlizna nie jest za ladnie...:/ no i lekko sie zalamuje a stery mam brac jeszcze ze 2 miesiace

77?? nie przesadziłeś?? ja mam tyle samo wzrostu, waże mniej o 3-4 kg a wyglądam na grubszego ale sog się należy chocby za klate

ja mam 147 cm gryf i 177 cm wzrostu i za deko zakrótki jest tylko w przysiadach i w wznoszeniach łydek

a ja do jakiego sie nadaje , bo nie wiem na co sie zdecydowac 170cm wzrostu i 65kg-68kg wagi?? myslałem o muay thai i Bjj

A ile masz wzrostu?

ok. dzieki arczi. a jak np. bym poszedl na silownie i bral cos na klate to tez by nie spowolnilo wzrostu??

ok. dzieki arczi. a jak bym np. poszedl na silownie i bral cos na klate to wtedy bym spowolnil proces wzrostu

ok. dzieki arczi. a jak bym np. poszedl na silownie i bral cos na klate to wtedy bym spowolnil proces wzrostu

Wiesz Bregu, rozumujesz jak mój znajomy judoka. Chłopiec ma 18 lat, waży 150kg przy jakichś 190cm i zastanawia się nad hormonem wzrostu...

kurde..:/...on ma tyle wzrostu i tyle waży co ja..:/ tylko że ja mam 17 lat..:/

[...] po przeczytaniu Twojego postu na ten temat lecz jak z 10 i 5? Mam nadzieje ze pytan juz nie bedzie i zaczne wreszcie od soboty :) PS: PePoNeNt patrzylem w Twoj profil i fajnie jestes zbudowany. Mam tyle wzrostu co Ty lez waze 70kg narazie :) Mam nadzieje ze dotrwam kiedys to takiego wygladu :) Zmieniony przez - jankisz w dniu 2005-04-28 00:33:49

Vtec profilu nie uzupelniam narazie zeby pozniej miec porowanie po cyklu,a co do moich lat to i tak sie pozno za silownie wzialem.Niestety mam 188cm wzrostu i naprawde niezle trza sie namachac zeby przy nim ladnie wygladac.Zreszta lepiej zaczac koksowac w wieku 25 lat niz 18 niesadzisz?? Zmieniony przez - dommar w dniu 2005-04-28 01:04:40

wzrostu mam 173 a chcialbym miec ponad 175 a lat mam 18

przerwa ostatnio byla 10-dniowa.pon,czw - klatka triceps wt,sob - barki biceps sr,pt - plecy.Na klatke po cztery cwiczenia: zazwyczaj ławeczka skos rozpiętki wąskie wyciskanie sztangielek.Ćwiczę od sierpnia.Ważę 85 kg 190 cm wzrostu. Na raz podnoszę 100 kg a na serię nie całą (5-6 ruchów) 85kg. I tak od prawie dwóch miesięcy....

pierdzielnij hormon wzrostu to troszke urosniesz :P

[...] to srednio dotyczy bo u mnie ww nie jest malutko,ale udalo mi sie pozbyc 5 kg z ciekawosci zapytałam a do autorki topicu.ja mysle ze tobie bardziej sa potrzebne jakies cwiczenia modelujace niz dieta.ja mam 159 cm wzrostu,spalilam okolo 5 kg i teraz to juz raczej bede modelowac sylwetke nizeli odtluszczac.waze obcenie okolo 52-53 kg.mniej wiecej.

[...] a wtedy zostaloby mi 700!!! Przy takiej ilosci kalorii chodziłabym głodna jak wilk i spowolniłabym metabolizm a tego nie chce! A moze dlatego wlasnie nie chudne ani nie tyje bo jem dokladnie tyle ile wynosi moje zaptrzebowanie? Moze wlasnie powinnam zaryzykowac i obciac do tych 800 chociaz? jak myslisz mimi? Mam 160 cm wzrostu, 47 kilo, 26 lat

ludzie pracujacy w tego typu organizacjach musza miec konkretna kondycje(chyba) jak sobie z tym radzis, nie jest Ci ciezko, mi jest strasznie ,waze 90 kg 176 cm wzrostu i poprostu juz nie umiem biegac jakie aeroby robisz, i kedy ,na czczo or somethink??

Pavlo z roziego mam 100 cm , a dosiężny 75-80cm . Mam 170 cm wzrostu , a ręke na 220 cm. ( jakby ktoś się pytał ) ;] .