wzrostu

[...] wzrostowej, co w efekcie powoduje pogrubienie i wydłużenie kości w czasie. Obciążając bocznie nasadę nasadową (końce kości), zmuszasz obecny tam czerwony szpik kostny do środka kości, gdzie znajduje się płytka wzrostowa chrząstki szklistej, co prowadzi do różnicowania chondrocytów. Mówiąc najprościej, spowoduje to wzrost Twojej płytki wzrostu.

Póki co niczego wiarygodnego się nie dowiedziałem na temat obciążania stawów na ramionach zazwyczaj każdy kto stosuje lsjl to w celu zwiększeniu wzrostu. Znaczy myślę że mógłbyś wyciągnąć pare cm ale nie mam pojęcia czy ramiona zareagują tak samo np jak kolana bądź kostki przy tej samej technice zaciskania

Póki co niczego wiarygodnego się nie dowiedziałem na temat obciążania stawów na ramionach zazwyczaj każdy kto stosuje lsjl to w celu zwiększeniu wzrostu. Znaczy myślę że mógłbyś wyciągnąć pare cm ale nie mam pojęcia czy ramiona zareagują tak samo np jak kolana bądź kostki przy tej samej technice zaciskania Niczego nie wyciągniesz żadnymi [...]

[...] informacji potrzebnych do kuracji więc jeżeli jest tu jeszcze ktoś aktywny to mogę wysłać i moze pomożecie udoskonalić. Ogólnie mam pytania do ludzi, którzy stosowali w ostatnim czasie, żeby podzielili się wrażeniami. Dodam, że mam w tej chwili 15 lat, okolo 179 wzrostu i 65kg wagi. Jeżeli macie jakies rady, opinie itp to chętnie poczytam :)

[...] 15 lat to prawdopodobnie twój wzrost koncowy będzie koło 185 cm. To ile jeszcze urośniesz zależne jest od fazy rozwoju fizycznego w ktorej jestes. Ja chciałbym mieć tyle wzrostu co ty w twoim wieku :D (w wieku 15 lat miałem 174, teraz 182) jestem dość niski jak na mężczynę i w wieku 20 lat już raczej się to nie zmieni :( jesli chodzi [...]

Znam ludzi którzy przestali również snąć w wieku 16 lat i takich który po 15 roku życia podskoczyli 10cm. Dalej nie widzę podstawy na której sądzisz że będzie miał ok.185 wzrostu. Na wzorze opartym na wzroście rodzicach bym się nie sugerował ponieważ dzieci w tych czasach często przejmują geny od innych osób z rodziny np. dziadków oraz często [...]

Może tez być że np. nie miał jeszcze skoku powkwitaniowego (późno dojrzewa) i jeszcze może dużo urosnąć lub miał go bardzo wcześnie i już nic nie urosnie bo skończył dojrzewać, więc bez zdjęcia RTG nadgarstka nie określisz jego wzrostu

rtg nadgarstka to wróżenie z fusów, skonczylem rosnąc jak mialem 18 lat i 11 miesięcy, w wieku 19 lat i 2 miesiecy mialem skreconą kostkę i lekarz powiedział, że cos jeszcze urosnę, a nie uroslem od tego czasu nic (mam teraz 20 lat) rtg nadgarstka też nie powie ile dokladnie ktoś będzie miał wzrostu..

Jak oszukiwane typie jeżeli się mierzy wzrost to zawsze z rana nigdy nie słyszałem żeby ktoś podawał wyniku swojego wzrostu pod koniec dnia

Ja się pogodziłem z faktem ,że jestem krasnalem .Wy też się pogudźcie się jeżeli macie chrząstki nasadowe zrośnięte.Ja mam 177 cm i muszę z tym żyć . 177 to wzrost wysoki, wpisz sobie klasyfikacja wzrostu mezczyzn. :DDD Zmieniony przez - Janosikxd w dniu 2021-04-19 18:45:52

Widzę że trochę spina się zrobiła haha. Jeszcze doprecyzuje że moi rodzice mają 170 i 180 cm wzrostu ale widziałem że pisaliście że teraz dzieci przerastają rodziców i sam to widzę na przykładach kolegów. A z kolei mój wujek ma 198 cm więc to różnie bywa. Największy skok wzrostowy mam już za sobą (12-13 lat urosłem ponad 10 cm w rok) i teraz już [...]

Ja się pogodziłem z faktem ,że jestem krasnalem .Wy też się pogudźcie się jeżeli macie chrząstki nasadowe zrośnięte.Ja mam 177 cm i muszę z tym żyć . 177 to wzrost wysoki, wpisz sobie klasyfikacja wzrostu mezczyzn. :DDD Zmieniony przez - Janosikxd w dniu 2021-04-19 18:45:52 Raczej należę do niskich :D

Bez przesady 177 cm wzrostu to jeszcze średni. Niski to tak poniżej 175.

TABELA WZROSTU DLA CHLOPAKOW 19-25 LAT W 21 wieku w obecnej dekadzie (teraz) Ponizej 175- bardzo niski Ponizej 180- niski 180-181 - wzrost trochę ponizej średniej 182-183 średnia 184- 187 - powyżej średniej 188-194 wysoki 195 i więcej- bardzo wysoki

Janosik skąd jest ta tabela? To twoje osobiste odczucia czy z jakichś publikacji ją wziąłeś? On tą tablke ode mnie podpieprzył Kiedyś w jednym ze swoich Mądrych wywodów ująłem skalę wzrostu dla danej grupy wiekowej i tak nasz Janas przypisuje sobie '' cudzą lekture'', PANTOGRAF!

Janosik skąd jest ta tabela? To twoje osobiste odczucia czy z jakichś publikacji ją wziąłeś? On tą tablke ode mnie podpieprzył Kiedyś w jednym ze swoich Mądrych wywodów ująłem skalę wzrostu dla danej grupy wiekowej i tak nasz Janas przypisuje sobie '' cudzą lekture'', PANTOGRAF! Nic nie podpieprzylem, tylko skorygowałem twoje błędy aaaaaa

Ja w 1 klasie liceum miałem 178, teraz 182 i różnica jest bardzo zauważalna, roznicy wzrostu rzędu 3-4 cm nie da się ukryć, jest to bardzo dużo (no chyba ze jestes bardzo wysoki lub bardzo niski to jeden $#$#) ;)

Moglibyście proszę sprecyzować jak powinienem dawkować gaba? I co do późniejszego wzrostu, tak jak pisałem od ostatniego roku nie urosłem właściwie wcale więc uznałem, że taka kuracja nie zaszkodzi a może pomóc, dlatego spróbuję i zobaczę :)

Polecam sprawdzić statystyki odnośnie wzrostu mężczyzn w Polsce. A 190 to tak samo powszechny wzrost jak 170.

Ja patrzę i na statystyki i na otoczenie; tu i tu wzrost 185 to wzrost wysoki, ale ja już kończę o tym pisać bo zwyczajnie nie chce mi się nikogo przekonywać do tego czy ktoś tego a tego wzrostu jest wysoki czy niski.