SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • pływanie czy bieganie wieczny spór

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Trening aerobowy jako dodatek do podstawy, czyli treningu siłowego cieszy się ciągle wysokim zainteresowaniem, mimo znacznego wzrostu popularności interwałów. Wysiłek ten stosuje się jako dodatek głównie w czasie redukcji tkanki tłuszczowej. Chociaż niektóre osoby również wprowadzają je, gdy ich celem jest budowa masy mięśniowej. W tym celu, aby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jestes roz***anym bykiem przypuscmy 210cm wzrostu 140kg wagi jeszcze po jakis SW to jestes od razu szanowany na wejsciu i kazdy ci wlazi w dupe bez wzgledu na to czy grypsujesz czy nie? czy tez moze sie zdarzyc ze beda cie probowali lac za to ze nie grypsujesz(bo chcesz wczesniej wyjsc);d? co sie stanie jak niegrypsujacy pobije grypsujacego, [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i połowa oddziału, a do starszego pana z pod celi grypsujący czasem przychodzili i się pytali czy może papierosów nie ma albo czekolady a pan Marian miał może z 60 lat 160cm wzrostu tylko że był bardzo majętny i umiał się zachować i nikt nigdy do niego złego słowa nie powiedział. Sam dostałem propozycje na pierwszym spacerze, jak każdy nowy co [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    a w fazie koncetrycznej podnosisz się razem z nogami. Wtedy dopiero ciężar jaki masz na rękach jest odpowiedni do wzrostu masy twojego "bicka". A a większość z nas skupia się na nienagannej technice. To nie o to chodzi w budowaniu masy. Pozdrawiam Zmieniony przez - WyrzykTM w dniu 2013-08-16 18:42:58

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil oczekuje wzrostu sily ,poprawy sylwetki, nastroju - tego co każdy decydujący się na soki.. Jestem realistą..

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu wystarczy sam poziom testosteronu, bo cos nie nie gra jesli po 11 iniekcjach nie ma wzrostu libido itp

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, co robię źle?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    jesteś mojej wagi i wzrostu, też mam siedzącą pracę 8h codziennie i mnie 2200kcal nie rozpasło, a wręcz poprawiło proporcję. Oczywiście do tego trening siłowy :-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2017-12-22 08:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początkujący. Ma on bardzo silne dzialnie anaboliczne i androgenne. Poprawia jakość umięśnienia, oczywiście wraz z odpowiednią dietą. Uświadczyć na nim możemy również dużego wzrostu siły. Rzadko podczas jego stosowania doznajemy retencji wody. Najczessciej miesnie staja sie twarde i pękate. Tren jest kilka razy bardziej anaboliczny i androgenny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 23:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zacznijmy od tego ze 3-4 kilo w gore w ciagu kilku miesiecy to nie jest zadna tragedia Niektorzy od cioci z imienin wychodza 2 kilo ciezsi A powazniej - przyczyn takiego wzrostu masy moze byc wiele, chocby zmiany hormonalne. Moze to byc chocby zwiekszona resorpcja wody, ciezko powiedziec. Aby sie z tym uporac przede wszystkim nalezy zadbac o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czy wlasnie rozpoczelam kuracje antykoncepcyjna, odpowiadam , ze nie, chociaz nie wiem, czemu mialo by byc to pytanie docelowe (tabletki antykonc. od dawna nie powoduja wzrostu wagi). Chlopcy, czy ten tluszcz jest tak konieczny? Czy jego zanizona wartosc przez pare lat moze powodowac wzrost WAGI??? Co z ta grahamka +jogurt??? pytam, a przy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czy wlasnie rozpoczelam kuracje antykoncepcyjna, odpowiadam , ze nie, chociaz nie wiem, czemu mialo by byc to pytanie docelowe (tabletki antykonc. od dawna nie powoduja wzrostu wagi). WIDZISZ - TABLETKI NIE POWODUJA ZROSTU WAGI - JESLI - LEKARZ PRZEPISZE TAKIE A PODSTAWA NADAL W NASZEJ ZACOFACEJ POLSCE SA TABLETKI ESTROGENOWE ... A PYTANIE [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] A tutaj ciekawostka jeśli ktoś potrzebuje szybkiego, chwilowego wzrostu siły, na przykład przed egzaminem lub jakimkolwiek testem. Materiał został przygotowany na podstawie wieloletniego doświadczenia, ogromnej wiedzy i badań naukowych. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Efedryny

    Post
    Doping
    PRO

    Witam. Chciałem od świeżyć temat mianowicie mam małe pytanko. Mam 187cm wzrostu warze 120kg nie jest to stek sadła ćwiczyłem wcześniej na suchelca 1,5r sumienie ale przerwałem juz 2lata bez treningu teraz zacząłem z powrotem. 3miechy jadę na tzw odkwaszaniu zrzuciłem już 12kg .Spasłem się trochę ogólnie mam budowę grobu kościsto siła trzyma bo na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ? nogi ma dwa razy takie jak zane barki tez kaptur ze 3x grubszy lapy - no tutaj nie ma i nie bylo rewolucji - po prostu wyhodowanie lapy na rzezbie powyzej 60-65 jest juz bliskie niemozliwego, a znowu taka duza roznica wizualna to nie jest 50-60cm w zaleznosci od pozy, wzrostu i ustawienia zawodnika wzgledem obiektywu korbol tez 3x taki

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Na niektorych zdj ma takie dziwne cos na czole? co to ? zyly? bo na inych czolo ma gladkie. dobrze wyglada jak na 43 lata, ciekawe czy to botoks czy hormon wzrostu wygladza mu skore:)

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 09:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Coś mi się wydaje że przy jego kontuzji będą mu musieli zrobić zabieg na mózgu.Chodze na siłownie z kolesiem ktory ma podobny problem,robił wyciskanie zza karku na barki i cos mu strzelilo,cała lewa strona wygląda fatalnie,nawet hormon wzrostu mu nie pomogł i teraz czeka na zabieg.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] nich nie ma porównania, jak się ogląda go w codziennym życiu wtedy dopiero widać jak bardzo jest karykaturalny. Jego domowe zdjęcia przypominają mi zdjęcia gigantów po 2,50 wzrostu z rodziną w tle. Gdy Ron się napnie na scenie jeszcze wygląda jak normalny kulturysta. Natomiast gdy się rozluśni dopiero zaczyna się parodia. [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Wydaje mi sie ze Ronnie mial wiencej niz 180 cm wzrostu .

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 12:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Lou miał 140 kilo ale przy chyba 195 cm wzrostu, wyglądał chudo w porównaniu do Doriana.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 23:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Suchinho06 to którzy zawodnicy w jego wieku wyglądają lepiej przy porównywalnej masie. Tylko kulturyści a nie mikrusy po 85 kg i 160 cm wzrostu. http://www.youtube.com/watch?v=W6ftBAA44yg&feature=related 3 miesiące temu i ktoś tu gada że Coleman wygląda źle.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)