SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Mówisz nieznajoma? Ależ proszę - Anna Siemienowicz wiek- 39 wzrost- 169 waga- 56 jakby numer telefonu był potrzebny, to załatwię.U mnie inaczej się nazywa }:-(. Nie muszę z nią rozmawiać.

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 16:32:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zjadłem 10 dkg ryżu z malinami, banana (żona mi dała :-) ) oraz wiśnie z kompotu. W tej chwili gotuję 20 dkg, który zjem w 2 posiłkach przed wyjazdem o 19:30 na pociąg na Hel. Jeśli nie zmieszczę się w limicie do classic physique gdzie mogę ważyć wzrost w cm minus 100 plus 4 czyli jeśli zmierzą mnie na 165 cm to muszę ważyć na weryfikacji 69 kg.

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 12:56:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jest Pan w na tyle dobrej sytuacji, że w pańskim wieku może się Pan lekko garbić więc wzrost będzie kwestią umowną %-) Powodzenia życzę };-)

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest Pan w na tyle dobrej sytuacji, że w pańskim wieku może się Pan lekko garbić więc wzrost będzie kwestią umowną %-) Powodzenia życzę };-)W mojej sytuacji najlepiej byłoby gdybym był jak najwyższy - więcej cm wzrostu to większa waga ciała i nie ma problemu z limitem wagi jeśli chodzi o start w classic physique czy kulturystyce klasycznej. Na [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 14:49:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] kaze , a efekty zobaczymy na scenie :-))Dobrze Wam idzie i tego się trzymajcie. Suplement - druga sesja treningowa po ST i kreatynie plus. Super odczucie - napompowanie i wzrost siły 8-) kubany 6x20p wznos ramion w bok stojąc 10kg/6x10p z wznosem w bok w pochyleniu tułowia po 12p wyciskanie sztangielek stojąc 20kg/6x8p Może później powchodzę [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mam się powstrzymać od ćwiczeń! Głównie chodzi o zatrzymywanie powietrza w brzuchu. Mój kortyzol podskoczył na jeszcze wyższy poziom po tym zaleceniu! Nastąpił dalszy wzrost otłuszczenia brzucha! Jednak sugestia okulistki spowodowała, że dzisiaj siedziałem spokojnie przed TV. Pewnie jednak jutro zacznę trenować - powinny być przysiady!

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-13 19:22:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze ciężko ćwiczyć przy antybiotykach?Wydaje mi się, że antybiotyki walczą z bakteriami, które mnie zaatakowały. Odnotowuję teraz wzrost swoich możliwości siłowych czyli jednak można trenować.

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 12:43:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] sporo wpada :-))Wychodzi ok. 3 g/kgmc a podobno inni jedzą więcej. Za tydzień będę robić masę mięśniową do Mistrzostw Polski Weteranów i wtedy wpadnie więcej białka i węgli. Dzisiaj ważę ok. 70 kg a mój limit na Hel to wzrost w cm - 100 + 4 czyli jeśli mnie zmierzą na 166 cm to mam już wagę docelową a jeśli na 164 cm to mam jeszcze 2 kg za dużo.

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-22 08:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie sobie radzisz na ławie :-))Zdaje się, że rok temu byłem silniejszy - dopiero później nastąpił spadek sił i to znaczny! Od miesiąca odnotowuję lepsze samopoczucie i wzrost sił - może to witaminy od Iron Horse?

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-05 15:39:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Teraz było mniej zawodników niż zwykle - pewnie wzrost opłat i zmiana strojów miała wpływ. Gdy rozwinął się NPC to od więcej tam startuje (nie ma kontroli dopingowej -chociaż takiej w zasadzie też nie ma na regionalnych w IFBB) bo każdy chce zostać MrOLYMPIA :-). Jeśli chodzi o weteranów to na regionalnych takich jak Mistrzostwa Śląska, Słupsk [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-04 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypuszczalne efekty to np -spadek sily -wzrost sily -spadek masy -wzrost masy -spadek wytrzymalosci -wzrost wytrzymalosci a jak bedzie u ciebie to juz zadecyduja twoja micha, trening i regeneracja wiec zadbaj na poczatku o to, suplementami zajmij sie na koncu Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-11 20:27:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-05-11 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] berwach PS i nie słuchaj ludzi co cwicza nie wiedząc dlaczego urośli wciskajacych kit ze tylko przez pompe pompa usuwa kwas z miesa dostarcza tlen robota na kilka minut wzrost to robota na 2 doby bezposredniego zwiazku z pompa nie ma fajnie sobie pofantazjkowac ze jest jest tylko posredni zwiazek sam czasem pytam o pompe ale tylko po to by [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2010-01-22 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez Ojana w jakiś sposób to uzmysławia. Drążekm-teraz musisz się wczuć w rolę astronauty,który kilka miesięcy ma funkcjonować i żyć przy przeciążenie,powodującym 4 krotny wzrost wagi ciała,4 krotny wzrost wagi wszystkich przedmiotów codziennego użytku i potrzebnych do funkcjonowaniana statku kosmicznym. I teraz sam spokojnie odpowiesz sobie na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15333 Data: 2018-11-17 23:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli jest napisane ze warunkuje wzrost jako ceche plciowa to myslisz ze chodzi tu o wzrost czlonka ?! Wez sie zastanow, o anabolizmie wzroscie miesni i tego w kroku jest pisane pozniej i w inny sposob, a tak sie sklada ze wzrost jest akurat cecha plciowa...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-09-15 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po krecie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bezkreatynowy np Vasaboloan , AAKG z Treca, Aero2 Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek mięśniowych, co sprawia, iż wykazuje siną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-03-04 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla nowych na silce

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imię Patryk wzrost 183 i ważę 100kg proszę o jakieś ćwiczenia dla mnie albo dietę z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Ja wiem czy nie jest grozny wzrost zgonow pazdziernik 2019 a pazdziernik 2020 w Polsce to prawie 40% zanim to gowno sie skonczy wykosi w sposob posredni jak i bezposredni tysiace tylko u nas, naprawde nie ma tez co lekcewazyc tego scierwa co sie przyplatalo. A ze przy okazji jakis procent ludzi na tym zarobi/zarabia kase, jak pisalem mamy 3 wojne [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-13 04:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej wytłumaczyć coś takiego: http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=12111&cat=boxer ? Ten facet musiał mieć łapy chyba do samych kolan. Kliczko jak dla mnie z pewnością ma dużo więcej niż 203 cm zasięgu(jakoś nie odnoszę wrażenia, żeby miał krótkie łapy nawet jak na swój wzrost), Butterbean ma 198, więc średnio wierzę w te statystyki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2010-08-13 02:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny siłacz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nie jest gigantyzmem, gdyż występuje u dorosłych, nierosnących ludzi w wyniku nadużywania syntetycznego HGH. Uszkodzona przysadka mózgowa może powodować nadmierny wzrost kości, mięśni i organów już u dzieci, które rosną do ogromnych rozmiarów. Urodzeni akromegalicy zazwyczaj osiągają ogromny wzrost, wagę i siłę, niestety wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm

    Post
    Doping

    Dziś po prawie dwóch miesiąch na clostilbegyt powtórzyłem badania. teść..................772 jest wzrost progesteron.....0,189 jest spadek estradiol...........48,3 jest wzrost Czy robić coś z tym estro....? Zmieniony przez - Kurt w dniu 2019-04-01 20:01:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2019-04-01 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)