wzrost

Podaj wzrost i wagę Ale raczej dalej masa bo by nic z Ciebie nie dostało %-)

PIERWSZE PROBY NA MISTRZOSTWACH POLSKI TO RACZEJ NIE SKONCZYLOBY SIE DOBRZE... ALE NIE BEDE NARAZIE WYCINAL TEGO OPLOTU WEZME TASME ZE SOBA DO ZALESIA TO SOBIE POPATRZYSZ I POGADAMY.. JA MAM 185CM I WAZE 125 TAKZE ROZMIAR JAKIS SPORY... Wzrost jest bez znaczenia , głównie chodzi o obwody....ja kupiłem BLUE MONSTER XXL według rozmiarówki i lipa z [...]

Wg mnie raczej wątpliwe .Dodatkowo nie istnieje bezpieczny sposób, który u zdrowego człowieka mógłby wpłynąć zauważalnie na wzrost. Jedyne co możesz zrobić, to zadbać o dostarczanie dla organizmu wszystkich niezbędnych elementów + dołożyć odpowiedni tryb życia, czyli sport, sen + odpowiednie jedzenie, które dostarczy wszystkich niezbędnych [...]

[...] jakas szansa zawsze jest ale ona jest bardzo niewielka. Ja przestałem rosnac w wieku 16/17lat teraz mam 19,5 i 182cm. Średnia w Polsce dorosłych mężczyzn to 177/178 więc to jest normalny wzrost nie jesteś ani wysoki ani niski i nie ma co sie tym zbytnio przejmować bo to nie zależy od ciebie. Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2020-09-17 05:09:19

Kopiuj -wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: 84 3.WZROST: 4.WYMIARY: 178 -Biceps: 40.5 -Klata: 110 -Udo: - -Talia: - 5.STAZ NA SILOWNI: 6.CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mdrol,metanabol,susta 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10.TENDENCJA DO [...]

Prawada jest taka, ze sa znacznie gorsze sprawy niz zatrzymany wzrost. Zreszta martwy ciag w sposob bezposredni nie powinien tego spowodowac. No oczywiscie nie biore pod uwage sytuacji, w ktorej regularnie szarpiesz sie ze 150 kg sztanga. Istnieje mozliwosc odniesienia szeregu niebezpiecznych kontuzji. Jest to po prostu cwiczenie dosc trudne do [...]

waga obecnie 108. Przybrałem dość sporo, poniewaz pod koniec pażdziernika wróciłem z roboty zza granicy i wazyłem 94kg.Na początku stycznia, kiedy zaczynałem cykl ważyłem juz 104kg. wydaje mi sie ze taki wzrost tez chyba cisnieniu nie sluzy.

Miałem zaczynać od poniedziałku, ale jakoś tak wyszło, że poszedłem na siłownię w sobotę :) wiek: 19 lat wzrost: 171cm waga: 75kg staż: 2 lata uprawiane sporty: przy teście NO Active głównie siłownia :) Wymiary: klatka: 106cm ramię: 37,5cm wys. pasa: 78cm Trening na siłowni wykonuję 3-5 razy w tygodniu, w zależności od ilości czasu, dlatego każdy [...]

[...] w święta tak jak pisałem tylko nie wiem czy pas dobrze (mierzyłem na wysokości pępka,chyba za dużo mi wyszło) lewy biceps-33cm prawy biceps-34cm klatka-96cm pas-91 waga 73kg wzrost- 177cm Czas zacząc ostry trening. Plan mam taki: Ćwiczyć miesiąc i zobaczyć czy są efekty. Jeśli nie to może jakieś odżywki tylko jakie? I nie wiem dalej co z dietą [...]

Proszę bardzo, niżej zamieszczam ankietę: Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 70kg Wzrost : 176cm Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : kolo 39cm Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie mierzę Obwód łydki : nie mierzę Staż na siłowni : 3 - 4 lata białko: 130g/dziennie WW: ok. 400g/dziennie Tł: ok. 65g/dziennie nie licze supli, sama dieta Opis [...]

Wiek 22 Waga 75 Wzrost 183 Obwód ramienia 28 Obwód klatki 94 Obwód uda 53 Obwód talii 87 Staż na siłowni Rok Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Metanabol 10mg Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Zrobienie wagi i nabrania miesni Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 118kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: nie mam pojecia ale sporo -udo: j/w -talia: j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8/10 lat 6. DIETA: zbilansowana zalezna od potrzeb -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 2 lat lecialo testo enan/prop/anapolon/metka/masteron/tren obecnie 1g [...]

Podczas tworzenia tematu znikneła moja ankieta więc wysyłam ją poniżej: 1.Wzrost 18 2.Obwód ramienia 36 3.Obwód klatki 125 4.Obwód uda 80 5.Obwód talii 96 6.Staż na siłowni 9 lat 7.Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 4000+ kcal ( W:500 B:200 T:133) 8.Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 ( 16 miesięcy propionat [...]

Ja ćwiczew jakies 1,5 roku ... na początku bardziej 'rekreacyjnie' :P teraz troszke bardziej powaznie ... zaczynałem cwiczy ze wzrostem 182 ... a teraz mam niestety 2 metry ... ja tam bym woplal zeby ciezary mi zablokowaly wzrost xD ... Ogame to przeszłość ... http://travian.interia.pl/?uc=pl7_4985 :)

No wzrsot wytrzymałości i pompa u początkujacych wzrost siły po kreatynie i tyle reszte efektów spodziewaj sie po odpowiedniej diecie, trenigu i regeneracji

1. WIEK: 26 2. WAGA: okolo95-100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca,wino, prop. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca wino [...]

molgby ktos z was przedstawic na sobie dzialanie nitrobolonu ? oprocz pompy podczas treningu ? jakis wzrost masy itd ? zastanawiam sie czy KO czy XP czy nitro przyjac zaraz po cyklu z mono.

[...] BCAA Mega Caps 300 kapsułek, - Taurine Mega Caps 300 kapsułek, - Vita-Min Multiple Sport, - Olimp Chela-Mag B6, - Olimp Chela-Cynk, - Carbo Bx, - Monster Mass. Dane kolegi: -wzrost: 193 cm, -waga: 89 kg. Dane treningowe: 4 treningi sztuk walki (1,5 godzinki) + 2 treningi siłowe (1 godzinka) Od 16 czerwca przez okres 10 dni będzie miało miejsce [...]

Wagę podałem. Celem jest wzrost/zachowanie wypracowanej do tej pory wysokiej formy (przygotowanie do zawodów). Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-16 14:13:26