wzrost

hehe i bardzo dobrze im większa konkurencja tym większy zapał do cięższej pracy danielo a ja z nas 3 mam najmniejszy zasięg bo 240 HMM TAKA PROŚBA DO WSZYSTKICH ĆWICZĄCYCH NIECH WYPISZĄ SWOJE AKTUALNE DANE TYPU: Wzrost- Waga- Zasięg ramion- Dosiężny- Naskok- Z jednej nogi- BĘDZIEMY TEGO 1WSZEGO KAŻDEGO MIESIĄCA AKTUALIZACJE ROBIĆ, TAK DLA [...]

[...] zeby byla wykorzystywana w lecznictwie do obnizania cisnienia. Sugeruje sie jej wpływ na naczynia miesni poprzecznie prazkowanych w momencie ich wzmozonej pracy. "wplyw na wzrost cisnienia gdy jest jej za malo" - nie ma szans! Dla doroslych jest to aminokwas endogenny tylko dla malych dzieci jest to aminokwas wzglednie egzogenny.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:27 OBWÓD BICEPSU:34 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:ze 107 OBWÓD BARKÓW:x [...]

Świetny artykuł. Od tygodnia jestem na diecie CKD o której przeczytałem w poście qazar'a. I teraz nie wiem czy mam ograniczać swoje węglowodany do 30g czy samemu ułożyć sobie dietę. Z tego co wyliczyłem muszę dostarczać (wg wzoru) około 221g węglowodanów.Więc mija się to z celem na CKD. Głównym moim celem jest pozbycie się oponki i spalenie tkanki [...]

Wiem, że napewno jest coś źle ale to pierwsza w życiu ułożona przeze mnie dieta: Wiek: 16 Wzrost: 172 Waga: 58 Posiłek 1 (6:00) Platki owsiane Mleko Posiłek 2 (10:00) chleb razowy szynka z piersi z kurczaka ser Gouda tłusty warzywa Posiłek 3 15:00 Ryż Pierś z kurczaka Warzywa Posiłek 4 Po treningowy Myślałem o jakiejś odżywce może Mutant Mass [...]

sory ale Ty chyba ***niety jestes patrzac na temat myslalem ze moze masz z 160 cm i stad kompleksy a Ty czlowieku masz ponad 1.8m ja mam 178 cm .. a Ty narzekasz nawet nie wiesz ilu ludzi chcialoby miec taki wzrost jak Ty ;] Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2010-11-25 15:02:54

[...] którzy maja 185 do 2 metrów. Może to przypadek. Może mój kompleks wynika z tego że większe grono znajomych to ludzie bardzo wysocy znam tylko z 5 osób które mają podobny wzrost do mojego. Mówie oczywiście o młodych ludziach.. Czytałem wcześniejsze tematy o wzroście. Ja jestem miastowy ludzie z miasta są ogólnie wyżsi od ludzi ze wsi może to [...]

[...] do 175-176 to jakas szansa jest ale wątpie, od roku nie uroslem ani mm wiec to znaczy ze juz przestalem rosnąć poprostu. a tak wgl najbardziej przeyebana sprawa ze wzrost to to ze duzo lasek jest odemnie wyzszych albo równych albo minimalnie wyzszych, dla mnie to tylko takie ponizej 160 pasuja a takich jest coraz mniej bo teraz ludzie [...]

[...] w brzuch, parter i szybkość na plus niskiego" a spróbowałeś przewrócić w parter olbrzyma z pianą w gębie?? Z naszej perspektywy bardzo fajnie wchodzą buły na twarz :P Ale co ja wiem... Te filmiki... To są zawodowcy mają technikę umieją wykorzystać wzrost, na ulicy tego nie potrafią... Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2010-11-27 23:36:56

a ile aktualnie ważysz, wzrost, wiek, obwód w pasie podam ci kilka ćwiczeń które wykonywałem i wykonuję do dziś ale muszę znać twoje wymiary żeby wiedzieć jak sprawa stoi jak oblicza się ten % tkanki tłuszczowej

[...] 150 kilo - po pierwsza takich jest bardzo malo, nie widzialem chyba tekiego na zywo jeszcze. po drugie 80-85 to nie duze waga. pomysl lepiej jak bd wygladal przy wadze 110 z wzrostem 170-175 przy kolesiu 185-195 i waga 80 ;p Osoba która ma 185-188 będzie wyższa od prawie wszystkich bab(nie od wszystkich ale od większosci). - chyba nie widzialem [...]

Ja pierwszy raz tu daje taką wklejke ;] Wzrost- 182cm Waga- 69kg Zasięg ramion- 241cm Dosiężny- 57-58cm(298-300cm) Naskok- 61cm (306cm) Z jednej nogi-cm 67(312cm) No cóż , słabo - ale przynajmniej na wf`ie na koszu 3,00 mozna poładować :p

no ja mam 178/180. I czuje się niski. Czy myślicie że jak ktoś ma 181cm i waży 85kilo i w rzezbie nawet niezle sie prezentuje to już jest wysoki albo dobrze wygląda z takim wzrostem?? O to jest pytanie. Czy 181 to idealny wzrost.. Racja liczą się kilogramy w bluzie nie rzezba

To i ja lece: Wzrost- 183 Zasięg 240cm Dosiezny 65cm-305cm Jedna noga 80cm-320cm Naskok 70-75cm Waga 80kg A tu z dzisiejszego treningu: 1.Push press skonczone na 62,5x5 2.Martwy skonczone na 115kgx5 3.Dipsy 4x5 +brzuszek :D Ogólnie siła rosnie, co cieszy, mysle, ze jest jeszcze spora rezerwa w cw głownych :)

Wzrost- 187cm Waga- 84kg Zasięg ramion- 245cm Dosiężny~ 60-65cm Naskok~ 70-75cm zarz lecę na salę to zmierzę :>

ja chyba zyje w innym swiecie, odnosze wrazenie ze kazdy kolejny rocznik jest nizszy niz poprzedni, a poza tym powyzej 180 juz mozna powiedziec ze jestes wysoki, 185 to idealny wzrost.

BruceWills widze że twoje posty są dość elokwentne, widzę także że poważny z Ciebie człowiek, znasz się na rzeczy odnośnie wzrostu. Ale sam przyznaj do siatki centylowej dane są brane od młodzieży w max 18 roku życia. Sam wiesz także ze rosnie się do 21roku czasami nawet dłużej, osoby starsze od 21- do 22 roku życia bedą o wiele wyższe, gdzie [...]

E tam mam paru kumpli którzy mają powyżej 2 metrów i miedzy sobą normalnie wygladają tylko jak stanie taki konus 180cm jak ja to wygląda nie dobrze... Przy prokopie tez by normalnie wyglądali, to oznacza tylko że my mamy nienormalny wzrost... zbyt mały....

[...] chodzi mi o przyspieszenie oraz największą szybkość. Jak móglbym to uczynic? x) Moge biegac nawet teraz wiec bylbym wdzieczny za plan treningowy dla mnie. WIEK-15 lat, wzrost 178cm , waga około 57 kg, chodzę również na siłownie. Widzialem juz jakies plany na poprawe speeda aczkolwiek mysle ze pogoda tez ma na to wpływ. Czekam na wasza [...]

[...] sie tak samo jak po nitro ? a co powiesz o animal packu itd ? lepiej ten booster azotowy i bialko na uzupelnienie luki czy cos z animala podobno kreaetyny tam nie ma Moze TRIBULUS ?? Chodzi mi glownie o wzrost masy miesniowej ;) czytalem tez sporo o S-drolu podono bardzo dobre co uwazacie ? Zmieniony przez - Genzor w dniu 2010-12-06 22:32:46