wzrok

Mam dosyć dużą wadę wzroku i okulistka zaleciła mi unikanie tych ćwiczeń których mówiłem . Dokładnie nie wiem jak to się ma tylko powiedziała że jak bym ćwiczył to co mówiłem to bym mógł stracić wzrok. I jeszcze jakbyś mógł to byś naniusł poprawaki i powiedział co zmienić , to byłbym bardzo wdzięczny .

[...] a następnie zająć się sobą.Jeżeli jest to jakieś wymuszenie z jego strony lub ultimatum daj sobie z nim spokój.Następnie w "trochę dłuższym" okresie zadbasz o siebie i na lato wierze że,będziesz śmigać w skąpym bikini i przyciągać wzrok napalonych facetów.Wszystko rób z głowa i spokojnie.Wiele osób chętnie Tobie pomorze. Pozdrawiam!

[...] to połóż na stopie, a potem odkręć tułów tak, by móc podnieść prawą rękę do góry. Cel to skręcić się tak, by prawy bark był równo nad lewym. Podnosząc prawą rękę przenosisz wzrok na prawą dłoń i próbujesz utrzymać równowagę. 17 to ułatwiona wersja klasycznego tancerza na wyprostowanej nodze. Szczerze mówiąc chyba nigdy nie robiłam, może nagram [...]

[...] trzymać formę, trenuj ciężko ponad normę. Sernik, ciastko i makowiec, Bądź jak zawodowiec. Rano biegaj, ćwicz i pakuj Potem klatą swą zaskakuj. Niech innych skupi się wzrok Na mięśniach, które trenujesz cały rok. 8-) Aby móc korzystać z tego /SFD/2018/4/12/dd65b363dfc74070a94a1e1ee66c2471.jpg Należy cały rok trenować tak [...]

Rzeczywiście trening może osłabiać wzrok . Najbardziej uciążliwe dla oka są ćwiczenia z dużymi ciężarami . Czyli : różne wyciskania ,przysiady ,marwy ciąg ,sztrugsy . Więc proponuje wykonywanie tych ćwiczeń jak najrzadziej .

Ale zauwazcie,ze nie tylko od silowni wzrok moze sie pogorszyc.Jest multum innych powodow,szczegolnie przy krotkowzrocznosci.Skad pewnosc,ze to akurat od silowni,skoro generalnie lekarze,czasem nawet specjalisci,moja poprostu uprzedzenia do silowni.Popieram to co pisze przedmowca.Sam cwicze juz troche,mam ok -1,2OL i jakies -1,5OP i niezmienilo [...]

Masz nie opierać ciężaru ani nie odbijać.Rion po co zatrzymywać ciężar??czy ruch nie ma być płynny??-- powinien utrzymać stałe napięcie mieśni. Schodzisz tułowiem trochę ponad poziom kolan i od razu jedziesz w górę. I po co ci ławka jakaś ?? Wzrok ci wystarczy-- jak jeszcze trenujesz przed lustrem to jest już rewelka. Zresztą czemu obawiasz się [...]

Ja bym raczej nie lekceważył tego... odklejanie siatkówki to nie za dobra sprawa jesli siatkówka całkowicie sie odklei to stracisz wzrok i nie ma opcji by to naprawić... Ale na etapie tym którym jesteś są rózne metody leczenia np. krople specialne (wiem bo mój dziadek miał taką wade), w najgorszym wypadku są prowadzone zabiegi laserowe. Do czego [...]

mi okulistka odradziła sporty walki, powiedziała wręcz żebym sobie na siłce czasami pomachał niż dostawał po głowie bo to też źle wpływa na wzrok. dobrze że nie wie że trenuje typowo siłowo}:-( ale wada mi się sama z siebie zatrzymała, a mam 19 lat

Ostatnio mi powiedział babka że mam astygmatyzm obuoczny mieszany. Moje pytanko to właśnie o Wasze dpi. Jak badają u was wzrok okuliści jak chodzicie. U mnie pierw na maszynie na takie drzewko się trzeba patrzeć, potem ciśnienie oka, puszcza takie powietrze, a na końcu zakłada mi takie okulary i zmienia w nich szkła i puszcza cyferki na [...]

[...] właśnie MUSI pozować na kozaków bo byli by kompletnie przez swoje środowisko odrzucani. Więc chodzą jakby arbuzy nosili pod pachą, bujaja się, szeroko rozstawione nogi, wzrok mordercy, pewni siebie. A jak przyjdą na terapię to płaczą, że im źle nikt ich nie kocha i że oni wcale tak nie chcą tylko nie mają wyjścia. Jak się zapytałem jaki [...]

Elo, minęło trochę czasu czasu więc dziś rano postanowiłem się zważyć. Więc tak...waga bez zmian, w pasie ubyło jakieś 1,5-2cm o ile mnie wzrok nie mylił :D. Mięcho przed lustrem stojąc też jakby na plus ( w szczególności widać poprawę barków ). Dietę staram się trzymać na poziomie 3000 - 3300 kcal. Mam jeszcze do was kilka pytań. Czy aktywność [...]

Pewnie że to ułatwia czytanie, ale pod warunkiem, że obok nie znajduje się 20 ogromniastych i migoczących buttonów jeden pod drugim, które przyciągają wzrok użytkownika. Podpatrzcie jak to jest rozwiązane na innych forach, bo da się pogodzić hobby z odrobiną komercji.

No wiem, wiem, że tak jest, dlatego sugerowałam razem z madu, że tłuszcz musi być. Później poczytam, bo widzę 2 tasiemce i mój wzrok już padł na Acylo-CoA, co przywołuje bolesne wspomnienia zakuwania biochemii...Teoretycznie wszystko to powinnam wiedzieć

polecam pilates:) albo mnie wzrok myli, albo jednak co nie co wysmukla:)

[...] Mam coś takiego ,że gdy jestem w pomieszczeniu np. w Carrefour na zakupach gdzie jest oświetlenie sztuczne to kręci mi sie w głowie i ledwo widzę i szybko mi sie męczy wzrok.... Byłem u okulisty i raczej jest OK ze wzrokiem może minimalna wada jednego oka w stosunku do 2 które jest veryOK.(normalne ponoć) która nie kwapi sie jeszcze do [...]

No właśnie jakoś zauważyłem ,że LCD bardziej przemęcza mi wzrok niż CRT... Na LCD pracuję ponad 2 lata wcześniej na CRT Trinitron. Niestety LCD też migoczą i odświeżanie mają 70-80 ,a CRT miały po 100-110 więc tutaj się kryją . Poza tym dobrze zrobić większą rozdzielczość znaków w dpi żeby litery były większe .... do tego zmniejszyć jasność + [...]

No właśnie co z tymi googlami?? Bo też nosze okularki -> również myślałem o soczewkach. Sprawdzali mi wzrok na komisji i nic się nie pluli.

Nie zawsze tak po szkole chodze dlatego to byla szybka akcja. Bluza z sibie fotka i wzrok karamby czy nikt nie widział. A co do maturki to na lzie mam nadzieje lolek, że nam pujdzie jeszcze lepiej na prawdziwej. Dzieki. Pozdrowionak. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058

[...] i theta. W przypadku jakichs zmian chorobowych, częstotliwosc przeplywu impulsu elektrycznego sie zmniejsza, rozne fale odpowiadaja za rozne cechy, fale alfa bodajze za wzrok, fale sigma za faze NREM snu, fale Theta za fazę REM. Odpowiedni zapis na wydruku zdiagnozuje lekaz, ja sie na tym dokladnie nie znam bo jeszcze nie mialem okazji sie o [...]