Talie masz bardzo ładna pijesz coś w,by woda sie nie zbierła czy same wzdecia przeszły? ... serio chcesz wiedzieć ??? 2 termosy (1.5 l) herbaty ziołowej ('camilla') i do tego 2 litry wody ... i tak codziennie. No i odsunęłam też nabiał z diety ... Jak do Polski przyjade to zaopatrze sie w pokrzywe i skrzyp, tak jak Obli poleciła mi. I odkąd [...]
siema ja mam podobny problem... tez na papierze pojawia sie krew. czesto puszczam gazy. i jak zjem cos innego niz normalnie tzn jak na obniad zjem cos innego niz ryz z miesiem np. to mam wzdecia. krew nie pojawia sie caly czas.
Czekolada bardzo dobra, rozpuszczalność również bardzo dobra Wanilia też bardzo dobra, chociaż trochę za słodka. Ogólnie: Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 Zero problemów żołądkowych :) (przez pierwsze 2 dni były lekkie wzdęcia, jednak szybko minęło)
Na gorąco robisz kleik, niszczą się kwasy omega3 ale papka taka działa osłono na wszelkie nieprawidłowości układu pokarmowego - wrzody i inne stany zapalne, a także wzdęcia, nadęcia i inne :) Na zimno źródło omega3 (mielone)
nie, chodzi o to by nie pic duszkiem, bo czesto potem są wzdęcia itp... odzywka to pokarm a nie napoj, a pokarm teoretycznie powinien byc wymieszany ze sliną (amylaza slinowa, sluz), ma to znaczenie np w wypadku weglowodanów
za duzo bialka, wzdecia są oznaką tego iż Twoj organizm nie radzi sobie z jego przyswajaniem, po prostu na chwile obecna jest to dla Ciebie za duzo.Dla mnie maks to 2,5 zmniejsz to zobaczysz roznice.
ja nie lacze i robie tak jak piszesz:) pewnie ze gnije masz wzdecia,zgage,zmeczenie wegle trawia sie w innym odczynie niz bialko Sprobuj tak zrobic przez pare dni i zobacz jak zareagujesz co CI szkodzi? Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-30 10:10:47
To jak to jest z tym gotowaniem płatków? Zalewałem wrzątkiem, zalewałem ciepłą dzień wcześniej - i wzdęcia miałem jak szlag. Odkąd gotuję na wodzie 5 min, wszystko przeszło jak ręką odjął...
chyba nie za wiele mozesz zrobic - znam kilka osob, ktore maja taka budowę, że im po prostu brzuch wystaje - umięśniony i bez tłuszczu. Możliwe, że jeżeli masz wzdęcia, albo jakoś dziwnie Ci się ten brzuch zachowuje - inaczej niż zwykle, to jest to jakis problem gastrologiczny i powinieneś pójść do gastrologa.
Może dla kogoś bardziej orientującego się w temacie mam również problemy z wypróżnianiem (ciągłe zaparcia i wzdęcia) i często sikam czy to może być jakoś powiązane ? Zmieniony przez - jokert5 w dniu 2012-04-17 20:42:22
Obwód w biuście(1) :88, 87 Obwód pod biustem :75, 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):66, 67 Obwód na wysokości pępka :86, 86 Obwód bioder (3):95, 95 Obwód uda w najszerszym miejscu:55, 56,5 Obwód łydki :38, 37 micha na dzis niestety mimo pilnowania michy nadal cierpie na wzdecia jak wypije za duzo wody do posilku gdzie jem wegle zlozone [...]
Nie już na redukcję nie zamierzam wchodzić. Ten etap mam za sobą. :) Jeśli chodzi o mięśnie to najciężej zgubić mi fat z brzucha, żeby uwidocznić jakiekolwiek mięśnie, które są. Istna zmora. No i chyba coś w mojej diecie wywołuje u mnie ciągłe uczucie wzdęcia..
[...] Nobla ), to nie oznacza jeszcze, że stres żołądkowi służy. Gastryczne objawy stresu to zwykle bóle brzucha 2-3 godziny po posiłku, ale i nocne, wyrywające ze snu, uczucie wzdęcia, zgaga, utrata wagi. Na miejscu kolegi zadzwonil bym na pogotowie i jakby przyjechali udawal silne bole brzucha wtedy zabiora do szpitala i porobia badania Nie [...]
Zakupiłem kilkanaście opakowań makaronu Shirataki po 9 kcal w 100 gramach na allegro. Codziennie jadłem 3 opakowania , gdyż po nich wreszcie czułem się syty. Cierpię na psychiczne zaburzenia odżywiania, zapisuję wszystko, liczę każdą kalorię, w ciągu 2 lat ze 130kg, schudłem na 62 kg. W ciągu tygodnia jedzenia makaronu SHIRATAKI przytyłem 5kg co [...]
Pobrałem ten magnez przez kilka dni popijając wodą z miodem. Niby trochę pomogło na te wzdęcia, przelewanie (choć nie było idealnie), to jednak problem "papkowatego" stolca pozostał. Nie wiem czy nie spróbować brać to z jakimś sokiem, z tym, że ja nie pijam takich soków z jakimiś dodatkami i cukrem, tylko jak coś to te Marwita jednodniowe jabłkowy [...]
[...] tę zupę? Teraz już do tego nie dojdę, ale po obiedzie miałam ogromny balon w miejscu mojego zazwyczaj płaskiego brzucha. I nie pomogła nawet podwójna dawka Ulgixu max na wzdęcia - bania po 3h tylko nieznacznie się zmniejszyła, a teraz po 5h oraz treningu nadal mam balonik i dodatkowo mnie mdli :/ Tak więc nie trenowało mi się dzisiaj super z [...]
[...] węgli dorzuciłem. Czuję, że warto :-)) Waga na czczo 102kg. Colon chyba działa, codziennie rano idzie piękny konkretny zrzut, brzuch płaski, czyści mnie potężnie. Wczorajsze wzdęcia mnie zabijały ale już w nocy przeszły. Dzięki flex1976 za wskazówki i podpowiedź. Gastrosan okazał się zbawieniem dla mojego brzuszka :-) [...]
[...] niestrawność lub mdłości. Nasycenie dwutlenkiem węgla, gdy soda oczyszczona zostanie pomieszana z wodą, może wspomagać bekanie, co redukuje nadmierną ilość gazów i wzdęcia. Zasadowość, która następuje po wypiciu sody oczyszczonej może pomóc w rozbiciu powodujących ból - kryształków z kwasu moczowego oraz przynieść ulgę w stanach [...]
Też podczas cyklu tak często oddajecie mocz ? Wzdęcia jednak nie przeszły, są naprawdę uciążliwe, no i stawy dają po sobie znać, a to dopiero 1 tydzień. Nie zauważyłem także wzrostu libido, jest raczej tak jak było.