wzdęcia

[...] zakwasy Mam do Was kilka pytań odnośnie nietolerancji pokarmowych. Jakiś czas temu podejrzewałam kilka produktów, że mi nie służą. Miałam uczucie przelewania w brzuchu, wzdęcia (głównie po produktach wysokocukrowych), chroniczne zmęczenie i nasilone bóle stawów . Zainwestowałam w test na nietolerancje i potwierdziły sie moje przypuszczenia. [...]

[...] mięsa drobiowego. Dieta powinna być urozmaicona - ciągłe jedzenie tylko tych samych pokarmów jest niewskazane i niezdrowe. Owoce spożywane w dużym nadmiarze mogą wywoływać wzdęcia . Wiele zależy od indywidualnych predyspozycji: niektórzy mają wzdęcia po truskawkach, inni po czereśniach, itp. Warzywa generalnie są zdrowe - jeśli pochodzą ze [...]

Ja po cebuli dostałam wysypki na twarzy i przez 2 dni pamiętałam, że ją zjadłam Na pewno mięso gotowane jest bezpieczniejsze dla żołądka, jeśli masz z nim problemy. Też warzywa surowe mogą powodować wzdęcia.

Na początku tak może być bo występuje jednak zmiana zasad żywieniowych. Myślę, że z czasem to przeminie lub możesz spróbować usunąć produkty powodujące u Ciebie wzdęcia.

[...] pracy to zjadałam z kawą.. (potem 3 godziny nie mogłam paotrzeć na jedzenie.. ale dałam radę :) No i kupiłam i wprowadziłam białko po terningu ze złych rzeczy.. zaparcia, wzdęcia i syfek na brodzie (w życiu nie miałam trądziku) czytałam na forum.. więc wiem, że wiele osób to przechodzi.. ale wcale mnie to nie pociesza :( wprowadziłąm więc [...]

[...] możesz sobie pozwalać zwłaszcza że potem lepiej się żyje z cymś słodkim No i kupiłam i wprowadziłam białko po terningu super powiedz jakie ze złych rzeczy.. zaparcia, wzdęcia i syfek na brodzie (w życiu nie miałam trądziku) proponuje pić więcej zielonej herbaty i bez większej ilości warzyw sie nie obejedzie. Dodatkowo otreby pszenne do [...]

Powinieneś poczuć chociażby po reakcji fizjologicznej, wzdęcia, gazy i udanie się w trybie pilnym do WC :). Zapodaj sobie większą porcję. Nadto, ja osobiście nie słyszałem o podróbach. Pzdr.

[...] 200g ryżu + kuraka + za 30-40min już głodny jestem, zauważyłem raczej, że po posiłkach tłuszczowo-białkowych typu karkówka + cośtam, strasznie mnie zatyka, pojawiaja sie wzdęcia i takie tam, ogólnie czuje się srednio od pewnego czasu po takim żarciu, choć też zależy kiedy, a ww+b wchodzi słabo z rana, zawsze, czy to owsiane czy ryż, rano [...]

Pomiary: waga: 61,4 (-0,4kg) talia: 72 (-1) cały czas się czuję jakbym wzdęcia miała biodra: 96 udo: 57 Tak nie w temacie micha od czwartku do niedzieli w miarę utrzymana kalorycznie, trochę mniej jeśli chodzi o BTW, problem tylko z regularnością posiłków, ale -szkolenie było zayebiste -egzamin sobotni zdałam i mam licencję sędziego -a jeszcze [...]

[...] jak robaczki, skoro otręby poślizg robią Poza tym, otręby- paradoksalnie- mogą same w sobie powodować zaparcia. Nabiał odstaw, zobaczymy, czy będzie jakaś poprawa, wszystko powinno się wyjaśnić do 4 tygodni. I jeszcze takie pytanie: czy często masz wzdęcia, "przelewanie" w brzuchu, w ogóle dyskomfort ze strony przewodu pokarmowego?

[...] po owocach, dlatego tych prawie nie jadam -czasami po brukselce, ale tą uwielbiam, poświęcę się i będę jadła -śmietana i tłusty nabiał powoduje u mnie albo gigantyczne wzdęcia, albo biegunkę - dlatego w tym tyg. zamieniłam twaróg z oliwą przed snem na migdały, bo nie dałam rady -jajka na twardo są dla mnie ogólnie wzdęciogenne Nabiał [...]

Witam Zwracam sie do was z prosba o pomoc gdyz od ponad 1,5roku mam problemy zdrowotne, Jest to napewno skutek przyjmowania sterydow przez okres 3lat. Objamy ktore nie daja mi normalnie zyc to ciagle uczucie zmeczenia, ospalosc zwlaszcza po spozyciu posilkow. bole glowy i ucis po jej lewej stronie, ciagla suchosc w buzi, wzdecia, problemy z [...]

[...] czuje się pełna ,ale są też dni ,że ładnie jem co 2,5 godziny i jest ok. to chyba dobry znak.Na pewno mi szkodzą produkty z glutenem dostaje wtedy rozstroju żołądka ,mam wzdęcia i to takie ,że mój brzuch wygląda jak w 7mc ciąży jest twardy jak kamień ,rozwolnienie itp.Najlepiej czuje się po posiłkach białkowych twarogi,jogurty,jakaś chuda [...]

na dzisiajszym rynku masz o wiele lepszych bialek (wpc) ktore nie powoduja takich efektow jak wzdecia i atomowe gazy, dtageo bym olal te bialko ovopolu.

Cześć :) Chodziło mi o raczej o wzdęcia, które jak zaobserwowałem przy 2 porcjach na dobę - mogą być nieznośne ;) ;). Cholesterolem się nie przejmuję, pilnuję diety. Rozumiem, że ProLong lepszy od MSP na noc ze względu na większą zawartość kazeiny? Nie umiem dojść ze składu, ile jej jest w każdym z białek.

co to jest ? śluz i krew w kale od dłuzszego czasu mam takie objawy .do tego mam częste uczucie pełności i wzdęcia,no a ból brzucha to juz standard.prosze pomóżcie.boje sie że to coś poważnego.nikt w mojej rodzinie nie mial takich problemów,

kurka nie moglam nawet sie zalogowac,co weszlam na forum to mnie do wyszukiwarki kierunkowalo zaproponowalam zeby kumpel sprobowal jeden obwod zrobic,nie ma szans nawet sie podjac nie chcial spoko,ciezary zrobie jak kazesz,co do goodmorning to czulam ze dam wiecej rade tylko balam sie podskoczyc z wiekszym ciezarem. a jak mam wyciskanie na [...]

Witam Do tej pory jedyne białko jakiego używałem to była ostrowia (wpc80). Jednak jak sobie przypomnę to zawsze kiedy ją brałem towarzyszyły mi ... gazy Wydaje mi się , że przyczyna tkwi w braku enzymów trawiennych (ale nie jestem pewien) Znacie jakieś odżywki białkowe , które nie będą powodowały tych problemów ? ( bo troszkę ciężko w szkole [...]

wzdecia

[...] i pszennych jakie kupiłam na najbliższe pół roku treningów do kosza :P My God , takie straty...?? (JOKE) Też zauważyłam, że tak bardzo wychwalany błonnik z otrębów zamiast polepszać perystaltykę powoduje wzdęcia i zaparcia. Natomiast 400 g mrożonej/doba , gotowanej marchewki z groszkiem daje zupełnie pożądany efekt <lekkości> :P ....