wzdecia

Dziwne że problemy z gazami masz po ryżu a nie po płatkach owsianych. Akurat jeśli jest to ryż brązowy czy dziki jest większe prawdopodobieństwo wystąpienia gazów w porównaniu do ryżu białego. Na stronie Łukasza Kowalskiego znajduje się dość ciekawy artykuł na temat ryżu i jego wpływu na ludzi z problemami układu pokarmowego, wliczając w to gazy [...]

Marta, jak stosować trening C u mnie w domu skoro nie mam ani piłki , ani żadnych hantli, żeby był pogres później :C? Zamiast piłki korzystaj np. z krzesła lub pufy. Po prostu coś na czym możesz (stabilnie) oprzeć nogi. + mogę coś dołączyć na bicek i tricek w moich zestawach A i B <: ? A po kiego chvja, ja się pytam skoro cięzko pracują przy MC, [...]

Dobry wieczór, LukaszK i faftaq, w moim temacie, ojj zaszczyt.! Bardzo ciężko mi zwięźle wszystko opisać i rozkopywać wszystko od nowa.. Pan Łukasz zna dość dobrze mój przypadek, dla faftaq: Tutaj http://www.sfd.pl/olinkaz93_%2F_%C5%BCelazna_r%C4%99ka%2C_krata_na_brzuchu%2C_turbo_nogi_i_stalowe_po%C5%9Blady_just_do_it%21_-t816151.html w poście z [...]

Nie jestem lekarzem tylko dietetykiem zatem mogę jedynie Ci zalecić udać się dobrego specjalisty i zdiagnozować podłoże. Problemy trawienne mogą mieć setki przyczyn. Nie rozumiem Twojego podejścia, podejrzewasz nietolerancje na cukier mleczny, a wrzucasz do diety sporą ilość nabiału ( przecież to nie ma sensu.... to może być główną przyczyną [...]

no i są takie dni jak dziś kiedy za chiny ludowe nie można w siebie jedzenia wcisnąć miałam dziś wolne, więc mogłam pospać do 10 i już jestem jeden posilek w plecy zjałam o 10 potem o 14, i o 17 mam wrażenie że wyglądam jak piłka, a węgli zjadlam tyle co w 2 łyżkach płatków ja się chyba od ww odzwyczaiłam i teraz mam problem żeby je jeść mam [...]

Niestety ale takie uroki masy ;d ta talia nigdy nie bedzie jak na redu, sporo jedzenia plus nie rzadko jakieś wzdęcia i jest jak jest Gacie to z 2015 roku chyba od Tomczuka jak jeszcze miał Tutaj zdj z ostatniego redu więc ta talia nie była chyba zła ;} dokładnie wrzesień /SFD/2020/2/4/db76fb2f9da642158f10d7a0baf746a0.jpg [...]

Jak to w zyciu bywa, jeden problem rozwiazany, a drugi sie pojawia. Od ponad miesiaca mam przewlekle bole brzucha, zgagi, wzdecia i nieprzyjemny zapach z ust rano. Zrobilem badania na helicobakter - negatywny. Poczytalem troche i jedyne co mi pasuje to refluks zoladkowo przelykowy albo grzyb candida. Jutro ide do lekarza i bede cisnal go o max [...]

ale właśnie o to chodzi, nie chodzi o to by zapijać sie sokiem z marchewki, ale by pic soki z warzyw zielonych, których dużo - surowych, ciężko jest opchnąć i często powodują wzdęcia,- czego nie ma po soku, a marchewka jest dla poprawienia smaku

Wszystko zawalam, nie wiem co się dzieje:/ Znów się najadłam słodyczy, a potem niedojadałam bo się źle czułam, głównie psychicznie. Wzdęcia, masa wyprysków na twarzy tam gdzie ich nigdy nie było to efekt tego bałaganu w żywieniu. Z cerą był problem nawet gdy jadłam długi czas ok, robią mi się wielkie bolące guzy, które przez tydzień nie chcą się [...]

[...] ja tylko kupuje ten "organiczny"jest bardzo drogi ale przynajmiej wiem ze nie jest niczym "faszerowany",a tak z ciekawosci to czemu polecasz ograniczenie kurczaka?co do roslin straczkowych to jem je od czasu do czasu ale zauwazylam ze mam wzdecia po nich :( Ogranicze te weglowodany tak jak mowisz ;) ok cwiczenie juz rozpisuje

[...] z tym kurczakiem bo to mieso najbardziej lubie,mimo ze bio jest bardzo drogie to warto. oczywiscie jadam tez ryby,robie je na parze lub w piekarniku,czasami tez kaczke albo wolowine. Nic nie smaze. A co myslisz o kakao na mleku 0.5% na noc? Sproboje twoj sposob na rosliny straczkowe bo ogolnie to bardzo je lubie tylko te wzdecia mnie wkurzaly ;)

Jeśli po mleku masz wzdęcia lub rozwolnienia rezygnujemy

Przyczyny mogą być różne. Zaczynając choćby od słabych mięśni brzucha, które trzymają jelita. Może być zespół jelita wrażliwego - masz zgagę, odczucie wzdęcia, itp? 3 cm to nie tak wiele, w necie znajdziesz osoby co mają problem z 6-7 cm przy obwodzie w granicach 70 cm :) Zmieniony przez - Venomik w dniu 2008-08-27 20:50:05

Miesiąc za mną, skutków ubocznych nadal brak, jedyne co to często mam wzdęcia ale to pewnie wina diety. Siła nadal idzie powoli do przodu. Od ostatniego wpisu waga stoi w miejscu, w łapce przybyło może 1 góra 2 mm, za to zauważyłem lepszą definicję brzucha jak go zepnę i ogólnie na moje oko jest ciutke mniejszy niż na początku cyklu :) Stawy jakby [...]

[...] awokado. Suple: pokrzywa, zielona, mieta, kawa, wit C, B-komplex, selen, magnez+B6, wapń, quercetin, olej z wiesiołka, Omega 3 I pryszłam na to, ze jak zjem banan to mam wzdecia, do 3 godz przechodza. Wiec wykluczam mój kochany banan z diety. Edit: Zebro od zezłej soboty wciaz dokucza, nie wiem, czy lepiej pójść do lekarza... ? Zmieniony [...]

A może masz wzdęcia bo za szybko jesz? za duże kawały łykasz?

Heloł! jak wzdęcia i gazy? Mniejsze?

2-3 kg warzyw? To na prawdę spore ilości. Jak jadłem do 1,5kg/dzień, to miałem straszne wzdęcia. Nie masz z tym problemów?

3.03.2013 Miały być fotki i porównanie, więc jest :-):-) 4.01.2013 http://img209.imageshack.us/img209/637/04012013.jpg AKTUALNIE 3.03.2013 http://img9.imageshack.us/img9/8049/03032013.jpg + tabelka z pomiarami http://img32.imageshack.us/img32/7004/fedsfds.jpg Nie potrafię ocenić czy jest na zdjęciach jakąkolwiek różnicę. Chociaż jak widać w [...]

[...] Najwiekszy problem dla mnie stanowi oczywiscie wyczyszczenie miski tylko nie wiem czy nadal bedzie nastawiona na redukcje czy jak? Zauwazylam ze od czasu do czasu mam wzdecia badz zaparcia.. :( Co sadzicie o piciu czarnej herbaty bo gdzies widzialam ze mozna a slyszalam ze w niej jakies swinstwa sa? Prosze pomozcie zagubionej owieczce.. [...]