wysoki

16 czerwca 2013 Micha dzień wysoki BTW 150/60/260 Suma dobowa: 2203kcal, 154g (28%) białko, 62g (25%) tłuszcze, 256g (46%) węglowodany http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9d9a634cc72f04ccb4/chuda/dzien/2013-06-16 Suple: tran, omega3, kreatyna, zma Dzień 7: Nogi 1. Przysiad z hantelkami lub lekką sztangą 12x10 [...]

Witam, problem mam tego typu ze jestem obecnie na prop+meta, miał isc jeszcze tren ale boje sie go urzywac bo libido jest praktycznie zerowe a robilem badania na testosteron i norma była 2-8uq ml a ja mialem 50 bo zabrakło skali czyli prop jest ok. Ogólnie to w tamtym roku skonczyłe 1,5 roczny cykl i pod jego koniec juz były problemy z libido, [...]

[...] redukcja tkanki tłuszczowej Staż treningowy - trening siłowy: 10 lat / zaczynam od 0 / 3 letnia przerwa spowodowana problemami zdrowotnymi waga: 108,6kg wzrost: 191cm bf: wysoki (nie potrafię dokładnie określić) TS: 4x week (2x każda partia) TA: 5x week start 250kcal + 50kcal / 7 dni dieta: 3000 kcal -50 kcal / 7dni / 12:00 - 18:00 160g białka [...]

Witam, bez ankiety na szybko : wiek 27 lat waga 105kg niski poziom fatu wzrostu 180cm obecny cykl : 250mg e3d cypionat 300mg e3d boldenone 40mg e1d stanazolol założenie dołożyć parę kilo suchej masy, planowana długość cyklu 16tyg jestem w 3 tyg tego cyklu i zaobserwowałem spadek libido wiec poszedłem kontrolnie zrobić badania na hormony i [...]

151,16nmol/l a norma jest do 27,80nmol/l to jest zbyt wysoki? masz niecałe 6 razy wyższy co ja mam powiedziec jak zrobilem badania mam >130+ gdzie norma jest do 10 i z libido nie mam najmniejszego problemu a to 6 tydzien na test prop

Kurka to niesprawiedliwe :),m0nsterowi podbijają wątek do góry a mi nie :) Reprezentujesz b.wysoki poziom i nikt nie ma odwagi wypisywać nie merytorycznych rzeczy! Możesz ugrać zwycięstwo!

[...] aktywnosci pilnowanie jedynie białka i zwiekszanie jego udziału w diecie jest nierozsądne. Powinienes zadbac o dobre źrodla i ilosc węglowodanów i oczywiscie zdrowe tluszcze. Bilans kcal rowniez powinien byc adekwatnie wysoki do aktywnosci. O tym jak ulozyc diete, masz w tematach na gorze działu i w calym dziale. po ulozeniu- wklej do oceny

Kurka to niesprawiedliwe :),m0nsterowi podbijają wątek do góry a mi nie :) Reprezentujesz b.wysoki poziom i nikt nie ma odwagi wypisywać nie merytorycznych rzeczy! Możesz ugrać zwycięstwo! Janek stąpam twardo po ziemi i widzę punktację i ni w ząb nie ma możliwości na czołówkę w finale,za to wiem że mogę powalczyć z fotkami choć to też nie pewna [...]

Ogolnie sylwetka przecietna w bardzo srednio.Wyniki pdst bojach ok jest wysoki i dlatego tyle cisnie w mc i przysiadzie.

zależy gdzie, oglądałem dużo filmów o więzieniach w USA albo gdzieś w Meksyku to masakra tam klawisz może kose dostać spokojnie a w Polsce raczej takich zj**ów tyle nie ma, ale nie wiem.. ale fajna robota tylko chyba ten klawisz musi być w ch** wysoki i potężny tak mi się wydaje a ja króciak 176 %-)

[...] (lub nie) na fora i komentuja ich zalosne wypowiedzi,to jest jak jest :-P jakby Demien powiedzial,ze ma najlepsza stojke,to tez by to pare osob skomentowalo,badzmy realistami,no tyle,ze jest jednak mniej popularny obecnie niz JDS,a i poziom bredni bylby troche za wysoki,wiec nie byloby tego,az tyle %-) dobra,koniec offtopa,ide ogladac mecz ;d

19.06.2013 Dieta Czysta dzień wysoki (+/- bo dalej mnie stres trzyma i jedzenie na siłę, dobijam prochem; po ponad pół roku przerwy białko wypiłam - smak kokosa;-) dobre ale mega słodkie). suplementy: kombucha, wit. C, wit. D, wapno, magnez, Hyper Shred przed treningiem BCAA w trakcie treningu. 6-7 litrów płynów + 1 mocna kawa + 1 raz siuśki. [...]

Joł joł Nadejszla wiekopomna chwila… moja pierwsza w życiu redukcja \-) na szczęście tylko do końca konkursu ;-) Nowe założenia: Dzień wysoki BTW 120/50/210 Dzień średni BTW 120/50/130 Dzień niski BTW 120/50/30 :)) Żarcie ciachnęłam we wtorek, póki co trochę dziwnie się czuję, boli mnie łeb i taka jestem jakaś rozbita ale pewnie częściowo przez [...]

[...] za pomocą znacznie mniejszą igłę, a ta metoda może faktycznie lepiej niż iniekcji domięśniowych dla wielu pacjentów. Jest to szczególnie ważne dla tych ludzi, którzy mają wysoki poziom estrogenów (tak-ludzie mają "żeńskie hormony", też!) Niski globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG), czy też to, co nazywamy "Hyperexcreters" lub [...]

Najbardziej stawiam tutaj na estradiol: wysoka i częsta dawka klomifenu spowodowała wysoki skok teścia i estradiolu, a estradiol przeważył nad klomifenem i zablokował oś. Przydałby się więc jakiś dobry AI, ale raczej nie proviron, bo DHT też ma swój udział w blokowaniu osi. Ja widziałbym tutaj jakiś AI niesterydowy; zasugeruj endokrynologowi...

mały jesteś jak na takie wyniki :) 85 kg to nie taki mały. I jest wysoki dlatego tak się może zdawać tylko. Co do sylwetki elegancko ;]. Zmieniony przez - Forcer w dniu 2013-06-20 17:00:28

Witam Pytanie do osób obeznanych w temacie. Jestem około 2 tygodnie po zakończonym odbloku clomidem(24 tabsy 1 ed) i tamoxem. Tamox leciał około 7 dni dłużej niż Clomid. Moje wyniki są widoczne na załączonej fotce. Prolaktynę zbijam Cabasterem - choć widać że przedobrzyłem więc zmniejszę dawkowanie %-) Pytanie mam w sprawie Estro, czemu jest tak [...]

[...] kalorycznie, a kończąc lekkostrawnymi posiłkami, mowil tez ze jesc mało a czesto, polecajac mi te porady chodziło mu o to bym pozbyl sie troche wagi, wazylem 92 i bylem wysoki na 1.72 m powiedzial ze dobrze by bylo i ma nadzieje ze to co mi przekazal {czyli to co pisalem przedchwila o tych posilkach} pomoze mi zrzucic wage i ze dobrze juz [...]

Panowie się poobrażali że u nas za wysoki poziom i wieczne pms-y.

KONIEC Wstawiam pomiary po odwodnieniu, bo jutro tabelka trochę okrojona w podsumowaniu będzie, myślę że jak na mój wysoki poziom otłuszczenia to fajnie poszło, nauka na przyszłość pić więcej wody}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67299b5c6673412db2ff45cd1aa4f2ed.png