wysoki

[...] kątów, ale cena identyczna, nie wiem czym się jeszcze różni. 399 zł czy 2 .http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 369 zł Marbo jest niższa, to dobrze bo nie jestem wysoki, 169 cm Jeszcze stojaki mi potrzebne. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Takie z serii home starczą czy jakieś bardziej [...]

Cześć, brat mój ma lat 24, ja jestem o 4 lata młodszy. Jego wzrost wynosi 195, mniej więcej. Ja mam 183. Ojciec był niski, bracia jego też; od strony matki też chyba wysokich nie było; duży wzrost mieli zdaje się tylko dziadkowie. W moim wieku brat miał chyba więcej, niż ja mam teraz. Ja chcę zapytać, jak to jest ze wzrostem u braci - czy jeżeli [...]

[...] leukocytów i (uwaga uwaga - to szok) przekroczony cholesterol! Czym to może być spowodowane? Jeśli chodzi o dietę, to mógłbym sam napisać poradnik. Czy sportowcy mają zbyt wysoki poziom cholesterolu? Czy powinienem się tym przejmować, albo iść na jakieś dodatkowe badanie? Proszę o jakieś rady bo jestem tym serio zaskoczony. Pozdrawiam, tomaszS.

[...] wagę Kalorie 2121.71 Węglowodany 55% 1166.94kcal = 291.74gram Białko 15%% 318.26kcal = 79.57gram Tluszcz 30% 636.51kcal = 70.72gram Co chciałbym osiągnąć? Jak widać jestem wysoki ale chudy, chciałbym przybrać na masie (około 75kg) i przy tym nabrać masy mięśniowej - czyli tak jak większość :d Dieta, którą sam ułożyłem prezentuje się tak: Dieta [...]

Witam, Krótko o mnie w ankiecie. Dobre 10 lat nie ćwiczyłem w ogóle, do tego dochodzi siedzący tryb życia, mało snu, dużo stresu, niby dużo nie jadłem, a rosłem... głównie w tłuszcz. Zapomniałem o ćwiczeniach, aż w końcu stwierdziłem #$%^& dość %-) Nie, nie chodziło tu o wygląd na plaży itp, po prostu stojąc przed widmem braku ubrań - trzeba było [...]

Cześć :) Mam 16 lat i 182cm wzrostu , wzrost mojej mamy to 169 a taty 186 jaki wysoki mogę być

Witam, mam 21 lat, jestem wysoki (197cm) I bardzo szczuply (73kg), nigdy nie bralem zadnych odzywek i suplementow. na silowni cwiczylem delikatnie do 18 roku zycia, przy okazji graniu w koszykowke, teraz postanowilem radykalnie wziac sie za siebie, potrzebowalbym tylko dobrej rady jakie odzywki\suplementy bylyby dla mnie odpowiednie, jesli chodzi [...]

[...] i Isolac® to dwa pośród kilku sztandarowych produktów firmy Carbery, który jest bardzo doświadczonym, międzynarodowym producent z siedzibą w Irlandii. To kraj znanym z wysokiej jakości wyrobów pochodzenia mlecznego. Ogromny nacisk na innowacyjność firmy oraz jej wkład w rozwój badań nad właściwościami białek serwatkowych znajdują [...]

[...] dla mnie i okrutna %-) leć jednak ja bez niej żyć nie umiem haha @-| Jak się przygotowuję do kuracji ? Najpierw chce zwalić zbędny BF aby nie estrogen mi nie odj**ał za wysoki i zeby się poprostu na masie nie zalać. Badania na dzień dzisiejszy: TESTOSTERON -564 ESTRADIOL-160 (norma do 164?) W normie górne widełki ( po zwaleniu smalcu myslę [...]

[...] po 20 pompek i 30 brzuszków. Dało mi to jedynie wytrzymałość. Teraz prawdopodobnie od września będę mieszkał w internacie i chciałbym zacząć chodzić na siłownię. Jestem wysoki i jestem 'szczypior' jak to mówią. Moim celem jest zrobienie się po prostu masywniejszym do zimy, a jakoś na początku przyszłego roku (Luty - marzec) rzeźba. Nono... [...]

[...] większość miłośników kulturystyki na forach poleca i akceptuje w dietach ryż biały a poleca wykreślić z diety pieczywo białe. Nie widzę specjalnych różnic między tymi produktami. I tutaj i tutaj błonnika brak. Zarówno pieczywo jak i ryż mają podobnie wysoki indeks glikemiczny. To na moje oko. Stąd pytanie do osób o głębszej wiedzy na ten temat.

[...] siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko Moim celem jest zrzucenie tej warstwy tłuszczu, która w sumie nie jest jakaś bardzo duża, jestem wysoki także tego tak nie widać, ale źle się czuję. Przybyło mi brzucha, chciałbym też spalić trochę tkanki z ud. No i przy okazji nadać tym mięśniom jakiegośkolwiek kształtu [...]

Co zjeść na sniadanie, zeby było pełnowartościowe?? Jaja odpadaja, mam wysoki cholesterol, owianka z mlekiem to chyba za mało

[...] w siadzie Piątek (brzuch, uda, łydki) - unoszenie nóg w zwisie na drążku - skłony boczne ze sztangielkami - skręty tułowia z talerzem - przysiady ze sztangą na barkach - wysoki step ze sztangą (lub sztangielkami) - martwy ciąg na prostych nogach (jeśli nie dobił mnie środowy trening) - wspięcia na palce w staniu ze sztangą - odwrotne wspięcia [...]

[...] ćwiczyć i jakie ćwiczenia? Rozpisał by mi ktoś seriami jakie ćwiczenia robić? 2) Jakie ćwiczenia na wadę postawy? (Krzywy kręgosłup) 3) Co najlepiej jeść na śniadanie? 4) I ostatnie pytanie, czy przyrost mięśni może spowodować brak rośnięcia? Jestem dość niski patrząc na mich rówieśników (177) a zawsze chciałem być wysoki. Z góry dziękuję :)

[...] Piątek : Barki: - unoszenie sztangielek bowiem w górę 3 serie 12-14 - wyciskanie sztangielek bowiem w górę 3 serie 12,10,8 - unoszenie sztangielek w górę w opadzie tułowia 3 serie 12 Kaptury - szrugsy ze sztangą 4 serie 14-16 Nogi : - przysiady wykroczne - wysoki step ze sztangą / sztangielkami - wspięcia na palce w staniu Czekam na opinie

[...] jak np. profile nastroju. Wskaźniki wydolności fizycznej Zawodnicy przetrenowani wykazują na ogół spadek formy sportowej i nie są w stanie osiągnąć wcześniejszego wysokiego poziomu. Przetrenowanie może być skutkiem nadmiernej objętości i/lub intensywności treningu. Spadek formy wynikający z „błędów treningowych” obserwuje się w [...]

[...] nachwytem w siadzie Piątek (brzuch, uda) - unoszenie nóg w zwisie na drążku - skłony boczne ze sztangielkami - skręty tułowia z talerzem - przysiady ze sztangą na barkach - wysoki step ze sztangą (lub sztangielkami) - martwy ciąg na prostych nogach (jeśli nie dobił mnie środowy trening) Trenuję wieczorem, od 20 do 22-23, tylko na wolnych [...]

Witam,dzisiaj odebrałem wyniki i mam bardzo wysoki poziom kortyzolu norma to 6,2-19,4 a ja mam 32,31 , co mam teraz robić proszę o jakieś wskazówki.Pozdro

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Digestive_Enzymes_i31570_d380x380.jpg Opis - Pomaga utrzymać wysoki poziom energii - Zawiera prebiotyki i probiotyki - Wspomaga w rozkładaniu substancji odżywczych Digestive Enzymes to unikalna, kompleksowa mieszanka nie-zwierzęcych pochodzących enzymów trawiennych, które wspierają zdolność organizmu do [...]