SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] badania, wszystko ok tylko estro i progesteron ponad norme. jak zbic progesteron i czy wogole zbijac? estro zbijac czy sie nie przejmowac? a druga sprawa wyszedł bardzo wysoki kortyzol, jaka może być tego przyczyna i jak go zbić ?? dodam że żadnych stresów w życiu nie mam. Może przed pobraniem krwi sie zestresowałem ?? bo nigdy tego nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2013-09-24 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Detonate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę kupić Gaspari Nutrition - Detonate (spalacz). Natomiast mój problem polega na tym, że mam cukrzycę (wysoki cukier)... i nie wiem to zadziała na mój organizm. Z tego co wyczytałem to ma działanie podobne do amfetaminy. Czy warto ryzykować ? Opinie: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Detonate-opis28114.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-09-24 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzyskać ładny kaloryfer

    Temat
    Trening w domu

    [...] sylwetką na lepszą i zadbaną.. Teoretycznie chodzi mi o to by uzyskać ładny kaloryfer, ćwiczę do tego hantlami 10 kg na mięśnie jak i na klatkę piersiową.. Jestem dosyć wysoki jak też inni mówią, dawno nie sprawdzałem swojej miary lecz myślę że będzie to około 165 lub więcej.. Co do swojej wagi to przez całe życie byłem chudy więc nie mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-09-27 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamowanie wzrostu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Mam prawie 16 lat, 192cm wzrostu i 76kg wagi. Trenuję od kwietnia tego roku na siłowni, lecz czasem mam lekkie załamki co do mojego wzrostu, czuje się za wysoki i nie chciałbym już więcej rosnąć. Słyszałem, że ćwiczenia takie jak martwy ciąg lub przysiady ze sztangą hamują wzrost. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-09-28 17:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy nie będzie problemów z zamontowaniem go na cegle? Bo za domem na garażu Mam zamiar sobie przywiercić. I czy potrzebna tablica? I co najważniejsze. Garaż nie jest wysoki. Mam 185cm i średni wyskok i z pół ręki brakuje mi do dosięgniecia szczytu i czy jak go nie zamontuje niżej, tj. jak wyskoczę jak się postaram to najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2013-10-01 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold+vino =oxa

    Temat
    Doping

    [...] Testosteron Testosteron 969,36 ng/dl Norma 241- 827,00 ZA WYSOKO?? Prolaktyna Prolaktyna 5,97 ng/ml Norma 2,1 17,70 OK Wydaje mi się ze wyniki wyszły ok. tylko teść trochę wysoki WHY?? od blok za mocny?? Chciał bym od października ruszyć cykl: Boldenon Vermodje 1ml/200mgco 4 dzien 16 tygodni Vinstrol Vermodje I.M. 1ml/50ml co 3-4dni 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-10-02 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] budowy. Moim zdaniem mezomorfik choc moja waga na to zupelnie nie wskazuje to uwierzcie mi na slowo ze nie jestem z tych ludzi, ktorych to okresla sie mianem kawal chlopa, wysoki ani szczuply tez nie jestem a mase lapie dosc sprawnie wiec tylko to mi pasuje. Bede bardzo wdzieczny za wszelka pomoc - treningi zaczalem dwa dni temu wiec oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2013-10-02 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar Gi

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, planuje zakup Gi rebela, tylko mam problem z rozmiarem.. http://rbl.pl/_var/gisize.jpg Mam 185cm wzrostu i waże 86kg. na A3 jestem za wysoki, ale za to A4 to będzie dla mnie worek ;/ (wedle tej tabelki) co polecacie? Napisałem maila do rebela ale nie są łaskawi odpisać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2013-10-03 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ABS II - 3 razy w tygodniu Siatkówka - 1 raz w tygodniu Bieganie - 2 razy w tygodniu Basen - 1 raz w tygodniu (nie zawsze) Tak o sobie, to dodam że aktualnie mój bf jest wysoki. Zaniedbałem się w ostatnim czasie. Na siłownię chodziłem już wcześniej, ale odkąd zacząłem pracować olałem temat i wyszło jak wyszło.. PANIE I PANOWIE! OD [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2013-10-05 19:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek : Klatka i Triceps; 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x8-10 2.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x8-10 3.ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x8-10 4.PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 4x8-10 5.ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 4x8-10 6.PROSTOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-10-06 21:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - Pro Stim

    Temat
    Jay Cutler

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Stim_i29673_d380x380.jpg Opis - Doskonale hamuje apetyt - Wspomaga odchudzanie - Wysoki poziom energii i skupienia Pro Stim zawiera bardzo konkretne i starannie dobrany zestaw składników, które ułatwiają spalanie nadmiaru tłuszczu. W szczególności nadaje się dla profesjonalnych sportowców, którzy chcą szybko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2013-10-08 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny , proszę o porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , mam 18 lat ważę 68 kg przy 178 cm wzrostu. Ułożyłem dietę wzorując się na tematach z forum ( kalkulatory , odżywianie itp ) . Współczynnik BMR u mnie = 3227 kcal , trochę wysoki ze względu na to że oprócz siłowni można powiedzieć że gram w piłkę nożną profesjonalnie(ze względu na $$$) ( 3 treningi w tyg + mecz na weekendzie ) . Staż na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-10-14 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie recompu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na modlitewniku 5x12p Zdjecie podglodowe: https://dl.dropboxusercontent.com/u/4768106/screenshots/asd/2013-10-14%2017.24.50.jpg Jak widac poziom tluszczu jest stosunkowo wysoki do mojej wagi (65kg), dalsza redukcja nie poprawi mojej sylwetki a 'agresywna' masa prawdopodobnie mnie zaleje i w zyciu nie wykonam po niej idealnej wycinki dlatego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-10-15 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - proszę o ocenę

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po treningu. Od rana pracuje - praca siedząca do 14-15. Ćwiczę codziennie na siłowni oprócz weekendu. Mężczyzna 22lata 92kg 95cm w pasie, 112cm w klatce, 40cm łapa, 183cm wysoki - coś mi usunęło te dane początkowe dlatego na szybkiego edytuje... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/551a9105d44c47109f90d214a6a267b1.png Zmieniony przez - djkiter w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2013-10-17 13:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Celem treningu jest oczywiście masa ;) Proszę o ocenę i ewentualne poprawki, z góry dzięki. Wtorek 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (uchwyt średni) 4s. Powt: 12, 8, 8, 6. 2. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę/w dół 4s. Powt: 12, 8, 8, 6. 3. Rozpiętki na maszynie w pozycji siedzącej (ramiona lekko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-10-17 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hotelu oraz do specjalnych potrzeb klientów, korzystających z naszej bogatej oferty. Wybór firmy Kelton jako zleceniobiorcy okazał się bardzo dobrym wyborem i spełnił nasze wysokie oczekiwania. Już na etapie planowania siłowni, profesjonalne doradztwo konsultanta Kelton, pozwoliło nam dobrze zorganizować przestrzeń siłowni w stosunkowo niedużym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-10-17 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA kilka pytań

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] na zawodach AlLMY, mam 18 lat(trenuje od roku) i stąd też wynikają moje kolejne pytania: 2.Jak wygląda poziom na tych zawodach, bo od jednych słyszałem, że jest bardzo wysoki, inni natomiast twierdzą, że zdarzają się sytuacje gdzie przeciwnik nie ogarnia nawet "podstawowych-podstaw" MMA i poziom jest raczej niski za wyjątkiem formuły FULL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2013-10-20 04:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nieco na siłowni i zakupiłem kilka odżywek z tego co mi polecili. Nie ma tego wiele, ale nie mam doświadczenia, więc proszę napiszcie czy jest to w miarę ok. Jestem chudy i wysoki 185/70. Cel masa. Problem jest tego typu, że na siłownie chodzę rano na 7.00, a rano nie mam apetytu, aby zjeść porządnie. ODŻYWKI: Olimp BCAA xplode powder OLIMP GAIN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-10-21 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedni zacisk hamulca bo nie działa, ale tylni hamuje wzorowo. Waże 80kg a motor rwie na tylne koło bez problemu, nic nie jest połamane, opony w bardzo dobrym stanie, wysoki bieżnik (kostka). Używany motor w takim stanie to koszt minimum 1400zł (oczywiście biorąc pod uwage uszkodzony przedni hamulec). Rok produkcji 2011. W zamian oczekuję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-10-21 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ powstają z nich substancje (prostaglandyny) regulujące pracę układu krążenia, systemu odpornociowego i gospodarkę tłuszczową. Kwasy omega-3 obniżają również zbyt wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Stosowanie ich przez kilka miesięcy znacznie zmniejsza poranną sztywność i ból stawów oraz zwiększa odporność organizmu na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2013-10-23 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)