wysoki

Ja mam troche inny problem ale powiazany z tym Otóz mam problem z zakupem kurtki gdyz jestem wysoki ~193 cm i szeroki 141 cm w barkach to powoduje ze niewiele kuttek na mnie pasuje i musze sie nabiegac by znalezc taka jak chce w romiarze dobranym do mnie

[...] Carry lub Reserved.W carry świetna rozmiarówka,idzie dopasować jesli chodzi o sztruksy na nawet najbardziej prze***ane rozmiary.Ja mam pas pod 90 cm teraz ,a tez specjalnie wysoki nie jestm i nogi mam duuże ,a tam znalazlem nie dosc ze idealne w pasie,udach ,to jeszce na długosc....naprawde zazwyczaj smialem sie ,ze bidne ciuchy tam mają,ale [...]

Nie, po treningu posiłek z węglowodanami prostymi w celu szybkiego uzupełnienia strat glikogenu, a białko dopiero godzina po treningu. Co do węglowodanów złożonych to mają one niski indeks glikemiczny a nie wysoki i spożywa się je przed treningiem a nie po.

[...] ale moze to lepiej bo sie bardziej przykladzasz zobacz sobie jezeli by cie wtedy pochwialil to bys nie poprawial sie Powiem tak z tego co piszesz ze kosz 297 to musisz byc wysoki kolo 195 cm wzrostu troche mam zastrzezenia do rozbiegu taki dziwny krok w czasie biegu ale pozatym moze byc pracuja dalej i czekam na nowe dunki Zmieniony przez - [...]

[...] to wszystko zrzucic; ja sam waze teraz 95 kilo , choc w pazdizerniku jeszcze wazyl niecale 80; wiekszosc jednak z kilogramow, ktore zlapalem to woda , jako ze jestem dosc wysoki (ok.182-3cm wzrostu) to mam szczupla sylwetke, choc na marzec szykuje sie ciezka przeprawa z aerobami Jesli jednak naprawde nie mozesz nic przybrac, to jak mowie - te [...]

Cynio dałeś to żeby nas wpędzić w kompleksy? Ale ja bym nie chciał być taki wysoki... powyżej 190 cm to bym nie chciał mieć, tak 185 dla mnie by było najlepiej... Ale jak dobiję do 180 to też będę zadowolony

[...] wysiłek – tym większy skok ciśnienia. Jednorazowy maksymalny wysiłek, czy też powtarzalny wysiłek bliski maksymalnemu dla danej osoby - powoduje niewyobrażalnie wysoki skok ciśnienia. Tak, np. obciążenia, jakim poddawani są kulturyści w czasie ćwiczeń siłowych powodują wzrost ciśnienia skurczowego do 400 mgHg, a rozkuczowego do ponad [...]

172, troche sie kurcze ostatnio mam wrazenie vlad wysoki jestes Zmieniony przez - eprom w dniu 2006-01-14 12:03:15

Sapp ma ta na prawdę koło 195 cm, więc aż taki wysoki to on nie jest, zresztą takie dziwolongi jak on i Wrestlerzy marni acz duzi, to nawet ich nie biore pod uwagę. Oni w Japoni sa "od zawsze" (choćby sumo). Mówię tu o realnych sukcesach ostatnich wielkoludów w boksie i K-1. O kim, juz wymieniłem. A to że mają manie to potwierdzam, [...]

ładnie, ile colter masz wzrostu ?? Bo wysoki mi się jakoś wydajesz. pzdr

PONIEDZIAŁEK Plecy, Bic Plecy: -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE -PRZNOSZENIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ -SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. „DZIEŃ DOBRY”): Bic: -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) -UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W [...]

OK.już rozumiem-np:ziemniaki i makaron mają niski "ig" a glukoza ma wysoki "ig" mam jeszcze pytanie-czy wafle ryżowe z odżywką białkową bedą dobrym posiłkiem zaraz po treningu?

Ponieważ ma wysoki indeks glikemiczny i jest wypiekany z mąki, która w czasie produkcji została oczyszczona z błonnika, witamin i minerałów.

spaDki ogranicza przede wszystkim odpowiednio wysoki bilans kaloryczny, a nie stricte bcaa; bez diety bcaa na nic się zdadzą

ja sie tez zastanawiam czmeu olimp wycofuje jedne z najbardziej kasowych pordooktoow( cellpump thermo speed) moze to ajaks zagrywka marketingowa chca pobudzic popyt?? ale po co jak byl wysoki hehe, a moze co tam mieli porblemy z zatwierdzeniem u odp organow......kto wie......ja nie

[...] ma 185. No śmiech na sali. Ale wiecie.....wzrost nie jest miarą człowieczeństwa, pamiętajcie o tym Tez mam tyle co Ty wzrostu i dziadkowie(najczęściej) mówią "ależ ty wysoki". A ja mówię :"Jeszcze nie jestem taki jaki trzeba" A i czy jestem zadowolony? Hmmmm....ciężko powiedzieć, raczej tak, ale jak widzę w tv siatkówkę to [...]

Mają z 50-60 ;-P Jedz zwykłe albo górskie. Błyskawiczne mają wysoki IG

Spokojnie mam teraz sesje, nie siedzę ciągle w necie Wystarczyło zapewne użyć wyszukiwarki z tego co pamietam dużo było takich tematów.. Ale... Carbo to nie tylko węgle proste ale różne długości łańcuchów. Składa się z mono, oligo i polisacharydów. Nie powoduje tak dużego wyrzutu insuliny jak glukoza ale nadal jest on wysoki.. pzdr.

Co do walki JLB vs Bonjasky stawiam na JLB. Bonjasky nie zaprezentował się w ostatnich walkach dobrze a JLB pokazuje wysoki poziom. Prawdopodobnie pokona dzięki bokserce, która u Remy'ego jest słaba (czego nie można powiedzieć JLB). Jeżeli wygra francuz to będzie rekordzistą jako osoba niemająca nigdy tytułu GP, która pokonała najwięcej mistrzów [...]

No mają wysoki IG ale to źle jak sie nabrać masy :) ? A co do masła orzechowego , na co patrzyć przy zakupie ? Zmieniony przez - kontooo w dniu 2006-01-29 20:08:20