SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo podobał mi się styl walki Davida, ta szybkość i refleks. Szkoda że tak dużo symulował. Myślę że jakby Haye był tak wysoki jak ukrainiec to może by to wygrał. Zastanawiam się czy Vitali dałby radę wygrać z Davidem, byłoby bardzo ciężko. Prawda taka że Adamek nie ma szans z żadnym z braci Kliczko.

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 00:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw, faceci ponoć lubią, jak kobieta się ubiera w ich koszulę ubiera, ale nie owija No, oczywiście jako, że jestem wysoki to praktycznie każda dziewczyna topi się w moich ciuchach. Praktycznie, bo z takimi co się w nich nie topią to się nie zadaje Hubert, ja też mam ten problem. Najlepsze jest to, że mając lat 13 czy 14 /przed komersem w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puls 93 kołatanie serca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od wczoraj odczuwam kołatanie serca, cićnienie w normie, puls wysoki 93, czy to normalne?czy powinnam się zgłosić do lekarza?mam 24 lata i boje się że to jakiś przedzawał...w ciągu dnia, w pracy było mi słabo, nogi mi miękły a obraz stawał niewyraźny...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2011-07-01 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie na instruktora?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kursy instrukorskie nie ma.Co do "jakości" kursu na instruktora,to wiele zależy od osób prowadzących szkolenia,czy robią kurs na tzw."sztukę",czy prezentują wysoki poziom wiedzy teoretycznej i praktycznej,czy są mocno zaangażowani w prowadzenie zajęć i robią solidne kursy. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-07-01 10:31:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-07-01 10:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******3000 nowe fotki str.8

    Post
    Galeria Zdjęć

    no cóż wzrost snął w miejscu nigdy nie byłem wysoki.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2011-07-01 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tao822 powiedz mi prosze na ile sprawdza sie wyznaczony prog kaloryczny ? w mojej ocenie jest on zyt WYSOKI na redukcje ale kazdy inaczej reaguje stad pytanie na ostatni posilek wybieramy bialkowolnowchlanilne wiec serwatka odpada

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] browarze i wodce na pewno cie wybiło z keto. przeciez piwo to cukry i to w niemałej ilosci.w piwie maltoza ma wyższy indeks glikemiczny niż glukoza (maltoza 110, glukoza 100), czyli powoduje jeszcze większy wyrzut insuliny przez trzustkę. Gdzie jest wysoki poziom insuliny, tam nie ma ketozy. Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-07-01 06:44:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-07-01 06:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasada: im bardziej jesteś fit (i mniej tłuszczu masz) -> tym bardziej jesteś wrażliwy na insulinę! czyli tym na wiecej mozesz sobie pozwolic na weglowodany A polaczenie wysoki cuklier + wysoka insulina + wysoki poziom trriglicerydow we krwi (spozycie posilku szybkie wegle + fat) -> zdwojone odkladnie fatu! wiec dlatego nie sa polecane [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 miesiecy stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka jestes wysoki to cie rozciaglo gdybys mial 180cm wzrostu to maskara by byla przy tej wadze i tym bf

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to aminek czy to insuliny czy to glukozy czy innych skladnikow Aby nastapila syntezy liczy sie ilosc aminek kazeina=staly ale niski poziom (~7-8h) serwatka=krotki ale wysoki poziom (~3h) i jesli nie jemy tylko 1 dziennie a spozywamy kilka posilkow to jednak ma znaczenie Jesli spozyjemy 1 posilek zawierajacy podobna ilosc bialka wynik po [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 01:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na redukcji ?

    Post
    Doping

    Ale test nie pomoże Ci spalić fatu. Na razie skup się na redukcji uwierz nam cykl przy niskim bfie daje dopiero fajne rezultaty, kiedy masz za wysoki bp to słabo widać zmiany. Co do diety to proponuję nie obcinać węgla a raczej wywalić tłuszcz a dodać węgla ja z doświadczenia powiem, że o wiele lepiej się na tym czułem jest nabicie chęć do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2011-06-29 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Chciałem Was prosić o ocenę poniższego planu treningowego, który zdobyłem podczas przeszukiwaniu neta. Ćwiczę kilka miesięcy, ale z przerwami (matura i te sprawy) i dopiero teraz biorę się za regularne treningi. To jest plan według którego chciałbym jechać Dzień I - klatka - barki - tricepsy Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-06-29 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks + siłka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sztangi 3 x 15 Biceps: -Uginanie ramion sztangielkami 3 x 15 Czy te wiosłowanie na plecy może uszkodzić mi w jakiś sposób kręgosłup? Chciałbym jeszcze urosnąć bo za wysoki nie jestem. Trenować plecy? Czy może na plecy jakiś trening bez ciężarów? 1 runda = 2 minuty = 45 sekund odpoczynku, na razie mam słabą kondycję, ale będę wszystko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-06-29 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odpadają jeżeli nie masz problemów psychicznych lub nałogów ,a trzeći środek czyli umieszczenie w zakładzie poprawczym można zastosować jeżeli zachodzi wysoki stopień demoralizacji ,przemawia za tym charakter czynu i przewidywana nieskuteczność innych środków (ale obstawiam opcję nr 1) Zmieniony przez - arczi88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2011-06-29 07:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla zupełnie zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przedramion ze sztangą 3s - Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 3s - Wspięcia na palce z hantlami 2s - Skłony na ławce skośnej 2s max Trening ogólnorozwojowy 3x w tygodniu - wysoki step z hantlami 3s - Wyciskanie sztangi leżąc 3s - Wiosłowanie sztangą 3s - Marty Ciąg 2s - unoszenie hantli na boki 2s - Uginanie przedramion z hantlami 2s - pompki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-06-28 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wszystko jasne, Nate miał zbyt wysoki poziom testosteronu po terapii hormonalnej. Tu jeszcze filmik z eliminacji do Mistrzostw Polski MMA (czy jakoś tak): http://www.youtube.com/watch?v=sCXXl-O9qVQ&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 23:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałem ułożyć coś w rodzaju diety zbilansowanej. Zdaję sobie, że zaraz podniosą się głosy, że brak jaj w diecie, ALE od 18 lat mam chore nerki. Efektem ubocznym jest wysoki cholesterol. Chciałbym go najlepiej zbić Ostatnio wynosił >500 Kiedyś przez tydzień zjadałem duże ilości jaj (z żółtkiem) no i niestety cholesterol ostro poszybował [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2011-06-28 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie mała waga.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od razu przedstawię mój problem: Mam 12 lat (w październiku 13), jestem wysoki bo mam 162cm wzrostu, ale gorzej z wagą. Jestem bardzo chudy - 42kg . I wyskakuję z być może głupim pytaniem: Co jeść zdrowego żeby przytyć do przynajmniej 50kg, i czego NIE jeść? Pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-06-28 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyczni wojownicy ich wyglad i takie tam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    europejczycy w tamtych czasach wogóle byli niźsi od tych którzy żyją teraz, poza tym każdy azjata nawet wysoki wyróżnia się wątłą lub znikomą muskulaturą. Jeżeli chodzi o myśliwych z tamtych czasów to podejrzewam że wyglądali sałbiej od współczesnych zwyklych ludzi, wystarczy popatrzeć na niektóre murzyńskie plemiona zajmujące się łowiectwem w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2011-06-28 13:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT GILU-TRUDNE POCZATKI!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w miescie nie bedziesz mogl zasiegnac odpowiedniej pomocy to popros rodzcow zdeby pojechali z Toba do wiekszego miasta nawet prywatnie, Wiem ze sklioza nie boli i nie wydaje sie byc czyms groznym, ale moze powodowac wielkie komplikacje w pozniejszym czasie, tym bardziej ze juz teraz jestes wysoki i jeszcze pewnie troche urosniesz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2011-06-28 11:03:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)