SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    to że ważysz 91 kg to z czasem może sie stac Twoim atutem jesteś dosyć wysoki do tego jak na ten wiek jak rodzice będa miali jakieś ale to postaraj sie ich chociaż jakoś namówić na spotkanie z instruktorem na treningu żeby sie go popytali ocb w tym wszystkim i wtedy sie może przekonają co do tego że nie podniesiesz nogi za wysoko to jak to już [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2008-04-24 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się okazało, jedna z kinaz – sygnowana skrótem mTOR – ujawnia swoją aktywność anaboliczną w reakcji na wysoki, wewnątrzkomórkowy poziom leucyny. LEUCYNA sprzyja również redukcji tkanki tłuszczowej, co potwierdzono wieloma badaniami, jednak mechanizmy tej jej aktywności nie zostały jeszcze jednoznacznie ustalone. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 17917 Data: 2008-04-25 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    chyba wysoki jestes bo graba nie wyglada na tyle. Siła ogromna Zetnij troche fatu to bedzie glanc...chyba ze Cie interesuje tylko siła

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 15:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    Częstotliwość właściwa,osobnicza kwestia dawek.Myślę,że masz na tyle wysoki BF,że dawka do 400mgEW,to wszystko co powinieneś wziąć.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2008-04-26 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża masa,i stosunkowo wysoki BF.Można z tego zrobić super sylwetkę.Masz taki "amerykański" wizerunek

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13731 Data: 2008-04-27 11:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór sprzętu do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowałem sie jednak na zakup Keltona (Tryton 3). Zatsanawiam sie jeszcze nad dokupieniem do niego blokady ud, do cwiczenia brzuszków. Szkoda tylko że długo trzeba u nich czekać na przesyłkę i koszt przesyłki jest wysoki. Ale może sprzęt starczy na lata :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-04-27 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpisał, planowałem na początku dać węgle do śniadania i około treningowo, ale chyba zdecyduje sie tylko około treningowo Bf taki jak na fotkach w linku - nie jest bardzo wysoki ale lekka redukcja za miesiąc jest w planach - właśnie na "low carb" (w sumie nazwa prawidłowa). Jsli ma zejsc kilka kilo wody i dodatkowo trochę bf to będę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-04-28 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Osoby z nadwagą charakteryzuje jednak niezwykle wysoki współczynnik oddechowy \ stosunek spalanych węglowodanów do tłuszczów \ , co niestety oznacza , iż organizm jako źródło energii wykorzystuje przede wszystkim cukry . Spowodowane jest to tym , iż nadwadze towarzyszy najczęściej bardzo słaba wydolność tlenowa organizmu . Powstająca podczas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile macie treningów w tygodniu

    Post
    Piłka Nożna

    [...] taktyki (bo seniorzy juz to powinni wiedziec trener moze ale nie musi ich tego uczyc dobra druzyna seniorska ma pozadna taktyke i trener tylko mowi jak dzis gramy np presing wysoki lub jakies inne zalozenie, a taki pilkarz 14 letni skad ma to wiedziec... troche to mija sie z celem trzeba sie uczyc od podstaw jeszcze takiego czegos jak taktyki bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2008-05-03 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez mam problem ze wzrostem, mam 17 lat i 170 cm :/ w sumie moi rodzice nie sa wysocy, bo oboje maja ok 170cm, ale za to moj kuzyn jest wysoki, chociaz jego starzy sa mojego wzrostu... ja juz sam nie wiem jak to wszystko dziala. czytalem kilka postow wczesniej i ludzie pisza ze niby l-arginine i tran trzeba brac... pomoze to cos? chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15256 Data: 2008-05-03 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuning SR Suntour XCR 120

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] elastomeru włożyłem pod sprężyny żeby tak jakby je wydłużyć Amor się nie rozpadł jeździ dalej jednak doszedłem do wniosku, że do mojego a-ganga 14" był trochę za wysoki (w zakrętach bałem się że się złamie jednak trzymał się twardo) i skróciłem go do oryginalnego skoku. Scar86 A mógłbyś napisać w jaki sposób tak mocno go skróciłeś? [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu pieczywa jest uznawane za złe w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wysoki ig to raz ale bialy chleb jest wysoko przetworzony i oczyszczony. Razowy, a często jeszcze z jakimis ziarnami slonecznika,pestkami dyni,siemieniem itd. jest po prostu zdrowszy, więcej minerałów, błonnika. Inna sprawa, że trudno dziś trafić na prawdziwy razowy chleb. Najczęściej nie ma nic z nim wspólnego i jest barwiony karmelem, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-05-03 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    Nord tez tak kombinowalem no ale co ma do rzeczy wysoki poziom leku we krwi skoro jego ester zaczyna dzialac dopiero po jakims czasie. Chociaz z drugiej strony faktycznie (bez fronta) dzialanie jest odczuwalne dopiero po kliku dawkach wiec mozna sie sklaniac ku teorii ze lek musi osiagnac odpowiednie stezenie. Jednak ta teoria tez jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12674 Data: 2008-05-04 18:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hihihehe idąc takim tokiem myslenia, wogule bym sie nie uczył na twoim miejscu, co zminimalizowało by stres związany z egzaminem, efektem czego powinien byc wysoki wynik wiec jak myslisz? camel gdzie planowalscoe wyskoczyc? gdzies dalej? byłas kedys w kudowie zdroju?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociaz ty wysoki jestem ja jak ważyłem 105 kg to juz było całkiem grubbo teraz 95 ale tłuszczu za duzo a miesnia za mało

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 00:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarus no ale wez sie ladnie zrob niedosc ze taki wysoki, to jeszcze ekto

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 00:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 brzuch -Spiecia brzucha -Przyciąganie kolan do klatki piersiowej siedząc na ławce -Unoszenie kolan w lezeniu płasko klatka -wyciskanie sztangi na lawce prostej -wyciskanie sztangi/sztangielek skosem w góre -rozpiętki lydki -wspiecia na palce 2 plecy -podciaganie na drazku nachwytem (dosc duzo waze wiec bede musial poprosic o pomoc kolege) [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż biały a ziemniaki też mają wysoki IG co do kaszy to są różne rodzaje i z niskim IG i wysokim. Chyba oto mu chodziło, ale z tegop co wiem węgle też szybko wchłanialne dlatego ryż biały i ziemniaki jak najbardziej si

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 09:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176 - 18 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie mają 190 wzrostu, kraty na brzuchu i 25 cm *****a...śmieszy mnie to bezmiernie tym bardziej że te hooluwdzkie gwaiazdeczki na codzień też nie wygladają tak super (tom cruise koło 168 wzrostu)trzeba mieć dystans do siebie i nie przejmować się głupotami...nie myśl ze jesteś za niski na koszykarza, pomyśl ze jesteś za wysoki na dżokeja ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2008-05-09 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arimidex dopiero jak sie zalejesz 1/2 tabsa e3d zobacz jak dziala jak dalej bedziesz balon to e2d enana osobiscie bym zwiekszyl w 3cim tygodniu tak zeby po mecie byl dosc wysoki poziom i dalszy kick ogolnie z mety najlepiej robic zejscie z dawek wtedy nie bedzie stagnacji i nie trzeba bedzie tak kombinowac z reszta ukladanki po 750mg enana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-05-09 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)