SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Thermal +

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chlopaki za szybka i fachowa pomoc Myslalem o tym samym - chciałem dorzucić jeszcze do tego proste aby dodatkowo zapewnić wysoki poziom aminokwasów. Chyba dobrze myślę?!?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-01-16 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ŻESZ...PUDZIAN W K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pas i do K1. x-ray nie obrażaj mnie. Ja też lubię Pudziana bo jest świetnym sportowcem ale do walk sie nie nadaje. Zawodnicy K1 wiele godzin dziennie walki przez wiele lat podczas gdy Pudzian pakuje na siłowni. Pudziana można porównać np. z takim Ronaldo z piłki nożnej. Ronaldo jest masywny, wysoki, zwrotny, ale w NBA raczej nie miałby szans.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY - masówka by Artue ;D - dieta/suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚRODA & PIĄTEK - BREAKDANCE Reszta siłownia: 1 dzień (WTOREK) KLATA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3 serie po 12, 10, 8, 6 powtórzeń 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 serie 12,10, 8, 8 powtórzeń 3. Rozpiętki na ławce poziomej 2 serie po 12, 12, 10, 10 powtórzeń ćwiczenia zastępcze: 4. Wyciskanie sztangielek na ławce [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2005-01-17 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Mariusza Pudzianowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na max masie miewał 140 kg. R.Coleman ma 180 cm i powinien być lżejszy - gdyby chciano zachować proporcje, tymczasem jest cięższy: i 130 kg rzeźba i 150 masa. Masa Colemana na pewno musi robić wrażenie, choć przy jego 180 cm wygląda na klocek pewno. Ja uważam, że jeśli ktoś chce wyglać na kloca, to musi byc wysoki, inaczej wygląda to śmiesznie

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 14:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NORMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na ile liczyles??!! rozpisywanie bialka to juz wysoki poziom dysfunkcji umysłowej - bialka uzywa sie do uzupelniania ilosci tegoz skladnika pokarmowego w diecie - nie ma w tym NIC MAGICZNEGO po glutaminie tez nie spodziewalbym sie zwierzecych rozmiarow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2005-01-19 18:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobieralem tak aby miec 2 ruchy dodatkowe w zapasie. trening 1 (poniedziałek) Nogi 1.wykroki ze sztanga 12,10,10,8 2.przysaidy ze sztanga na barkach 12,10,10,8 3.wysoki step ze sztangielkami 12,10,10,8 4.wspiecia na palce w staniu 15,12,10,8 Barki 1.unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu 12,10,10,8 2.Wyciskanie sztangi z przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2005-01-19 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurva Facku zapozno mi to napisales, ale film taki se, ale ten koles za***isty, wy***anie dopakowany i wysoki w chuy, dla niekumatych ten co gral krola skorpiona, zaraz cos moze jeszcze zarzuce ja Tv ogladam tylko ma jak miloscc i czasami pierwsza milosc tez spoko nawet

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty jesteś wysoki i chudy w siłowni za bardzo sie nie znam ale mógłbyś dożucić troche na mase ale ćwicząc na siłe traćisz na szybkośći a w większośći SW jest potrzebna właśnie szybkość potem siła i rozciąganie (tak mi trener mówił)ale ja jestem jeszcze szary więc jak coś to mnie poprawcie Peace&Respekt

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2005-01-20 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do sportu to bardzo lubie pograc w kosza bo jestem wysoki i masywny wiec mi dobrze idzie 1 na 1

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==CrESTER==--

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Lancuch oddechowy w procesach fosforylacji oksydacyjnej dostarcza jeszcze wiecej ATP. Teraz jesli stosunek ATP/ADP w komorkach beta wysp trzustkowych jest odpowiednio wysoki, to dochodzi do otwarcia kanalow potasowych, potas wplywa do komorki - nastepuje wiec depolaryzacja. Depolaryzacja prowadzi do naplywu jonow wapnia do komorki, jony [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2005-01-24 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na zwiększenie wzrostu . W większości to zalezy od tego jaki wzrost miał Twój Tata . Wzrost odzieciczasz po rodzicach jak masz niskich rodziców to nie będziesz bardzo wysoki. Zdarza się i odwrotnie , Ale wydaje mi się ze tobie będzie ciężko juz urosnąć zewzględu na twój wiek . Może ci pomoże jakies wiszenie na drążku , warto spróbować . [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2005-01-28 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po co tt w takim wieku?? poziom testosteronu jest tak wysoki w tym wieku ze stosowanie tego supla nie ma zadnego sensu. jak dla mnie to wyrzucanie kasy w bloto.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2005-01-30 01:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chcesz osiagnac i wkladasz w to serce - to nie dziwia mnie rezultaty. Jednak to nie znaczy ze kulturystyka jest bee ..." mój zapał i poświęcenie było i jest tego samego wysokiego poziomu, gdyby takie nie było nie robiłbym tego dalej tylko po porażkach z "kulturystyką" podarował bym sobie, a plany jakie wykonywałem w treningu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2005-02-01 10:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciala a % tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na uszkodzenia; typ budowy ciała sportowca, żołnierza) Tendencja do przewagi struktur somatycznych (kości, mięśnie, tkanka łączna), naczynia krwionośne dobrze rozwinięte; wysoki ciężar gatunkowy. Twardy, mocny, prosty, stosunkowo silny i tęgi, skóra względnie gruba Ektomorfik -(smukły, wątły, płaska klatka piersiowa, chudy, słabo umięśniony, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2005-02-05 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje do GINO

    Post
    Doping

    Te szczegolne to przede wszystkim przypadki kiedy juz podczas wczesniejszych cykli sutki nabrzmiewaly,swedzialy,robily sie wyczuwalne guzki.Pozatym wysoki poziom estrogenow w organizmie (przed cyklem)moze spowodowac ze nawet mala dawka androgenow bedzie w stanie aromatyzowac do estrogenu i gyno gotowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2005-02-07 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez prawda w sumie.....ale jsli chodzi o mnie to taka łapka przy takim wzroscie nie jest duza,mimo tego ze bylo trudno do tego dojsc,i byl wysoki przyrost...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-02-09 08:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla ziomka

    Post
    Doping

    No tak prolaktyna blokuje wydzielanie gonadotropin... Wysoki jej poziom oczywiscie. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-10 21:57:43

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2005-02-10 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    Gdy pod koniec cyklu poziom androgenow jest zbyt wysoki istnieje realne zagrozenie ze estrogen stanie sie dominujacym hormonem a wtedy gino oraz spadki uzyskanej masy sa mozliwe.Gdy natomiast pod koniec cyklu podamy srodki typowo anaboliczne a nolva zablokujemy receptory, estrogen nie bedzie juz wytwarzany (bo androgenow brak)i po [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-02-12 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] to chyba zapomniales ile okresy poltrwania wynosza (poszczegolnych srodkow) wezmy dla przykladu prolo: jesli ciagniemy je do konca cyklu i po 2 tygodniach zaczynamy PCT to co o ile spadl poziom androgenow (okres poltrwania 10,5 dnia)? o troszke wiecej niz polowe ale nadal jednak jest duzo za wysoki (jesli walimy np dwaki rzedu 500 mg/tydzien)

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2005-02-12 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a Sex

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chce ci sie pieprzyc tzn ze masz wysoki poziom testosteronu jak sobie zamoczysz to ci spadnie i tak w kółko wiec sex 3 razy w tygodniu jest wskazany... przykład: trening-sex-trening-sex-trening-sex-wolne tylko nie zajedzi kobiety tylko nie pieprz sie przed treningiem jak masz trening np o 19 lub 18 to jak sobie tak do 12 zamoczysz to sie nic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2005-02-13 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)