Najważniejsza jest proporcja estrogen vs estrogen, zbyt niski poziom estrogenu jest zły -depresja , profil lipidowy bóle stawów niskie libido itd . Wysoki poziom estrogenu , jest też dla nas niekorzystny , libido retencja, ucisk prostaty itd. Testosteron wpływa na masę mięśniową poprzez zwiększenie syntezy białek mięśniowych, aromatyzacja do [...]
[...] dwa tygodnie po ostatnim Clomidzie Testosteron 374 norma 166-877, Estradiol 17,00 norma 11-44. Powtórzyłem badania po 4 tygodniach od ostatniego Clomidu czyli dziś Testosteron 534, a Estradiol 28. Co sądzicie bo jakiś taki wysoki ten estradiol od ostatniego razu odbicie jest czy co? Co teraz chyba będzie dobrze:). Libido słabe samopoczucie dobre.
taki wynik testa po odbloku to jak biały kruk :) Sory za off top ale tak na czysto jest taki wysoki? Bez cloma? Moze dopiero co skończyłes bic HCG? No bez kitu wynik porazajaco wysmienity. Widziałem takie wyniki tylko po bardzo krótkim przybijaniu propa (wzrost testa z tzw odbicia) ale to jak ktos poleciał 4 tyg i sie wystraszył i odstawił :)
[...] w Las Vegas teraz zasłużona przerwa i powrót do jeszcze cięższych treningów jestem teraz bardzo zmotywowany to mój pierwszy większy sukces,poziom zawodów oceniam na bardzo wysoki , bardzo dużo utytułowanych zawodników w każdej kat wagowej.Jeszcze raz chciałbym podziękować firmie activlabs za pomoc w przygotowaniach bo to także ich zasługa!! [...]
[...] za odp,niestety jestem za granica i tu lipa z badaniami zwłaszcza ze lekarze sie na mnie wk***iaja tu ze kulem tak długo,ze podejrzewają ze znowu lecę bo test wyszedł wysoki,ze powinienem iść na odwyk ze moje kontuzje to przez doping,wiec z badaniami czekam do urlopu w pl tu narazie jestem spalony chyba ze prywatnie co mi sie nie opłaca [...]
[...] sie ja jak najmocniej w ziemi , wiem i zdaje sobie sprawę że nie wyglada to najlepiej choć w moim przypadku to jeszcze słabo widać , ale mając 176 cm wzrostu jestem za wysoki do kategori 75 kg wiec trzeba budować jak najwiekszą i najmocniejszą góre bo już sie kręcę w owych granicznych 75 , mój wzrost jest co najmniej do kategori 82 lub [...]
ok , a moze powodem braku spadku wagi jest fakt ze przy wyliczaniu zapotrzebowania kalorycznego ustawlem za wysoki próg treningu poniewaz cwicze faktycznie intensywnie silowo i aeorobowo minimum 5 razy w tygoniu max 6,, ale prowadze praktycznie siedzacy tryb zycia , ostre ciwczeniaa z rana pozniej w miejscu na siedzaco/lezaco tylko [...]
z tym stazem zdecydowanie produkt nie dla Ciebie. nawet nie chodzi tutaj o brak doswiadczenia, ale o prawdopodobnie wysoki body fat, czyli ilosc tluszczu jaki nosisz na sobie. jak teraz uderzysz z grubej rury, to co wykorzystasz gdy bedzie moment stagnacji gdy redukcja bedzie juz w stadium zaawansowanym?;-)
Na prelimsach Dodson, Swanson i Dariush vs Chiesa czyli bardzo wysoki poziom. Namajunas vs Torres - też liczę na Rose, jak ją skończy to TSa pewnie dostanie z Aśką (bo Gadelha padnie nieprzytomna w czerwcu :-)). Imo Khabib go ogarnie, ale lepiej dla niego żeby go skończył w 1 rundzie niż przeleżał przez 3 rundy, bo wtedy hejt będzie na niego [...]
[...] w opadzie tulowia. Tutaj dolozylam bo zmeczylo nie machanie i nie czucie miesni. Jesli macham prawa reka to lewa noge i reke opieram o stolik :). Stolk jest w 45cm wysoki i fajnie mnie stabilizuje. 3. wyciskanie na barki. Bylo ok i dlatego dolozylam 4.Uginanie ramion z przysiadem. Tutaj slabo z ciezarem bo balam sie o rece. Sam przyciad [...]
[...] są dobrym rozwiązaniem, bo nie masz moim zdaniem odpowiedniego składu ciała do tego, czyli większej masy mięśniowej i mniejszej tkanki tłuszczowej (co nie znaczy, że masz wysoki bf, mi chodzi tylko o proporcje). Jesteś szczupła, ale interwały nic Ci nie dadzą. Co do braku siły to raczej tu jest problem z techniką, motywacją i brakiem [...]