[...] W SWOJEJ KATEGORII ZAAWANSOWANIA I JESZCZE W SWOJEJ KATEGORII WIEKOWEJ - TO SOBIE MOŻESZ WYGRYWAĆ ZAWODY. Jak przyjdzie do walki z cięższym, silniejszym - to możesz mieć wysoki stopień - a możesz łatwo przegrać (mówię raczej ogólnie o walce, nie na zawodach). A już o samoobronie/ulicy nie wspominam. Wiesz ile musi się namęczyć technik - żeby [...]
Koleś ładował samą dekę BD i zrobił badania na ilość testosteronu we krwi i zamiast wyjść bardzo niski jak to mam miejsce przy dece, to wyszedł bardzo wysoki, czyli ładował testa czytaj szybko bo czuję ze jak tylko ten post zejdzie na drugą stronę to zniknie
[...] ze on jest chudy mały a my w wiekszosci umiesnieni i wysocy, wiec jak to jest bo jesli to testosteron odpowiada za wielkosc ciala itp to czemu facet jest taki mizerny i tylko ma duzego, a my jestemy wysocy umisnieni i mamy hm przecietne, cos nie tak z tym kolesiem bo jesli mialby wysoki testosteron to caly bylby duzy chyba, sam juz nie wiem.
Bull jes wysoki :) ja mam tylko 176 cm ale szukalem najwiekszego kraweznika. panie Darku - zastanawia mnie rola Gaby przy procesach redukcyjnych - jakby byla mozliwosc troche rozwineicia tematu - no i te cukry alkoholowe ( przy diecie low carb - ketozie - wyraznie czuje jakby zachodzil proces wyrzutu insuliny. Byc moze jest to efekt inny - ale [...]
Kiedys w liceum na w-fie taki typek,troche tlusty ale wysoki.Zaczal wyciskac na klate na serie jakims tam ciezarem okolo 40paru kilo.No to wiszti bez asekuracji chcial pokazac ze sam zalozy gryf na stojak.No ale w rezultacie nietrafil i cala sztanga pociagnela go w dol.Rysujac przy tym sciane.Typ od w-fu sie pytal kto to zrobil ale sie nikt [...]
[...] broda nie bedzie ustawiona poziomo do podloza tylko uniesiona. Podczas ruchu jednak zachowajmy ten sam kat uniesienia brody. Jednak mimo, ze podalem Ci te cwiczenia to nie lekcewaz sprawy i idz na RTG. Koszt nie jest wysoki a masz duze prawdopodobienstwo, ze wyjasni sie co Ci z ta szyja dolega. Zmieniony przez - Quibo w dniu 2006-04-11 21:42:38
[...] w krajach uprzemysłowionych i wysokocywilizowanych. Badania nad składem jadłospisów w tych krajach dowiodły, że przyczynami ich powstawania jest m.in.: przekarmienie oraz wysoki udział w diecie tłuszczów, na domiar złego tłuszczów złej jakości (tłuszczów złożonych z nasyconych kwasów tłuszczowych). Prowadzone badania dowodzą, że innymi [...]
Mam pytanie.... Caly czas przez zime sie obijalem..(komp)......mam trochce tłuszczyku.....no i teraz chcialem powrocic do gry w noge!!! Nie jestem zbyt wysoki ale w zeszlym roku poprostu moja Podania + skutecznosc dawala wiele.... a teraz?? nawet nie moge wrzucic z rogu - DOKLADNMIE prosze co mam robic!!!! PS. Moja kondycja jest do kitu.
[...] stąd taki wynik mizerny ale w rzeczywistości nie jest tak źle dużo w piłkę grywałem więc nie wyglądają jak patyki ) Staż 2 lata jestem strasznie oporny na robienie masy wysoki jestem (190cm ) i aktywny fizycznie (gram w piłkę nożną siatkę kosza ręczna amatorsko ale na zawody śmigam szkolne ) . Do tego siedzę w szkole do 20 i nie mam tam za [...]
[...] 4papryka pytasz czemu czerwona, zawartość karetenoidów 5mięso:niestety i wołowina i wiepszowina odpada. chyba że będziesz robił ketoze 6mieszanki warzywne:unikaj marchwi(wysoki indeks glikemiczny), warzywa strączkowe, kukurydza, ziemniaki 7płatki owsiane ok. na razie(rozumiem że masz na myśli przyrądzane na wodzie i ewentualnie z wheyem lub [...]
[...] FIRMA PODAJE SZCZEGOLOWY SKLAD 5mięso:niestety i wołowina i wiepszowina odpada. chyba że będziesz robił ketoze DLACZEGO WOLOWINA ODPADA? 6mieszanki warzywne:unikaj marchwi(wysoki indeks glikemiczny), ALE PRZY ZAWARTOSCI WEGLI W MARCHEWCE SA PRAWIE NIESZKODLIWE(5G WEGLI STRAWNYCH NA 100G) 8ser chudy :niestety przy redukcji lipidów odpada [...]
[...] mnie na kupno kreatyny Weider Pure Creatin 250g + Vital Max Dextroza Plus 630g. W lutym tego roku zjalem gainera megabolu przytylem po nim 3kg. mam 180cm i 65kg wiec jestem wysoki i szczuply. Diete ustalalem sobie na podstawie tego http://www.kulturystyka.pl/artykul6/ lecz jednak ciezko mi jest sie w 100% do niej stosowac poniewaz brak czasu na [...]
[...] zapasowego. Węglowodany dostarczają wysokoenergetycznych cząstek, które kreatyna magazynuje i dystrybuuje w obrębie komórek mięśniowych. Wysoki indeks glikemiczny powoduje wysoki poziom cukru we krwi, a uzupełnienie produktu węglowodanami złożonymi pozwala na utrzymanie w ten sposób uzyskanego podwyższonego poziomu cukru przez dłuższy czas. [...]
No podziwiam, nie tylko za gabaryty sylwetki, ale za to że pokazałeś że można osiągnąć taki wysoki pułap bez "mocnych dopalaczy igiełkowych " SOG na bank nie wejdzie ale tak telepatycznie Ci go dam...
a kolega changi widzi roznice pomiedzy "deca+wino" a "sama deca"??? bo skoro uwaza ze reprezentuje tak wysoki poziom wiedzy to powinien wiedziec czemu dolaczenie stanozololu moze diametralnie zmienic wplyw nandrolonu na funkcje seksualne danego osobnika... wie czy nie wie???
[...] twoje cechy w tych sprawach, i masz grupe krwi 0 (też spora większość ENDO tak ma), pewnie dobrze przyjmuje twój organizm proteiny ale musisz uważać z poborem energii...., wysoki set point itp to wszystko co napisałem niestety tyczy się mnie i zawsze zaniedbanie treningu i zdrowego jedzenia kończy się u mnie źle pod względem WYGLĄDU SYLWETKI. A [...]