SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • HCG

    Post
    Doping

    MikX 5000j.m na raz według mnie odpada możesz narobić więcej szkód niż pożytku ! Wysoki poziom testosteronu wywołany właśnie przez hcg może powodować blokowanie prawidłowego funkcjonowania podwzgórza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2010-07-20 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki antykatabolik przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz dopiero zobaczyłem fotkę. Rzeczywiście pod tym tłuszczem jest trochę mięsa. Ale za to masz wysoki poziom tłuszczu... Masz dietę? Jeżeli tak to przedstaw ją tutaj.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2010-07-21 01:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalne posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej jesc po 20 min? zawsze sie mówi ze zaraz po, czyli jednak te pare minut na dojazd nic nie przeszkadza? domyslam sie ze moze chodzic o hormon wzrostu który jest wysoki po treningu a wyrzut insuliny go hamuje :) a i czy jest róznica jak przyje białko po 15-20min od węgli, czy lepiej razem wypic? chodzi Ci o węgle proste od razu po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-07-21 03:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Boldek

    Post
    Doping

    bold to kosmetyk trudno zebyś go drastycznie czuł przy omce. bold czy npp to kosmetyki a ludzie wymagają cudów jeszcze jak ktoś jak ma wysoki bf. Co do boldów jest teraz dużo wątpliwośći bo środek cieżko wyczuć ja poznaje jak dodaje winko po stawach, bo po winie problemy mam ze stawami no i apetytem, i nie używam bolda go do cykli masowych. Także [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-07-21 09:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Jeszcze jedno pytanko: Okołotreningowo zapodaję ryż/kaszę/makaron. Czy można to zalać jakimś sosem pomidorowym? Pewnie lepszy będzie przecier doprawiony niż sosy Łowicza. IG takiego wynalazku na pewno jest wysoki, ale ryż na sucho wcinać to ciężko idzie.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple jak stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo od dostarczania makroskładników i energii na czas treningu jest posiłek przedtreningowy i nie ma sensu zapychac ukladu pokarmowego gainerem przed samym treningiem, tym bardziej ze to wysoki indeks i po naglym spadku cukru we krwi za posrednictwem insuliny go zmuli. Tak sie po prostu nie robi pozdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-07-22 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa i Tomuś wiesz co- pamiętam jak pisałeś, że nie jesteś przystojniak i nie dasz foty bo na takich nie polecę... no to mój wybranek hmm na bank nie jest przystojniakiem, super wysoki nie jest- około 177 cm a po prostu ma to coś- co mnie tak przyciąga :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba przy małej masie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy... 206 cm wzrostu, czyli istny szkieletor, a Polki W KAŻDYM WIEKU śliniły się na sam jego widok, więc... Akurat kobiety mają gdzieś jaką facet ma masę, byle tylko był wysoki i nie miał wywalonego bandziocha. Ja jednak sądzę, że autorowi chodziło bardziej o opinię ćwiczących niż kobiet. Czy taka sylwetka jest ok, to już jest kwestia gustu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-07-24 03:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu już w sumie czego redukować, estetyczniej wyglądać będzie przy konkretnej masie, a więc KONIEC REDUKCJI! Wynik: 4-5kg zeszło, w ogromnej większości tłuszcz, bf nie jest wysoki, bo widać zarysy np aktonów barków, głowy trica, czy mięśni brzucha. Odchudzanie nauczyło mnie konkretnie trzymać dietę, samozaparcia i tego typu pierdoły, czy ogółem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2010-07-26 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest jeszcze jakiś ratunek ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do psychologa i seksuologa się z tym udaj, może masz zbyt niski poziom teścia a za wysoki estrogenów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-07-28 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle w okolotreningowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeczmienna ma niski ig Jaglana wysoki Po treningu mozesz jesc kazdy Przed lepiej ryz brazowy, kasze jeczmienna i gryczano, makarony pelnoziarniste, z pszenicy durum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-07-28 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego przemiany do estrogenu Testosteron jest esencją tego, co czyni z mężczyzny mężczyznę. W trakcie badań medycznych mężczyźni są zachwyceni, dowiadując się, że mają wysoki poziom testosteronu, a przybici, kiedy się okazuje, że jest on niski. Ostatnie badanie przeprowadzone przez Sherri Burnett-Bowie (zob. MD Research: Zdrowie) wykazało, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2010-07-29 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsailifo Ty skromny skubańcu!

    Post
    Sztuki Walki

    O kurde. Nawet technik gazownictwa może dostac wysoki dan!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2010-07-29 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wyszło. Na razie cicho o innych wzmocnieniach. - Jeden z warunków przyznania przez nas licencji jest taki, że klub PlusLigi musi dysponować kadrą zapewniającą odpowiednio wysoki poziom sportowy. Czy Fart bez wzmocnień spełni te kryteria? Nie wiem, decyzję w tej sprawie podejmuje zarząd - tłumaczy główny komisarz PlusLigi Cezary Matusiak. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w siadzie 3s 12,10,8 Plecy: - Wznosy barków „Szrugsy” 2s 12,8 - Podciąganie w opadzie (wisołowanie): 2 serie 12,10 Uda - przysiad wykroczny: 2s 12,10 - wysoki step ze sztangielkami 2s 10,8 Łydki; - wspięcie na palce w siadzie:: 3 serie (równolegle, palcami na zewnątrz i do wewnątrz ) 3s 12,10,10 Bicepsy: - Uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2010-07-31 00:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa - 1500-2000zł

    Post
    Usuniete tematy

    [...] tego belka stabilizująca, podpory pod stopy do wyciągu + zestaw drążków Gdzie indziej załatwiam drążek + sztangi i obciążenie (na miejscu, bo koszt transportu byłby pewnie wysoki) No i tyle :D jak przyjedzie to napiszę czy wszystko ok, bo akurat tutaj jestem wymagającym klientem Wszystko bez obciążenia wyjdzie +- 2100-2200 zł, jak za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2010-07-31 10:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba trzymac wysoki poziom

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie wysoki, przecież to nie jest jakiś zaściankowy spam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 10:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny, masa, siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion w przód ze sztangą10=10=10 - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 10=10=10 - unoszenie bokiem 10=10=10 - unoszenie w opadzie 10=10=10 no i ten drazek jest dosc wysoki takze chyba w moim wypadku mam robic w ten sposob napisz czy dobrze mysle czy zle drazek mam taki futrynowy szeroki nachwyt robie maks ile dam rady a potem krzeslo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2010-08-01 11:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 180cm Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 6 ale bardziej realny jest start w kategoriach: - kulturyści, kat. 75 kg - kulturyści, kat. 80 kg Na 70kg jestem za wysoki i za chudo by było, tak więc massujemy . Wieczorem wrzucę michę, fotki z miską (będą tylko w weekend bo zwykle nie ma czasu) i plan treningowy na przyszły tydzień

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 13:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)