SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] do krwiobiegu.Kiedy wzrasta ich poziom mozg wysyla sygnaly aby ograniczyc rozpad miesni na rzecz spalania tkanki tluszczowej.Oczywiscie straty przez ten czas sa juz dosc wysokie, tak wiec nalezy ograniczac ten proces do minimum. Mozg nie rozpoznaje czy aminokwasy pochodza z pozywienia czy z miesni, dlatego jesli zapewnimy ich wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 01:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ludzie wafle ryzowe maja bardzo wysoki IG, w zwiazku z tym dorzuca sie je do posilku potreningowego, a nie jako przekaske!!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • KATABOLIZM NOCNY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W kulturystyce dąży się do osiagniecia jak największej masy mięśniowej, totez wykorzystuje się wszelkie możliwe techniki pozwalajace utrzymać jej wysoki poziom. Tutaj wiec substancje antykataboliczne odgrywają szczególna rolę. W przypadku innych dyscyplin sportowych, stosowanie antykatabolików ma również sens, chociaż nie wymaga to juz stosowania [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-25 15:58:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Wedloog mnie to nie ma sensu i popelniasz wielki błąd, stracisz doozo masy meniowej ! Waga to nie jest dobry wskaznik utraty tlooszczu.te zupki to Ci pomogą sie pozbyc tego co zbudowales kiedys ten link Ci sie sprzyda: http://www.sfd.pl/temat123556/ lepiej zrezygnooj z zup, do tego jest w nich cala masa błędoow Posiłek 1 2 szklanki mleka 100 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 10:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja nie mam kompleksu...po prostu chcę być wysoki. Na pewno nie jednemu z Was wasz wzrost się nie podoba. Ja mam jeszcze duzo czasu i mam nadzieje że urosnę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • surowe płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no włąśnie kto to napisał że wysoki IG z rana poco

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia a wzrost - wejdź :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to takie obciążenie, które pozwala wykonać 25-30 powtórzeń w serii). W tym okresie w zupełności wystarczy to do rozwoju mięśni, gdyż poziom hormonu wzrostu i tak jest bardzo wysoki. Poza tym takie ćwiczenie pozwala łapać technikę, jest niekontuzjogenne i doskonale stymuluje układ podporowy (kości, ścięgna i więzadła). Natomiast tu faktycznie nie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 10:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • OTYŁOŚĆ Aby pokonać otyłość niezbędna jest efektywna dieta odchudzająca i sprawne działanie tarczycy. Dieta bogata w węglowodany sprzyja otyłości. Są one szybciej przyswajalne, absorbowane i magazynowane w wątrobie czy w mięśniach. Szybko opuszczają przewód pokarmowy wywołując uczucie głodu. Posiłki tłuste wolniej opuszczają żołądek nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Fakt schudłem te 5 kilo, ale tak ogólnie to jestem jakiś anemiczny. Poza tym, nie jestem znowu taki gruby żeby się głodzić, Mam pokaźną masę mięsniową, poza tym jestem wysoki. I prawdę mowiąc gdyby nie wesele mojej siostry i jej uwagi to bym się wcale nie zaczął odchudzać( a i tak na zakończenie, moja siostra przy wzroście 1.65 ma 71 [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • komu latwiej przypakowac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to zalezy od proporcji wzrostu do wagi i od czynnika BMI. Wiadomo ze jak ktos jest chudy szybciej bedzie mozna zobaczyc u niego np. prace wykonana na klacie. Człowiek wysoki jest najczesciej chudy. Jezeli maja podobny wspolczynnik BMI to moim zdaniem człowiek nizszy szybciej wyrobi sobie sile i rzezbe gdyz w jego ciele szybciej pompowana jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2007-01-24 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • "Jakie kroki muszą zostać podjęte aby tego dokonać ? 1) Należy doprowadzić do dużego nadmiaru kcal w diecie 2) w miarę wysoki poziom węglowodanów w diecie pozwoli dostarczy turbo doładowania zapobiegającego katabolizmowi mięśni 3) zmniejszenie aktywności poza siłownią, unikanie aktywności sportowych i ciężkich prac 4)Krótkie i intensywne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 01:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jej żeby usiadła i głęboko oddychała. Serce się trochę uspokoiło, ale nadal słychać było szmery. Zmierzyłam jej ciśnienie - trochę podwyższone, ale za to miała bardzo wysoki puls. Stwierdziłam, że zrobię jej echo. Wiem, wiem że to głupie, że nie umiem ale to był taki impuls. Kazałam jej sie położyć, posmarowałm żelem okolice serca i [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 64cm w udzie problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 77cm w udzie ale wysoki jestem 195cm trzeba kupywać w pasie trochę większe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2008-01-05 22:44:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • jak ogolić się na łyso??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a może z innej beczki... opalony, wysoki, umięśniony i tatuaż na plecach a i oczywiście --- łysy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 17:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • linos wiesz, ja sobie wole byc wysoki z opoznionym dorastaniem niz kurduplem twojego pokroju.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2008-11-01 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    moze jestes wysoki bardzo, czesto wlasnie wysokie osoby maja problemy z cisnieniem, serce musi wykonywac wiecej pracy by wpompowac krew, ale tak czy inaczej musisz poradzic sie lekarza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 23:49:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Z tym złym pomiarem nie chodziło mi o samą technikę pomiaru - bo tak pewnie była ok. Ważniejsze może być jednak to, że taki jeden pojedynczy pomiar, nawet bardzo wysoki, nie musi o niczym świadczyć. Sam potrafiłem mieć 180/90 mimo ,że na co dzień mam normalne ciśnienie, wczoraj np 120/70. U mnie takie skoki skurczowego (bo rozkurczowe zawsze było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • no gratulacje:] ale ten wiek i 69kg to strasznie mało. Jeszcze jak jesteś wysoki to hoho. No poprostu zaczales sie normalnie odzywiac:] gdyby każdy miał takie podejscie to nie byłoby wielu chorób cywilizacyjnych.. ale to juz inna bajka:] soga dam , bo kolosalna zmiana:] PS teraz wygladasz na strasznie wyszuszonego ( ostatnia fotka) cos aka moj [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • mowisz ze mam warunki ale wlasnie nie wydaje mi sie przez ten moj wzrost:/ nie wiem czy tak sie to pisze ale Silva tez jest wysoki tak??

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • no w tej serii poziom jest wysoki i niech tak zostanie pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)