SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki chudy

  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Cwiecze DOPIERO od 3 tygodni 3 razy w tygodniu. Jestem domatorem na maxa. Nie znam sie na planowaniu treningu . Glownym moim celem jest przybranie na masie poniewaz jestem wysoki i chudy jak widelec.czesto na silowni slysze o tych roznych kreatynach i innych skomplikowanych nazwach. Prawie kazdy na nich jedzie.Tak na marginesie to jestem [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozumiem... No to myślę że się wybiorę tam gdzie Ty byłeś albo może znajde w warszawie gdzieś ale wątpie żeby w każdym mieście się tak dobrze znali na anatomii jak tam gdzie Ty byłeś... Każdy mówi że kości kości a to bzdura... Też niestety jestem wysoki i nie szczupły tylko chudy :O Oby było warto kupic bilet na podróż do tej miejscowości :P

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 130 kg- jest wolny jak ślimak. No i ten zasięg. Zanim ty do niego podejdziesz, to na wstępie wyłapiesz kilka prostych. Jeśli chodzi o siłę, to możecie mi wierzyć, że wysoki i chudy gość ma sporo siły mimo wszystko. Jak chodziłem na krav magę to sie o tym przekonałem. Nawet w parterze przegrywałem z wysokimi i chudymi np. 190 cm i 75 kg [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] centymetrowcy martwili sie swoim wzrostem. Nie widze, by byli kulawi i chodzili inaczej niż średniak...(mówię o przeciętnym człowieku) Zatem gdzie Ty widzisz owo kalectwo wysokich ludzi? Za to widzę niskich drepczacych krótkimi nóżkami, zakompleksionych i nie majacych odwagi spojrzec w oczy(mowa o niskich facetach). "Albo popatrz jak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] oporow zeby do niego wystartowac. A i jeszcze jedna sprawa- zauwazylem, ze jesli ktos jest takiego wzrostu co ja albo 2-3 cm wiekszy to od razu to zauwazam, wydaje mi sie bardzo wysoki. Ale jesli ktos jest 5, 7 cm nizszy to nie widze tego tak mocno, ta roznica praktycznie dla mnie nie istnieje. To chyba wlasnie jest sposob rozumowania kobiet.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 11:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] facetów na fotka.pl żeby przeliczyć ich średni wzrost. Nas możesz oszukać, ale samego siebie napewno nie. Zapewne byś chciał, żeby tu wszyscy pisali że 175-176 cm to wzrost wysoki, ale tak nie jest i tyle. Jeszcze sprawa lasek- jak myślisz przy kim kobieta czuje sie bezpieczniejsza przy facecie 196 cm ważącym 92 kg czy przy Tobie 176 cm 72 kg? I [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    śmieszna ta tabela ja mam 181cm i 80kg wagi i niby jestem wysoki i ciężki, a czuje sie chudy i mały :P

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 CM BICEPS!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    możliwe kolega zaczął wlasnie przygode z siłownia i był wysoki i chudy ale w lapie na gainerze i kreatynie z 32 do 36 poszedl w niecale 2 miesiace wiec na poczatku jest oczywiscie to mozliwe przy diecie ciezkim intensywnym treningu odzywkach i regeneracji problemy sie zaczynaja jak sie ma 40 w bicepsie przez 4 lata i nie mozna tego ruszyc ;)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest so spowodowane rosnącą otyłością wśród nich. Badania pokazują, że leptyna odbija kalorie od komórek tuszowych w kierunku mięśniowych ale tylko gdy jej poziom jest wysoki. Wysokoskoncentrowana ( osiągalne prez iniekcje), może spowodować śmierć komórki tłuszczowej u chudego szczura. Jednak istnieje pytanie czy rola jaką zbadano odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 19:50:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • FBW a dieta

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to bez kontroli kaloryczności i rozkładu makroskładników się nie obejdzie. Na oko to możesz z siebie zrobić poprostu kloca, no chyba że jesteś jakimś freakiem genetycznym, ale to raczej wykluczyłeś: Przyrosty jako takie sa, ale zauwazylem ze mam za wysoki % tkanki tluszczowej. Ogolnie jestem chudy, ale tluszcz odklada sie np na brzuchu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-10-25 14:30:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pytania w nie swoim temacie, ale również zacząłem się podciągać i chciałem się zapytać czy robienie negatywów nachwytem ma sens jeżeli wykonuje 2 powtórzenia i 2 serie maksymalnie czy może lepiej wykonywać jakieś ćwiczenia na wzmocnienie poszczególnych mięśni.(dodam tylko, że jestem chudy i wysoki więc to nie problem z nadwagą :)) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2018-08-27 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze j**ane gino mam !. albo lipo ch** wi zawsze byłem chudy i jednocześnie bf wysoki

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tez pisze ze libido kuleje xD a czuje sie jak gowno bo chudy a bf wysoki to chyba ta PROLAKTYNA jednak %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-18 17:35:37

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś walczył na ksw taki chudzielec z czerwonymi włosami mówili na niego spider. Bacznie obserwowałem typa bo posture miał podobna do mnie też wysoki i chudy. Dawniej pamiętam jeden dryblas większy niż ja wyzwał mnie w barze przy wszystkich to przyznaje zastosowałem brudną sztuczkę. Ale po kolei. Bez powodu zostałem poproszony przez miejscowego [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypróbowaniu kilku domowych środków zaradczych (dłubanie w rurze szczoteczka do zębów, dmuchanie w otwór, ustna perswazja itp.) - sprowadziłem ślusarza. Ślusarz był chudy, wysoki, z siwa szczecina na twarzy, w okularach na ostrym nosie. Patrzył spode łba wielkimi niebieskimi oczyma, jakimś załzawionym wzrokiem. Wszedł do łazienki, pokręcił [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 16:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/1/images2004/20041225203830.JPG Witam, chodz teraz swieta, ale przedstawiam Wam rozpiske, diete CKD na której przejade jeszcze 2 tygodnie w nowym roku i wtedy chciałbym przeskoczyć na coś do budowania masy, zapewne poradzice low-carb, ale jakoś nie moge sobie z tym przeskokiem poradzić i jakie maja byc wyliczenia... Przedstawiam [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wysoki ig to ww proste tak jak mowi brydzia,sosy warzywne/kasze/makrony/ryz/jogurty/ser chudy/piersi/jakas pizza

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma większego znaczenia czy ten biegacz był chudy, gruby, niski, wysoki, wytrenowany czy z kanapy wstał. Umarł i koniec. Nie on pierwszy i nie ostatni. A że umarł w biegu? Co za różnica? Gdyby na kanapie umarł to miałby lżejszą śmierć? Szkoda tylko że nie umarł za linią mety. Mógłby być choć pośmiertnie odznaczony.

    Odpowiedzi: 14194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 14:27:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] delikatna oponka (boczki z tyłu troszkę jakby większe), wbił bym testa ale mam skłonności do łysienia stąd zabawa w sarmy. Dodatkowo takie pytanie, czy możliwe że przez wysoki progesteron mam ujowe progresy? (Zawsze mam wyższy niż norma)Ćwiczę od paru lat, dieta jakaś tam jest, i nawet koleś bez diety ćwicząc regularnie powinien mieć chyba w [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-07 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres Info do zapamiętania: Nie opuszczaj posiłków-jedz co 2-3 godziny, pij przynajmniej 3-4 litry wody dziennie. Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, spożywaj jak najwięcej pełnowartościowych węglowodanów oraz nie unikaj tłuszczy-powienneś dostarczyć nawet do 2000 extra kalorii by wyjść [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)