SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] sprawdzić czy to możliwe. Obecnie jestem ponad 2lata Off. Wyniki badań kilkakrotnie wrzucałem na forum. Mega super nie jest to fakt, ale wszystko w normie jeśli chodzi o wyniki. A życie? Cóż. To nie to samo. I naprawdę uwierzcie że coraz częściej myślę o zrobieniu cyklu. Chociaż kilka tygodni na propie. Więc Panowie da się żyć po takim [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2016-09-08 09:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzić czy to możliwe. Obecnie jestem ponad 2lata Off. Wyniki badań kilkakrotnie wrzucałem na forum. Mega super nie jest to fakt, ale wszystko w normie jeśli chodzi o wyniki. A życie? Cóż. To nie to samo. I naprawdę uwierzcie że coraz częściej myślę o zrobieniu cyklu. Chociaż kilka tygodni na propie. Więc Panowie da się żyć po takim [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2016-09-08 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tego co rozumiem 12 miesięcy . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 100x3, mc 160kg, wycisk na ławce 100x2 " wyniki są sensowne , to oznacza że się metoda sprawdza . Przejście na 5x5 było by jak strzał w stopę . Popatrz jak znacząco się różni objętość treningowa .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-10-01 09:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neurochirurgia bada pakerów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na prezentacje. A zawsze sądziłem,że neurochirurdzy sie nie pytaja tylko od razu tną....:) Także istotna jest ilość wypełnionych ankiet-im wiecej tym bardziej wyniki są zblizone do rzeczywistości. Kiedyś w Poznaniu robiono podobne badaniawśród kulturystów i sportowców innych dyscyplin,pomiary antropometryczne,odżywianie itp-wyniki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2012-11-24 12:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NAD BIODREM: GRUBOŚĆ FAŁDY BRZUSZNEJ: GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT:19% PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 1xpowt 130kg 4x powt 115 10xpowt 100kg MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 1x 160kg 4x 145kg 10x 125kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 1x 120kg 4x110kg 10x [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-02-12 09:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam wyniki badan do oceny ,jak mam interpretowac wyniki testosteronu.Po prosilem o dokladny wynik (za znaczone na czerwono) Estro wybite badania robione dzien po HCG /SFD/Images/2016/3/25/cd7f4b9f46ff4fc8bfaed433d0eeae11.jpg /SFD/Images/2016/3/25/7d487e48dd904ca2b5137abf38fd2186.jpg

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2016-03-25 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 236: Holloway vs. Poirier

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-236-Holloway-vs-Poirier-2-waga-1024x576.jpg UFC 236: Holloway vs. Poirier 2 – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 236: Holloway vs. Poirier 2, która odbędzie się w State Farm Arena w Atlancie w stanie Georgia, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o tytuł tymczasowego mistrza [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2019-04-12 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    zażywałem m1t w dawkach 10,10,15,15 (czyli4 tyg) w3tyg. kreatyna i wyniki dla mnie rewelacja, +8kg z tego wybroniłem prawie 7kg wyniki silowe laweczka płaska +20kg... hehe a co najlepsze niedawno na HST (czysto bez koxu) brałem wiecej na łapy niz w trakcie"suplementacji" wogole dla mnie bomba bo robiłem uginanie stojac 60kg sztanga [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15963 Data: 2004-10-11 01:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle

    Post
    Doping

    To chlopaki tyle jedza (wedlug ankiety) a wyniki silowe i wyniki marne. Na pierwszy cykl raczej bal bym sie deke walic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-11-15 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-170-Lee-vs-Oliveira-slider4-1024x576.jpg UFC Fight Night 170: Lee vs. Oliveira – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night 170, która odbędzie się w Ginasio Nilson Nelson w Brasilii w Brazylii, a jej walką wieczoru będzie pojedynek między Kevinem Lee a Charlesem Oliveira. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2020-03-13 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/bhQPi4k.jpg UFC Fight Night 170: Lee vs. Oliveira – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night 170, która odbędzie się w Ginasio Nilson Nelson w Brasilii w Brazylii, a jej walką wieczoru będzie pojedynek między Kevinem Lee a Charlesem Oliveira. Karta główna (godzina 23:00 Polsat Sport) Walka wieczoru 155 lbs.: [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2020-03-14 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jaki spalacz wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam wyniki reszty badań. Ktoś inny mi je odbierał i zdjęcia są mało wyraźne, więc ręcznie wpiszę wyniki i normy danego laboratorium: Wapń 9,56 8,60 - 10,00 Magnez 2,00 1,60 - 2,60 Żelazo 113,00 49,3 - 179,00 CRP 2,00 0,00 - 10,00 FT4 1,510 0,800 - 1,800 T3F wolne 5,28 1,50 - 5,30 TSH 4,050 0,270 - 4,200 Witamina D 28 OH D 38,6 stężenie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2022-04-29 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki do pobrania. https://www.pzkfits.pl/ogolnopolskie-mistrzostwa-mtkkf-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym-i-trojboju-silowym-klasycznym-wyniki/

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 14:17:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a jakies wyniki? moze jakis link ktos ma?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2009-07-04 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam! Master- u mnie w Zakopanem jest liga amatorska.Zaczyna sie w pażdzierniku. Najpierw jest faza zasadnicza, czyi na zasadach każdy z każdym. Nastpępnie jest turniej. Druzyny są rozstawiane w zależnosci od miejsca w zasadniczej fazie. Wyniki z turnieju + wyniki z fazy zasadniczej decyduja o ostatecznym miejscu.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 19554 Data: 2005-09-07 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez nie ja oglaszalem konkurs przeciez nie ja oglaszalem wyniki pierwszej czesci przeciez nie ja oglosze wyniki dogrywki przeciez nie ja bede rozsylal nagrody Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-01-26 08:09:01

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16729 Data: 2010-01-26 08:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się trójbój siłowy. Mój max w martwym ciągu wyniósł ledwo ledwo 180kg (typowo- na raz) przysiad 150kg (nie do końca pełny jakbym chciał) klatka 120 kg. Niezbyt imponujące wyniki chociaż nie do końca takie złe jak na 1,5roku- 2lata na siłowni.Teraz RESET>> Wdrożyłem programy żywieniowy opisany powyżej w postach, zmieniłem całkowicie trening na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2013-09-09 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W żadnym. Jedyne co, to brakuje mi siły w tricepsach po przeoraniu klatki, gdy zaczynam robić barki, dlatego takie słabe wyniki w żołnierskim. Ale o to zadbam, bo za 2 tygodnie zamierzam zaczynać trening od MP i dopiero potem robić klatkę, właśnie, aby to barki mocniej dostawały, a klatka zejdzie na drugi plan. Przyda mi się taka lekka korekta. [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] cardio Komentarz: Zacząłem od królewskich przysiadów. Ciężary mi się poje**ły i zamiast po 2,5kg to dokładałem po 5kg z każdej strony. Nie ma tego złego, wykręciłem lepsze wyniki niż się spodziewałem %-). O dziwo nie było problemu, była moc. Na koniec zrobiłem sobie jedną serię z 3 zatrzymaniami w fazie całego ruchu oraz jedną serię na 21 [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poniedziałek. W każdym razie przy pompkach mocno czułem klatkę, zwłaszcza prawego cycka, który widocznie się jeszcze nie zdążył zregenerować i być może stąd odrobinę gorsze wyniki. Dieta: 1) kurczak z cukinią i mozzarellą na oleju kokosowym przyprawiony curry, cynamonem, imbirem z ryżem paraboiled + jabłko *gruszka 2) grillowany łosoś i kurczak [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)