wyniki

Wczoraj robiłem badania, wyniki wolnego teścia powinny być piątek/poniedziałek. Estro już pewnie jest, ale odbiorę jak będzie całość. Na pewno wrzucę.

1.WIEK: 19 2.WAGA: 87 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5 KLATA: 103 UDO: 58 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: Rok 6.DIETA BIALKO: 170g WEGLOWDANY: 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 25 Prolki 8.TRENING: Na mase 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej i udało się 12 kg przybrałem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

nie sprawdzalem dokładnie -tylko wagę- ale widzę, ze od sierpnia jest 8kg. więcej; oby to były mięśnie jakbys mógł to opisz dokładniej tenże okres- trenowałes zdaje sie push-pull gdzie każda grupa była 2x w tygodniu...? nie wpisales też w ankiecie jakie wyniki siłowe obecnie osiągasz

[...] podstawowych składników i bedzie miał spadki bo jest po niekąd zaskoczenie dla naszego organizmu. Tez znam pare osob które chleją ile wlezie cwiczą jak im sie zachce a nawet cpają i na siłowni np wyniki siłowe maja ok. Masa tez idzie tylko ze nie jest to miesien lecz woda i tłuszcz. Bardzo wiele zaleezy od danej osoby i od jego genetyki. PoZdRo.

[...] z nieco innej flanki :) zaznaczam ze to nie profesjonalne, jakos potwierdzone, czy zaczerpniete z czasopism reguly, ale jedynie podawane z ust do ust porady. mysle ze wyniki mialem naprawde dobre, biorac pod uwage ze nie przesadzalem z pilnowaniem diety (wlasciwie to poprostu nie przesadzalem z tluszczami i uwazalem co jem i wzbogacilem o [...]

"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): niesprawdzane" Tu nie chodzi o max , a jedynie o obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach . przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

[...] siłowych. Organizm nie otrzyma dostatecznej ( kcal ) energii, żeby dźwigać co raz cięższe ciężary. Prawidłowe odżywianie to klucz do sukcesu. Dudke, to dlaczego ja np potrafię poprawić wyniki siłowe na redu? (tnd napisał, że może być spadek siły, a nie, że niemożliwym jest zrobienie siły) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-01-31 09:02:14

Pandarek, porównujesz się do poziomu autora? Staż: 5 miesięcy. Myślisz, że poprawi wyniki siłowe na redukcji? Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-31 13:28:13

Podczas redukcji nie poprawisz swoich wyników siłowych. Cieszę się, że bawisz się teraz w rozgraniczania typu "siła" i "wyniki siłowe" jakby to nie było to samo %-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-01-31 15:34:32

Nie masz pojęcia co prezentuje więc w tej kwestii się nie wypowiadaj. Wyniki siłowe masz spore, ale sylwetka ( nie oceniam ludzi ) Więc troszkę Ci się pomyliło z tym 'eksptertem' Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-31 15:53:43

Zaraz dam wyniki Zmieniony przez - swierszczu w dniu 2019-06-19 17:33:44

Siema panowie mam wyniki, nie wiem czy sugerować się prolaktyna, która jak mi się działo co dzieje i tak zbilem i na drugi dzień czułem się nawet chyba trochę lepiej. Badania ogólne delikatnie skonsultować Z dobrym lekarzem, pytanie czy testosteron mimo że wartosc zawyzona może być np przestrzelony? USG brzucha ok USG tarczycy ok [...]

Nie mam hcg ale moge dokupic jutro. Bialko to nie blad, ale bedac na tluszczach jako zrodlo energii bialka nie trzeba jesc wcale duzo. Zywie sie tak od 3 lat i wyniki (bez dopingu) mam lepsze niz jedzac wegle jako zrodlo energii i bialka jadlem ok 250g dziennie. Ogolnie ucinajac wegle i jedzac tluszcze zmienia sie w zasadzie wszystko od wygladu po [...]

Napisz jeszcze swoje wyniki siłowe.

może już ktoś podać wyniki ?

Jutro ( niedziela ) retransmisja o 19:00 na POLSAT SPORT EXTRA. Wyniki : ( nie wszystkie, zwycięzca jako pierwszy) Marciniak - Banasik 2:1 Trólka - Gościcki 3:0 Baryła - Lepich Rydzewski - Lenart ( Tracz nie walczył - kontuzja ) KO Molchanov - Rossi RSC Woznicki - Makusek KO 3 runda - Mistrzem Polski WBC Muay-Thai został Woźnicki Różalski - Gulay [...]

Wazna sprawa jest taka czy hgh i igf badali na miejscu czy wiezli gdzies krew.bo do hgh i igf trzeba chyba wirowac max po 20-30 min po pobraniu materialu.a czesc punktow bierze krew i woza na badanie.wtedy te wyniki mozna w kosz wywalic Właśnie nie badali na miejscu, wysyłali do jakiegoś innego labolatorium.

ile h po podaniu badałes ten igf? ari dodatkowo obniża igf widziałem 2 badania po gh andro i wyniki było dużo lepsze

Wazna sprawa jest taka czy hgh i igf badali na miejscu czy wiezli gdzies krew.bo do hgh i igf trzeba chyba wirowac max po 20-30 min po pobraniu materialu.a czesc punktow bierze krew i woza na badanie.wtedy te wyniki mozna w kosz wywalic

Zwykle wirowana jest odrazu i wozona juz tak przygotowana, moze gdzies tam popelnia sie takie bledy ale napewno nie jest to standard ze wyniki gh i igf sa zyebane przez lab. Ta kwestie trzeba z labem wyjasnic, kilkukrotnie tez mialem takie watpliwosci i raz faktycznie dostalem info ze krew byla zle przechowana, musialem wrocic na badania. NIe [...]