wyniki

[...] w trójboju, oraz na krajowych zawodach w wyciskaniu. Trochę dużo tego było. Boję się, żeby nie było tak jak z Kołeckim w ciężarach.... Z drugiej strony Michał robiąc na zawodach wyniki takie jak na swoim lekkim treningu, bez przemęczania się powinien bez problemu wygrać swoją wagę, a wtedy zdobywa punkty dla drużyny. Trening czyni mistrza.

Śpiewaj wyniki gonzo a nie mi tu o gryfie ściemniaj - ja cały czas robie na ciężarowym polsporcie i jest ok (chociaż w ciągu to może i lekkie ułatwienie ale przy takich małych ciężarach) ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] +125kg ? Możesz podać swoje rekordy życiowe (i Michała Wandzika -jak znasz...). Z tego co pisałeś, to ciągnie on 320kg (na treningu) i siada z ciężarem 360kg (za***iste wyniki!!!). 3_boista: M. Wandzik waży 150kg ?! Wow, 92cm w udzie ?! To musi być kolos!!! i te 360kg w siadzie - robią wrażenie!!! Spice: dzięki za wyjaśnienie (różnicy [...]

[...] w 110 ... co do moich rekordow zyciowych - to powiedzmy, ze robie tyle ile na zawodach - osobiscie nie lubie publicznie mowic o tym, co udalo mi sie dzwignac na treningu - wyniki treningowe nie sa miarodajne - najwartosciowsze sa te uzyskiwane na zawodach, oceniane przez sedziow ... co do zyciowek Michala, to przysiad z 360kg wykonany na [...]

3_boista dzięki za wyjaśnienie, ale powiedz mi jeszcze, startuje ten Sabat ? I jak znasz podaj mi jego wyniki na ławie i w ciągu. Robert: ładnie się giął gryf pod tym obciążeniem... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]

Rafał Sabat nie startuje od 1999 r. Jego najlepsze wyniki to przysiad 380 kg, ławka - 215 kg oraz martwy ciąg 322,5 kg, razem 917,5 kg przy wadze 165 kg.

Do gebelsa-Jak startowałeś misiu kolorowy to podaj swoje wyniki,jeżeli nie to darój sobie te zbędne komentarze.

mr. Muscle: hm... kim jesteś ? Startowałeś w tych zawodach ? Spice: ja też do siadów nie używam pasa... (z tym, że moje wyniki są o wiele gorsze od waszych!). Spice: to Ty na tych fotkach (tam gdzie zakładasz kostium?) - fajna budowa Czyżby ten mistrz to Michał Wilk ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

I jak Ci poszło ? Są jakieś ogólne wyniki z każdej kategorii ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Trampki wypas pięć pasków Ja mam trampki z czterema paskami zapewne dlatego że mniej ciągnę w martwym No ale może wreszcie ktoś poda pełne wyniki ???? A nie tylko się chwalicie zdjęciami

Dzięki spice fajnie znać wyniki no i mam nadzieje że się zobaczymy na Akademickich MP w 2004 nawet moze i w tej samej wadze powalczymy bo cos mi się przytyło ostatnio

Ja mam pytanko troche z innej beczki...Otóz ciekaw jestem waszej opinii jak sie mają moje wyniki (2 w 82.5)do poziomu jaki jest prezentowany na impr.rangi Mistrz.Polski Jun.na których chciałbym wystartować w przyszłym roku(ost.rocznik bycia jun.wiec co mi zależy...).Czeka mnie wiele pracy zwłaszcza nad (holerna)lawka-syndr.ciężarowca ale mam [...]

Ani się nie wsytdzę ani się konkurencji nie obawiam może w marcu jak wyniki będą przyzwoitsze jak na moją obecną wagę która po świętach znowu podskoczyła w górę a narazie niech zostanie tak jak jest

Byq jak wyniki ? Macio: jaki wynik ? I też wszystkiego najlepszego... lepszych wyników *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

niejakiego Bąka przegladnij ostatnie wyniki zawodow juniorskich to sie dowiesz ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

rzeźba ładna.podaj wymiary i wyniki siłowe Zmieniony przez - megapaker1 w dniu 2006-06-29 11:12:40

zawsze mozna probowac!! a szanse masz, potrenuj pozy bo tam sa potrzebne typowo kulturystyczne i po sprawie a wyglad swietny!! no tyle ze niski jestes jak ja wiec znam ten bol ps nie czytalem wszystkiego napisz wyniki silowe!!!pozdr

[...] a to nie lada wyzwanie..." uwazam ze masz predyspozycje i bez trudu zdolasz przytyc te 6 - 10 kg zachowujac odpowiednie bf, tyle ze troszke to potrwa tak ok roku...za roczek wyslesz fotke i pewnie bedzisz mial znacznie lepszy wyglad odemnie, wg mnie to juz lepiej wygladasz...napisz jeszcze wyniki silowe bo nie widzialem...z gory dzieki

Gdzie nogi ? Plan do zmiany, jakie ostatnio robiłeś ? Wyniki w mc, siadach i wl ? Pzdro

Nie. Nogi być muszą. Plany które ostatnio robiłeś i wyniki w przysiadzie,mc i wl? Pzdro