wyniki

Witam ma ktoś wyniki z ubiegłego roku z zawodów w Dziwnowie?

WYNIKI ORAZ KLASYFIKACJA OGÓLNA PO TURNIEJU NR 5 Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-03-22 19:44:36

[...] robimy z małymi ciężarami typu piłki lekarskie itp,nieprawdą jest że siła statyczna zabija siłe dynamiczną wręcz przeciwnie często się nakładają dwuboiści mają niezłe wyniki w ćwiczeniach statycznych a dynamiki im nie można odmówić. Cezi ma racje zamiast wymyślać skomplikowane metydy budowania szybkości lepiej zacząć trenować intensywniej [...]

a wyniki seniorow

http://www.zapasy.org.pl/Wyniki-zawodow-w-2010-roku.html Tutaj jest rozpiska do końca roku :) Dużo mamy zapaśników na sfd ?

Niezłe wyniki tu jedziesz tak trzymaj ;P

[...] ich trening łączony z inną partią, jest bez wątpienia obowiązkiem dla zaawansowanych. Jednak początkujący (i w sumie wszystko jest do nich adresowane tutaj) mogą śmiało te wyniki wziąć za dobrą kartę i nie przesadzać z bicem tak bardzo, a dzieje się to g**** nagminnie... widuje początkujących robiących więcej na bica niż plecy ;/ że o nogach [...]

Ktoś Ci powiedział, że da radę bez usuwania łękotki? Jakie są wyniki testów łekotkowych?

[...] zawodników Feia i Mastrangelo. Tegoroczna edycja LŚ jest dla Włochów ważnym poligonem doświadczalnym przed odbywającymi się u nich jesiennymi Mistrzostwami Świata. Ostatnie wyniki azzurrich nie zachwycały, ale Anastasi jest pewien, że w tym roku i w Lidze Światowej i w Mistrzostwach jego podopieczni powalczą z najlepszymi o czołowe lokaty. [...]

[...] wyjsc ,przemyslec i wrocic! Chooy ze teraz jest wszystko do dupy wszystko do dupy. Przejdzie ten okres to i wszystko znowu zacznie isc dobrymi torami. Jedyne co teraz musisz robic to uwazac, nie szarpac sie nie potrzebnie tylko wszystko wziasc na spokojnie i robic swoje wymarzone wyniki! PS: przepraszam za wulgarnosc ,ale nie moglem wytrzymac

tez uwazam,ze nie jest zadnym cieniem, tylko UFC to nie Pride, inni przeciwnicy wiec i inne wyniki, z Wandem sprawa podobna. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2010-03-22 23:06:06

1. Co znaczy uwidocznic miesnie? 2. Jakiej jakosci jest masa ktora posiadasz? 3. Jakie masz wyniki silowe w MC, siadzie i WL? zdr.

[...] słaby muszę się z tym pogodzić i spojrzeć prawdzie w oczy. Nie będę się oszukiwał skoro widzę po wynikach, że jest tragedia. Nie potrafie nawet jednego pozytywnego aspektu z treningu znaleźć. Zreszta czego mogę oczekiwać przy 34cm ruchu do wyciskania? Za długi łapy mam i chude jak witki, musiałbym ze 150ważyć to może jakieś wyniki bym robił.

[...] jakby Fiedzia nie mógł tego robić. To jest podobnie jak z pkt. 2 5.Ponieważ mają ludzi którzy dbają o ich wizerunek ja poprostu nie wierzę, że wizerunek miałby dla tylu gości ważniejsze znaczenie niż wyniki (jeśli dodatkowa masa tłuszczowa miałaby pomagać) chłopaki ja proponowałem skończenie dyskusji bo wiadomo było, żę to się tak skończy

[...] o ktorej nie masz pojecia heh idz do domu lezec na wero bo zamiatac swoja trzydziestka szustka to mozna chodniki... no i musialem to dopisac bo brales omo co dwa dni i wyniki byly konkretne mowisz ;) czyli 36:D nie no podziwiam ...glupote he Zmieniony przez - karah_133 w dniu 2010-03-22 23:59:18 Zmieniony przez - karah_133 w dniu 2010-03-23 [...]

Wypelnij ankiete ( jest w podwieszonych tematach) i postaramy sie doradzic 1. WIEK: prawie 21 2. WAGA: ponad 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:kolo 40 -klatka: 110 -udo:6pare -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma, razak 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: [...]

Poczekaj na wyniki.

Panowie prosze pamietac ze im dluzej cwiczycie tym trudniej o wyniki jedna sprawa zwiekszanie spozycia kalorii - to logiczne ale rownie logicznym jest ze im blizej do gornej naturalenj granicy tym przyrosty beda mniejsze tutaj dobre suplementy moga pomoc ale nie przeskocza tej prawidlowosci

widzę że niektórzy się teleportowali z Warmii i Mazur w ciągu doby :) pozdro dla IRKA i ARTURA - dobre wyniki !!

[...] robić. To jest podobnie jak z pkt. 2 5.Ponieważ mają ludzi którzy dbają o ich wizerunek ja poprostu nie wierzę, że wizerunek miałby dla tylu gości ważniejsze znaczenie niż wyniki (jeśli dodatkowa masa tłuszczowa miałaby pomagać) " 1."KAŻDY może sie wyrzeźbić"- ale w przypadku niektórych wymagałoby to ogromnego wysiłku i działań [...]