wyniki

1)Staram sie w miare prawidlowo odzywiam,jednak wciaz mnie wqrza tluszcz na brzuchu.Jest go chyba tam najwiecej z calego ciala (troche jeszcze na klacie mnie wqrza) a reszta jest w miare ok.Co mam robic?Duzo gram w pile nozna,teraz zaczne pewnie biegac codzien z pol godziny i oprocz zimy sporo jezdze na rowerze,co jeszcze...? nARAZIE SIE NIE [...]

Na ACT ciezko zrobic jakies oszalamiajace wyniki, takze spokojnie. Co do zakwasow, to mozesz troszke zwiekszyc obciazenia jednak by nadal sie miescic w przedziale powtorzen 12-15. To ze nie masz zakwasow nie znaczy ze trening byl do dupy. Chociaz jak je masz to mozna stwierdzic ze trening byl dobry. Ale to i tak zalezy od wielu czynnikow. [...]

(5) niezastąpiony dla kulturysty (4) znakomity suplement (3) wyniki badań potwierdzają korzystne działanie (2) umiarkowana skuteczność u niektórych kulturystów (1) niektórzy twierdzą, że działa teraz powinno sie zgadzac..........

Wyniki NBA: Chicago Bulls - Denver Nuggets 87:69 Dallas Mavericks - Miami Heat 98:92 Portland Trail Blazers - Seattle SuperSonics 101:96 Los Angeles Clippers - Boston Celtics 84:92 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach innych jak zabawa

To prawda granica miedzu ph a koxem jest dośc zatarta i jest to pogranicze Jesli osiągasz wzrost i wyniki sie polepszaja bez ph to szkoda zdrowia spec. suplement

Chodzi o to by porównać w miare sprawiedliwie wyniki zawodników którzy mają inne wagi i dowiedzieć się kto jest lepszy. Wilks opracował wspułczynnik dla poszczegulnej wagi, mnożąc go przez pobity rekord mamy wynik w punktach. Tak że można porównać zawodnika 60 kilowego i 140 kilowego. Pozdrawiam.

Ribas i Johnson zwycięzcami crossu IAAF w Japonii Portugalczyk Ricardo Ribas i Australijka Benita Johnson zwyciężyli w japońskiej miejscowości Chiba w dziewiątych zawodach zaliczanych do cyklu biegów przełajowych pod auspicjami IAAF (Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych). Na 12-kilometrowej trasie w Showa No Mori Park, [...]

Siedmiobój w Tallinie: Zwycięstwo Sebrlego Czeski lekkoatleta Roman Sebrle po raz trzeci (poprzednio w 2000 i 2001 roku) został zwycięzcą prestiżowego halowego mityngu w Tallinie. W siedmioboju trzykrotny mistrz świata w dziesięcioboju uzyskał 6228 pkt. To drugi w tym roku wynik na świecie. Lepszy (6412 pkt) osiągnął tydzień temu w Moskwie [...]

Chyba wyniki już są znane i kto sie miał wypowiedźieć to się wypowiedźiał zatem pozostaje już tylko uchwałę wprowadźić w życie ..zatem do roboty !!!!!!!!!!!

Wyniki: Pisotns - Heat 93:62 Jazz - Timberwolves 109:107 Blazers - Knicks 99:91 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w [...]

Lobinger zwyciężył w Doniecku, rekord świata juniorów Kupcowa Niemiec Tim Lobinger z wynikiem 5,81 m został zwycięzcą 14. halowego mityngu skoku o tyczce w Doniecku, którego inicjatorem i współorganizatorem był rekordzista świata Siergiej Bubka (Ukraina). Rosjanin Artiom Kupcow pokonując wysokość 5,66 m ustanowił rekord świata juniorów. W tym [...]

jak już będziesz szukał to może natkniesz się na jakieś aktualne wyniki mp młodzików do lat 18 i juniorów do lat 20 w wyciskaniu leżąc w kategoriach od 67,5 do +125 bardzo proszę pozdr pat >jest jedna rzecz dla której warto żyć trening i nie zmienia się nic< :)

[...] bo inaczej tego nie da sie nazwac. W dodatku intensywnej i przynoszacej wymierne korzysci i pracujacym i temu forum - na ktorym pojawialyby sie (jak juz pisalem) wyniki dyskusji takiego dzialu. Najlepszym jest, ze samo uczestniczenie i dostep do wszystkiego co tam by sie dzialo rekompensowaloby w zupelnosci (wg mnie przynajmniej) [...]

[...] Gdynia) trzecie w halowym mityngu skoku o tyczce w Pradze. Rogowska, siódma zawodniczka ubiegłorocznych mistrzostw Europy w Monachium, wygrała konkurs w hali na Strahovie wynikiem 4,47 m (rekord mityngu). O 7 cm poprawiła rekord życiowy ustanowiony w 8 lutego w Poczdamie, gdzie wywalczyła sobie prawo startu w halowych mistrzostwach świata w [...]

[...] zwolennikiem spiskowej teorii dziejów. Czyli brania koksu przez każdego kto jest mocniejszy ode mnie. Trzeba spojrzeć z innego punktu widzenia, bardziej obiektywnie. Na mnie wyniki tu podawane nie robią wrażenia, bo znam lepsze, robione z całą pewnościa na czysto. A skoro ktos robił je na czysto to dlaczego inni mieliby nie robić bez dopingu [...]

kingeri hce tylko poprawić wyniki p-aR-ker na wytrzymałości terz mi zalerzy więc powiedz mi czy te 15-stki robić jako odrębny trenin g czy dodać jako np: ostatnią serje ... mam troche słaby tric w poruwnaniu z resztą więc powiniennem zacząć robić dociskanie ?? jak to wpleść w trening ... a oto jest muj trening : poniedziałek: macham [...]

Sorry! Niedoczytałem zapytania. Wobec tego poczekaj do wieczora, to wrzucę wyniki z TS.

Wyniki I treningu: 1. Hautamaeki Matti FIN 126 2. Ammann Simon SUI 125.5 3. Lindstroem Veli-Matti FIN 120.5 4. Kiuru Tami FIN 120 5. Ingebrigtsen Tommy NOR 118.5 6. Małysz Adam POL 118 7. Kasai Noriaki JPN 116.5 8. Lappi Arttu FIN 116 8. Kranjec Robert SLO 116 10. Ljoekelsoey Roar NOR 115.5 11. Bystoel Lars NOR 114.5 11. Liegl Florian AUT [...]

Wyniki II treningu: 1. Liegl Florian AUT 128.5 2. Kasai Noriaki JPN 127.5 3. Małysz Adam POL 126 3. Hautamaeki Matti FIN 126 5. Kranjec Robert SLO 123.5 6. Widhoelzl Andreas AUT 123 7. Lappi Arttu FIN 122.5 8. Ingebrigtsen Tommy NOR 121.5 9. Kiuru Tami FIN 121 10. Miyahira Hideharu JPN 120.5 11. Romoeren Bjoern Einar NOR 119.5 11. [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69218 tu twierdza ze sylimarol nie oslabia dzialania metanabolu!! za kilka tygodni bede wiedzial po sobie jake zrobie wyniki :))