wyniki

Jak po tym planie? Czułem się dobrze myślę, że był ok, chociaż nie czułem takiego "zmęczenia" mięśni. Ile nabrałeś masy? 2kg :( Jakie są Twoje wyniki w poszczególnych ćwiczeniach? Po tym FBW, wyciskanie na klatę wzrosło mi o 20kg(45->65kg w 2 miesiące) MC - 70kg , wyciskanie na barki - 40kg, przysiad nie pamiętam ile, ale 85kg [...]

I jak tam, są wyniki? Bo mam już jedną Waszą koszulkę i jest mega fajna to i drugą bym z chęcią przyjął :D

[...] rundzie. Diaz nie walczył od stycznia 2015 roku, kiedy to na UFC 183 zmierzył się z Andersonem Silvą. Walka została uznana za no-contest po tym jak Silva uzyskał pozytywne wyniki testów antydopingowych na obecność w organizmie drostanolonu i androsteronu, a Diaz oblał testy za marihuanę. Wcześniej Diaz przegrał z ówczesnym mistrzem Georgesem [...]

https://i.imgur.com/1VdBeY5.jpg Wyniki ważenia przed UFC 266: Volkanovski vs. Ortega Ważenie przed galą UFC 266: Volkanovski vs. Ortega odbędzie się o godzinie 17:50 czasu polskiego. Ceremonia ważenia dla kibiców odbędzie się o godzinie 1:00 czasu polskiego. Walka wieczoru: 145 lbs.: Alexander Volkanovski (144,5) vs. Brian Ortega (144) – walka o [...]

Pierwsze zdjęcia porównawcze pewnie wrzucę gdzieś w okolicach końca stycznia, bo i tak czeka mnie wyjazd wtedy na tydzień ;) Ważyć planuję się co poniedziałek o poranku i będę tu wrzucał wyniki, więc będzie można śledzić na bieżąco efekty

[...] bardzo wdziecznie wchodzily mi rzeczone jajca na boczku hehe. Ja nigdy nie czulam spadkow cukru, ba, ostatnio jak zrobilam krzywa po obciazeniu 75g glukozy to dziwnie niskie wyniki mialam i bede musiala powtorzyc. Jezeli masz historie cukrzycy w rodzinie to tez warto sprawdzic i np dla insulinoopornosci tez.....czasem czlowiek nie wie, ze ja ma [...]

Jestem już po dzisiejszym treningu. Oto jakie są moje wyniki: (wszystkie ćwiczenia wykonywane 12/10/8) ========================== Relacja z treningu nr 1: ========================== Uginanie nóg w leżeniu - 30kg/32,5kg/35kg Martwy ciąg - 20kg/25kg/27,5kg Wyciskanie leżąc - 23,5kg/26kg/27,5kg Wyciskanie sztangi sprzed głowy siedząc - [...]

Odebrałem wyniki MR i wszystko mam w normie. Spróbuję tego 9CH i dam znać. Może coś jeszcze mogę zbadac z krwi czego nie ma na załączonych badaniach?

Fajnie byloby gdyby ktos z obecnych tam zrobil jakas relacje tak abym wyniki walk mogl wrzucic potem na fight24.pl np. Kategoria do 60kg Walki eliminacyjne: zwyciezca/przegrany zawodnik x (klub x) vs zawodnik y (klub y) .... połfinały ... finał i tak w kategoriach wagowych

Wróciłem Za 5 minut zdam relacje i oficjalne wyniki.

Krótka relacja : Całe zawody z małym opóźnieniem zaczeły się po 11.Najpierw były walki eliminacyjne,18 walk z tego co pamiętam.Zawodników bylo mało,ale to pewnie było spowodowane tym,że wszyscy mieli dość daleko i jeszcze niezbyt pasował termin. Oprawa całej gali była fantastyczna,takiej nie było jeszcze w polskim amatorskim Muay thai(przynajmniej [...]

[...] chodzić na baseny to nic się nie stanie? Nie będzie efektu jojo? Im więcej ruchu tym lepiej? kieszko89 Jak już odpowiesz w tym temacie to możesz go zamknąć, nie potrzebuje narazie pomocy. Założe temat w dziale Dzienniki treningowe dla początkujących i tam będe pisał jakie są wyniki. Pozdrawiam i dziękuje wszystkim którzy napisali w tym temacie.

link do tematu z suplementacją: http://www.sfd.pl/temat487175 ------------------------------------------------------------------ - OLIMP® CreaFusion Massacra episode 2™ 120 saszetek 6 opakowań po 20 saszetek, razem 120 saszetek. W każdej saszetce 65g, razem 7800g. Wszystkie o smaku cytrynowym [...]

zestaw super , nasuwa się jednak pytanie o ekonomiczność ME2 jeśli olimp chcąc osiągnąć super wyniki u testera przewiduje na jeden cykl aż 6 opakowań

*****, myślałem, że już są wyniki i że Black gratulacje składa

za parę minut wyniki, zapomniałem o tym

Kjelstrom ostatnio bardzo się poprawił a jego wyniki na zawodach są poniżej oczekiwań-widząc jego forme. Na mnie naprawdę zrobił bardzo dobre wrażenie....

Wyniki: 1. Steve Kuclo 2. Juan Morel 3. Jonathan Delarosa 4. Lionel Beyeke 5. Toney Freeman 6. Marius Dohne 7. William Bonac 8. Michael Kefalianos 9. Baitollah Abbaspour 10. Fred Smalls 11. Robert Piotrkowicz 12. Edward Nunn 13. Martin Kjellström 14. Julio Balestrin /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2223c49841c045b583f3cd2bc1c7b38a.jpg [...]

Dokladnie, jw. Wyniki kontrowersyjne, juz sie o tym pisze w wielu miejscach w necie i dla wielu obserwatorow tego konkursu, to Beyeke powinien wygrac, rowniez moim zdaniem co napisalem tuz po zawodach, Lionel zasluzyl na zwyciestwo, a jego czwarte miejsce to jakies nieporozumienie. Kuclo, czwarty, trzeci maksymalnie Na marginesie, to dziwie sie ze [...]

Jedz, bo nie urośniesz nam na 2100 - acha mamy podobne wyniki siłowe - masz lepszy bicek ale ja i tak startowałem bez mieśnia