SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • aa kiedy wyniki osob na fb ? wpisałem sie równiez jesli mozna ;D

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wyniki konkursu na fb ?

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byly wyniki po pierwszym naborze w komentarzach ;)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki II tury konkursu na fb :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 23:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym też dodać wyniki siłowe i główne 2 wymiary ];-( : wyciskanie na płasko - 85kg (jest to jedyny rekord poneiważ boję się używać w przysiadach i dl dużych obciążeń ze względu na kręgosłup i stawy) biceps - l 36/p 37 klatka - 104

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2011-03-27 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    To wyniki jak szedł tren 250 i test 250 podzielone na 2x125sroda 2x125niedziela nie symex leciał 12.5 e2d /SFD/2018/7/12/5885c834c3344e2e8c3e9847ac2f3153.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2018-07-12 11:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    To wyniki jak szedł tren 250 i test 250 podzielone na 2x125sroda 2x125niedziela nie symex leciał 12.5 e2d /SFD/2018/7/12/5885c834c3344e2e8c3e9847ac2f3153.jpg No i proszę estradiol 53 przy trenie a tren przekłamuje estro czyli od samego początku tak mi to wygląda że zbijasz sobie estro zbyt nisko i masz dziwne jazdy. Odstaw tren po pierwsze to nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2018-07-12 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    Tak na prawdę jak szukałem informacji na temat estriadolu przy trenie to nikt nie umie uzasadnić dla czego wychodzą takie wyniki przy trenie. Kiedyś zbiłem estro za nisko i doskonale pamiętam jak się czulem i bylo na prawdę słabo stawy chrupaly i czułem się jak bym miał stany lękowe i depresje a libido na 0. Teraz czuję się bardzo dobrze libido [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2018-07-12 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    To wyniki jak szedł tren 250 i test 250 podzielone na 2x125sroda 2x125niedziela nie symex leciał 12.5 e2d /SFD/2018/7/12/5885c834c3344e2e8c3e9847ac2f3153.jpg No i proszę estradiol 53 przy trenie a tren przekłamuje estro czyli od samego początku tak mi to wygląda że zbijasz sobie estro zbyt nisko i masz dziwne jazdy. Odstaw tren po pierwsze to nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2018-07-12 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na kelnerach jak Sosnowskiego... http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=4629&cat=boxer Same bumy i no-name'y... Walczył tylko z kilkoma dorbymi bokserami oto wyniki... Ibragimov...porażka na punkty wysoka... Liachowicz...średniak Briggs obrywał z nim na punkty,ale wygrał fuksem w 12 rundzie...Liachowicz zdobył pas pokonuja [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce na siłe udowadniać, że któryś bije mocniej, bo do tego potrzebna by była jakaś skąplikowana apratura pomiarowa. Wyniki i tak by pewnie budziły kontrowersje, i można by sie sprzeczać. Chodzi mi przede wszystkim że oni biją inaczej, dlatego jeden z jakiejeś pozycji może bić mocniej, a z innej drugi. Z walk które oglądałem wydawało mi się że [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I redukcja - ektomorfik!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 70 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1773 = 124)) = 2267 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 323 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1773 kcal + (TEA) 323 kcal = 2096 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2096 kcal + 900 kcal = 2996 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2996 + [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8863 Data: 2012-04-28 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam są już wyniki? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2007-11-12 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki umieści w niedługim czasie kolega któremu dałem protokoły ponieważ nie mam tyle czasu a jutro rano wyjeżdzam do Werbkowic

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2007-11-15 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki zamieszczew piatek lub sobote !!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2007-11-19 22:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xnxx mozna prosic o wyniki?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2007-11-25 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałem Przemkowi już dawno temu wyniki a jeszcze ich nie umieścił.Sam jestem zły z tego powodu bo dawno bym je wstawił,a dopiero teraz wróciłem z Mistrzostw Europy Masters.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2007-11-25 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKAM NA WYNIKI Z DZISIEJSZEGO TJ. 16 GRUDNIA 2007 Z OTWARTEGO PUCHARU KNUROWA:) POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2007-12-16 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Nadwaga !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jutro ide do lekarza rodzinnego po jakąs diete i zrobic sobie wyniki i badania czy wszytko ze mną dobrze bo sie normalnie o siebie boje ... na sniadanie płatki owsiane z chudym mlekiem (łaciate 0,5 % ?) ale co z kolacją ? na wieczór tzn tak 21 lub 22 zawsze sie robie głodny wiec musiałbym cos pożywnego zjesc .. ale co ?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12630 Data: 2008-06-17 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eminem/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + ok.4-5cm WL 22,5k-25kg(+8kg sztanga) 45-47,5kg + 25kg (+100%) Wypychanie ciezaru80-100kg 150g- 160kg + ok.70kg (Wiem troche slaby jestem,ale juz mam podobne wyniki Ci co waza o 15kg wiecej...) To co podalem w lutym bylo troche mozna powiedziec oszukane biceps wtedy byl na pompie(teraz 28cm bez pompy) A w ciezar w liczalem [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10049 Data: 2011-05-01 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)