wyniki

Goldi nie widzisz że pusto w koło /-) Czy podawano już wyniki konkursu grudniowego bo chyba przysnąłem :-D

Głównie to chyba Ty chcesz zobaczyc czy to trudne i kontuzyjne :-D Trudne to nie jest ale kontuzyjne szczególnie ze tu co drugi ma problem z kręgosłupem . Dawaj wyniki za grudzień !

[...] się z tym uporamy to coś pomyslimy ;-) Masti dzisiaj zasiadłem po raz drugi tym razem na 60 powt. ( 570m )w 2min. na razie sprawdzam czy utrzymam tempo 30 / min.:-) Dawaj wyniki za grudzień }:-((( A ten trener dobrze liczy jak zrobi 200kg w ciągu to ..... Wychodzi na to że tylko Paatik mogła by się podjąć zadania 100kg ciągnie to z 15kg nic [...]

Wygrana w ciemno mnie nie satysfakcjonuje ;-D Spokojnie myślę że tego ćwiczenia nikt nie będzie robił a na pewno nie na 100% . Opinia trenera to jedno a zdrowy rozsądek to drugie gość mówi o zawodnikach ( 200kg w martwym to świadczy o mocnym gorsecie mięśniowym i jeszcze niezniszczonym kręgosłupie ). Masti trzeba było mu zadać pytanie czy on [...]

Fighter-wrzuciłem mu film z moją próbą......(trenerowi) :) Wycwiel- wyniki w trakcie.... Kebul.....8-) A przy okazji-zapraszam do konkursu: Szajba,Kebul? Chyba nie jesteście tyko widzami ? Naprawdę nie rozumiem kompletnie tej g****burzy . Jest do zrobienia ćw w 5 minut-każdy zrobi jak i ile da rady-co w tym niezwykłego? Do tego jest ogranicznik [...]

Ha ha jeszcze zakład wygrałem ( kiedy pojawia sie wyniki ) 8-) Masti Goldiemu z tymi 15kg raczej chodziło o to o co pytałem . Goldi moze i trudniej ale dla mnie było by bezpieczniej .

[...] konkursie East West Rally tez to chciałem zapisać ale w ferworze problemów z pompkami i wioslowaniem hantla, gdzieś to uciekło, bo tak sobie pomyslalem- mała szansa by się wyniki zdublowały. A jednak jak wiecie spotkało to Drazekm i Catalaya. W sporcie to się czasem zdarza, ale najczęściej pomiary są tak precyzyjne,że w jakiś tysięcznych [...]

[...] drazekm,lepiej to ćw wykonać w optymalnych warunkach a nie na ugietych nogach,bo to wszystko zmienia i wychodzi coś innego. Ale myślę,że w lutym wystartujesz, bo od dziś zaczyna się nowy moduł i bedzie nowa zabawa :) Może też Goldberg odpali ? :) Co dalej? Jutro będą wyniki oraz nowe zadania. A dziś film : https://youtu.be/QvrepDi1nmM

[...] wychodzi coś innego. Ale myślę,że w lutym wystartujesz, bo od dziś zaczyna się nowy moduł i bedzie nowa zabawa :) Może też Goldberg odpali ? :) Co dalej? Jutro będą wyniki oraz nowe zadania. A dziś film : https://youtu.be/QvrepDi1nmM Jakiś czas tutaj nie zaglądałem a jak zajrzałem to już był ostatni dzień. Spróbowałem z czystej [...]

O ! dzięki XDM bo juz myslałem że ze mną coś nie tak ;-) Z suplementowania chmielu nie zrezygnuję ale cola zostanie zastąpiona 7up . Ranking zdał egzamin wyniki ogłoszone jak na +35 błyskawicznie :-)) Ale gdzie zadania na luty :-? A szacuny dalej mi nie wchodzą . Wyświetla sie ciągle prostokąt z napisem " Wystąpił błąd aplikacji " to za ta cole [...]

Obywatelu ojan nie irytujcie się myślałem że razem to prowadzicie skoro umieszczasz wyniki w rankingu. Na który liczę że będzie prowadzony . I Twoja koncepcja odnośnie odmierzonego odcinka jest słuszna . Wykonanie zadania pokazanego na filmie ma wiele możliwości i dlatego są pytania bo nie ma regulaminu . Acha szacuny mi wróciły to se zaszalałem [...]

Viki - robisz to wg uznania ale wiadomo ,że też chodzi o najlepszy czas WYCWIEL : TAK ,NA ZEWNATRZ ITI,jak można wynieść,to nawet lepiej się robi na zewnątrz. Do wyniki + 10 ;)

[...] ty możesz iśc w ciemno,bo i tak każde zadanie dwa tygodnie ci wszyscy tłumaczą :) Na łatwiznę nie chodzę -żabki dwa razy próbowałem ,podobnie wioślarz. Krótszy czas wymaga użycia wiekszej siły ale chyba użyłem za dużej,bo lepsze wyniki miałem przy tym dystansie 5 minutowym-patrząc na czas 3:20. /SFD/2022/2/27/7de01af72ce74d5c92f53835eda33e25.jpg

[...] liczyć się wytrzymałośc siłowa oraz psychika,odporność na ból i determinacja. Tutaj paru kolegów z różnym stażem i masą ciała próbowała tego konkursowego ćwiczenia i wyniki są mocno rozstrzelone bez korelacji z masa ciała. Bardziej liczy się staż i odporność psycho fizyczna. Inna jeszcze sprawa-jakby przyjąć te 25 kg jako 25 % masy [...]

Wycwiel dopasował technikę pod siebie że by robił duże wyniki na zawodach i dobrze mu to wychodzi, więc się tego trzyma.

No to przydał by się ranking teraz bo się pogubimy kto ile zrobił, zaraz Rutkow wystrzeli że swoją próba :-) więc wyniki zapowiadają się duże :-)

No to przydał by się ranking teraz bo się pogubimy kto ile zrobił, zaraz Rutkow wystrzeli że swoją próba :-) więc wyniki zapowiadają się duże :-) Ja tam nic nie wystrzele %-) Narazie robie proby , dopiero zaczalem niedawno cwiczyc i to tylko 2 razy w tyg wiec slaby jestem . Ale cos nagram do konkursu :-))

[...] sensu. Robi się bałagan taki jak teraz. Poza Wycwielem nie wiem kto ile ma zaliczonych powtórzeń. Nawet nie wiem do jakich wyników dążyć i czy jest sens podejmować próbę. A jako uczestnik nie muszę mieć czasu ani ochoty żeby sprawdzić wyniki innych. Szczególnie że nie wiadomo co Masti zaliczy a co nie. Bałagan się zrobił w tym konkursie i tyle.

No na wyniki bedziemy czekac i czekac :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-04-03 06:33:37

No na wyniki bedziemy czekac i czekac :-) Tadeusz gdybyś grał fer i nie szukał ułatwień konkurs byłby dawno rozstrzygnięty :-D aż zacytuję dlaczego tak jest z natury szuka zawsze jakiegoś nielegalnego ułatwienia (znów wraca temat sportowego fair play) gdybym tak napisał o moderatorach to zaraz ban i że jestem oszczercą gdy napisze tak o [...]