wyniki

WODYN- ja doskonale znam takich koksikow z lo ze mi kopara nieraz opadala dlatego napisalem ze wiek wlasciwie nie ma tu znaczenia i szacunek za wyniki.PRawda panie moderatorze? Codo zasad- zauwaz ze nie zanegowalem ich w ani 1 zdaniu spytalem sie jedynie czy to nie sa arnolda zasady i okazalo sie ze jednak w poczesci mailem racje. [...]

Startując na tym poziomie trudno nie wspomagać się tego typu środkami. Paweł nie jest piętnastoletnim chłopcem który zaczął chodzić na siłkę i po tygodniu sięgnął po koks bo stwierdził ze mu nie szło. Na tym poziomie trzeba brać żeby osiągać wyniki. Brał czy nie walczył świetnie... Szacuneczek Paweł !

Biore HMB juz 3 miesiace i lepiej idzie . ale wyniki bardzo mnie nie zadawalają. Odpowie ktos? Przeciez sprinterzy i długodystansowcy tez maja kontrole anty-dopingowe , wiec musi cos byc:) Pozdrawiam

Wyniki ładne, ciekawe co z Twoim kręgosłupem będzie za 20 lat? Ps. Coś mi się wierzyć nie chce że jesteś 100% wegetarianinem.

kolejny post z serii "dlczego bierzecie??" cos mi sie nie chce wierzyc w te twoje wyniki tym bardziej ze jestes wegetarianinem

Wegetarjanin????? i takie wyniki?? ty sie chyba z ch***m na "luby" pozamieniales jak myslisz ze ktos to lyknie

[...] Chodze z nim na silownie prawie dwa lata, moge zagwarantowac ze jest wegetarianinem i w tym okresie nie bral zadnych koksow, wp*****la tylko mase roznych odzywek :) Widzialem jego postepy silowe na przeciagu tego okresu, potwierdzam jego wyniki, moze z tym wyciskaniem to nie do konca jest prawda (nie wyciskasz technicznie, odrywasz dupe itd).

i co Grabeus na czysto jedziesz ? a te wyniki bez sprzętu masz ??

Nikt wam z reszta nie kaze wierzyc w moje wyniki i w to, ze jestem wegetarianinem, a szuwax niech idzie sprawdzic czy go nie ma na pierwszym lepszym drzewie...Phi doprawdy smiesza mnie wasze niektore komentarze.

jak na taką mase to nie zaspecjalne te twoje wyniki!!!czekam na foto po kolejnej kurcji...z 15kg powinno być do przodu...dawaj dawj może jeszcze coś będzie z ciebie he he pozdro!

witam!ogólnie nie jest żle jak na taki staź!ja na twoim miejscu to wzioł bym się za rzeżbe jak mozesz to podaj swoje wyniki klatka, barki itp pozdro

[...] nieco mniejsze od optymalnych. Jak się okazało, posunięcie to było słuszne, bowiem zakwasy trzymają mnie mimo to do chwili obecnej, a bark przetrzymał katorgę. Oto wyniki: PONIEDZIAŁEK Klatka: 1. Wyciskanie na ławce poziomej 10x85kg 8x90kg 6x95kg 2. Wyciskanie na skośnej ławce 8x60kg 8x60kg 6x65kg 3. Wyciskanie hantli głową w [...]

[...] zweryfikować poprzednią opinię! W zaufaniu, i tylko dla Ciebie napiszę dobry sposób na wymuszenie na lekarzu ruszenie mózgownicą! Jak pisałem idziesz do innego pokazujesz wyniki, on mówi, że coś jednak nie tak z tą ciągłą gorączką, i dopiero wtedy Ty mówisz, że właśnie tak myślałeś bo inny lekarz mówił że to nic nie znaczy, ale Ty się [...]

[...] cm - Pan Mendelson >> smiech a nie wycisk. 250 bez bluzki i koksu nie pojdzie nie badzmy smieszni ale porzadny trening i suple dobre i pare ladnych lat przecwiczonych czlowiek jest w stanie 200 zrobic na plasko wierze ale nie przekolorywujmy faktow... takich ludzi naturalnych jest znikoma ilosc a i wierzych w ich wyniki tez taka sama.....

WItma mozecie nie wierzyc w moje wyniki ale sa prawdziwe i nie biore zadnych odzywek ani sterydow!!!!!!!!!!Mam 15 lat. klata rekord 110kg biceps 36cm waga 76kg martwy ciag 160kg

Jeśli do tej pory podchodziłeś do treningu na lajcie i masz takie wyniki to gratuluję, choć niezbyt chce mi się w to wierzyć, byś w wieku 15 lat wyciskał 110 kg na klate i brał na martwy ciąg 160 kg No ale cóż tu masz różne przykładowe plany i porady dotyczące treningu --> http://www.sfd.pl/temat273747/

[...] Zdrowie, wytrzymałość i zapobieganie kontuzjom - mięśnie brzucha pełnią ważną rolę jako stabilizatory tułowia oraz ochraniają narządy wewnętrzne jamy brzusznej B. Siła i wyniki sportowe - silne mięśnie brzucha mają istotne znaczenie w wielu dyscyplinach sportu i choc teoria o tym iż wspomagają one przenoszenie sił pomiędzy górną a dolną [...]

[...] plasko wierze ale nie przekolorywujmy faktow... TEORIE TEORIAMI.. ALE DLACZEGO NIE? NIE MASZ ARGUMENTOW NA "NIE" PROCZ TAKICH ZE WIERZYSZ TO W CO CHCESZ WIERZYC. takich ludzi naturalnych jest znikoma ilosc a i wierzych w ich wyniki tez taka sama..... PODOBA MI SIE TO ZDANIE. A NA KONIEC MOJA REFLEKSJA: ZLY DZIAL NA WYSOKIE LOTY!

[...] i pomyślałem sobie: a co się dzieje z tymi, którzy np. 10 lat temu brali? Np. z Heńkiem, który był wielkim kozakiem (czasem o nim wspominali na siłce, jakie to gość miał wyniki)... otóż Heniek już nie żyje - w wieku 40 lat p*******nął na zawał. Inni, którzy koksowali, mają uciążliwe problemy ze zdrowiem. Dlatego śmieszą mnie wypowiedzi tych, [...]

[...] ze na 1 cykl to mono jesli masz kase kup sobie jakis bajer ... moze byc zarowno mono jaki ester jak i jabłko jak i stak(w tych pienidzach to cp, lub dooz na xp) najlepiej jest wejsc do działu z testami i poczytac jakie wyniki po jakich preparatach bedziesz miał ogolne rozeznanie, lecz musisz sie nastawic na to ze na kazdego co innego działa...