wyniki

Tylko, żeby nie było dyskwalwikacji za zbyt dużą liczbę głsów. Ja też czekam na wyniki.

Czekamy na wyniki (strona dalej nie działa)

A no fakt Wzięli by już ogłosili wyniki

i gdzie te wyniki ? zdaje się że ekipa z forum powinna odwiedzić komisję (czy kto tam jest za to odpowiedzialny) i "zapytać" dlaczego tak wolno i czy nie dało by się szybciej

Spokojnie, mysle ze moze ok wtorku/srody powinni dac juz wyniki. mateusz54 i Luk_aszz ---> ja nie jestem taki pewien... Roznie moze byc mysle ze konkurenci nie spali w trakcie glosowania

są juz wyniki bo nie moge sie doczekac iedy usłyszec o miażdzącej wygranej czorci

A! Zapomniałem podać wyniki… Może to wystarczy…. Pozdrawiam

"Ostatnio przerabiany plan: plan na zwiększenie siły (3 serie kadego ćwiczenia po 6-8 powtórzeń) " pokaż ten plan treningowy ? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie mam takich obciążeń żeby bić rekordy, ale na pełny wycisk narazie wystarcza. przysiad 45 kg, martwy ciąg 60kg, [...]

Nic tylko powinszować i życzyć sukcesów, piękne wyniki przy takiej wadze, no i zaj**isty progres (choć wiadomo marzec lajtowo). Mam pytanko- 1) mono dawkujesz codziennie? w jakiej dawce- 3g? 2) jak długą przerwę stosujesz przed nowym cyklem (czy masz jakiś sposób na jak najmniejsze spadki siły w przerwie- tak wiem głupie pytanie :P ) i jak [...]

dalo by rade , ale jesli chcesz miec bez tego dobre wyniki to cwicz do zalamiania miesni <spory ciezar i spory wysilek> ale uwazaj nie cwicz do zalamania zawsze! Ruła musi być

I jakie były wyniki tych badań?

Karta Walk - wyniki: 9) O tytuł Mistrza Polski Pro-Am Polskiego Związku Muyathai. Kat. -71 kg, A-Class (3rd po 2 min): Patryk Borowski-Beszta (HUSARZ Białystok) wygrana na punkty vs. Kamil Pawlak (GARUDA MT Gym Warszawa.) 8) O tytuł Mistrza Polski Pro-Am Polskiego Związku Muyathai. Kat. - 54 kg, A-Class (3rd po 2min): Hanna Gujwan (MILLENIUM [...]

Wyniki ważenia przed galą KSW 34: Myślałem, że Bedorf coś zrzuci. walka o pas mistrzowski kategorii ciężkiej: -120 kg: Karol Bedorf (116,8 kg) - James McSweeney (109,2 kg) walka o pas mistrzowski kategorii półciężkiej: -93 kg: Tomasz Narkun (92,5 kg) - Cassio Barbosa de Oliveira (92,7 kg) walka o pas mistrzowski kategorii piórkowej: -66 kg: Artur [...]

Wyniki Walka wieczoru: Zorobabel Moreira pok. Felipe Enomoto przez poddanie (balacha), 1:04, runda 3. Pozostałe: Tatsuya Kawajiri pok. Donalda Sancheza przez poddanie (duszenie trójkątne nogami), 3:27, runda 1. Ole Laursen pok. Eduarda Folayanga przez niejednogłośną decyzję, 5:00, runda 3. Fabricio Monteiro pok. Yuya [...]

Od lekarza wyrwałem tyle.. reszte ogarne na dnaich bo czekam na wypłate ;D wyniki też wrzuce. /SFD/2017/4/6/007ebaeb957b4361ae3e1d08d5bb5d45.jpg

Troche nabajerowałem :D i sie udało , ale ide zaraz właśnie robić to co najważniejsze FSH, LH , Test , estradiol i prolaktyna zobaczymy jakie będą wyniki bo sam jestem ciekaw.. waga cały czas leci stopniowo w dół samopoczucie jest mega dobre, Suplementacja jaką zamówiłem to: Arginina 5g ED Cytrulina 5g ED Komplex witamin - Rano i wieczorem [...]

staram się, chce to zrobić jak najlepiej i jak najbardziej z głową :) i może ktoś na tym skorzysta. wrzucam wyniki badań :) leci 10 tydzień sztywnej ketozy Badania przed cyklem ;) /SFD/2017/4/8/07c90e19cbb8441c9f9b289b27346b47.jpg /SFD/2017/4/8/fbc1265b3e5f4307ad7e2cb84e492cd1.jpg /SFD/2017/4/8/885b1f584ab746f8a3357f3658594321.jpg Zmieniony przez [...]

Obserwuj morfologie krwi , troche dziwne te badania , robione przed cyklem a RBC i HGB poza widelkami , hematokryt juz tez ponad 50 , ja ma takie wyniki bedac on.

*** KONIEC REDUKCJI - PODSUMOWANIE *** Stwierdziłem, że to ten moment aby skończyć bo mając tak mało mięśnia nic więcej z tego wykombinuję :-) Dodatkowo męczyły mnie te niskie kalorie, chodziłem głodny a ostatnio na treningach czułem zauważalny brak mocy. 16 tygodni to kawał czasu jak na osobę początkującą. Starałem się trzymać 2000kcal, [...]

VVenoM spokojnie ja tu ETATU nie mam heheh ostatni plan przed wakacjami to 5x5 - ile czasu trenowałes nim dlaczego przestałes, rzeczywiscie widze że bładzisz w metodyce patrzac na wyniki wzgledem stazu treningowego. pokaż ten FBW 5X5???