wyniki

ale i tak bardzo dobre wyniki:d tak dalej trzymac;d

[...] mu o treningu. Trening to dla niego sprawa oczywista, normalna funkcja życiowa jak jedzenie, czy picie. Za jakiś czas wybiore się z nim chyba na badania cholesterolu - wyniki mogą być zaskakujące... Podsumowując - namawiajcie swoich rodziców, bez względu na ich wiek, do uczęszczania na siłownie, bo jeżeli zrobicie to z głową, przyniesie to [...]

meta rzeczywiscie daje szybkie przyrost wagi , ale niestety jest killerem wątrobowym , poza tym masa po mecie szybko leci. podaj wiek, wage, stopien otluszczenia , wyniki silowe (przysiad, wyciskanie) oraz ile dziennie met planujesz jesc , jak tez i to jakiej prod. mete masz. czy jest to twoj pierwszy cykl? pozdr mc ps poprzednicy dobrze radzili [...]

[...] wpływ TT" he he ...) równie genialne będzie ciekawi mnie działanie glikozydów czy wspaniały wpływ glukozynolatów i uważam że ich stosowanie daje fantastyczne wyniki BTW jak coś wklejasz należy podawać źródło ok ? ps "Dla jednych to "bełkot" dla innych "gówniane gadanie" a dla mnie konkrety. Sam jestem [...]

woec bez obrazy, ale uwazam ze smialo mozesz jeszcze duzo zrobic bez "towaru". nie sa to wyniki przy ktorych trzeba siegac po towar, gdyz dalej sie juz nie pojdzie. jesli juz musisz to stanowczo odradzam mete - przy dlugotrwalym stosowaniu robi niesamowite spustoszenia w ukladzie trawiennym. co do diety to tak jak podali porzednicy [...]

[...] od łazienki).Delfinki - 21, brzuszki - 27, pompki - 30. Co do podciągnięć to może z 5 zrobie na dzień dzisiejszy (przytyło mi się ostatnio z 10 kilosów). Wiem, wiem śmiszne wyniki ale od jakiś prawie 3 lat moim jedynym treningiem jest stukanie w klawiaturę w pracy. Wykończyły mnie delfinki, nie wiedziałem że tak dają w kość. Jak robicie brzuszki [...]

[...] sily tyle zeby pokonac koklyaeva i viratyuka a wogole czemu to sie utarlo ze to sila statyczna sie tam liczy,spojrzcie na wynik briana sidersa a spojrzcie nastepnie na jego wyniki w konkurencjach typowo statycznych... wogole to zablokowac najlepiej ten temat juz jest natyle duzo roznych opinii ze nie trzeba dodawac nowych powtarzajacych sie to [...]

[...] poszukaj w wyaszukiwarce coś o skoku w dal było na forum to moze Ci troche pomóc . PS - Też jezdziłem na te zawody w Czwórboju w 6 klasie z tego co pamiętam to podobne wyniki miałem.. bodajże 1000 - 3,50 60 - 9,20 piłeczka-45m Skok wzywż - 1,40 - Miałem najwieksze 'przewyższenie' tzn. najmniejsze obniższenie w województwie bo miałem nie [...]

Te wyniki co podałem to były w wieku 12lat. Jakie biegi, sprinty, dluższe, krótsze? W skoku w dal ważniejsze jest wybicie czy technika lotu? Ps.Wzwyż jak w szkole skakałem miałem 140cm, ciekawe ile bym miał na prawdziwej skoczni.

Wyniki po 25 kolejkach: 1.Bodymaker 132 pkt. (5+0) 2.Vieira 129 pkt. (2+0) 3.Siwy21 127 pkt. (0+2) 4. ArTur_1988 123 pkt. (4+0) 5. Baca 116 pkt. (4+0) 6. orzeszq 115 pkt. (6+0) 7. Paolo Savo 94 pkt. (3+1) 8. pawlikus 88 pkt. (4+0) 9. Erminho 82 pkt. (2+0) 10. Dudek 79 pkt. (4+0) 11. Impostor 53 pkt. (4+0) 12. PuMa613 42 pkt. (4+0) 13. [...]

Wyniki 29 kolejki włoskiej SERIE A 1-0 Siena - Treviso 1-0 Inter - Sampdoria 2-1 Ascoli - Roma ?-?* Cagliari - Fiorentina 2-1 Empoli - Chievo 3-1 Lazio - Reggina 2-1 Messina - Lecce 2-0 Palermo - Udinese 2-1 Parma - Livorno 0-0 Juventus - Milan Tabela TYPERA po 29 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 188 (5) (29)- [...]

[...] byly?? wazne ze kumpela jest na podium tymbardziej ze to ja zmotyqwuje do dalszych treningow ps masz na imie Leonartd;->? ps2. jak bys przxeczytal ostatnia linjke moich wypocin to byc napewno zauwazyl "siemianowice.pl" tam pare fotek jest ale bieda tyle ze wyniki byly ps3...gratulacje z kim walczyles jak wygrywales itd pochwal sie

wyniki bardzo ładne, juz to mówiłem, katuj na planie swoim, ja tez zmieniam co jakis czas.

Andreasek Przeniosłem treść Twojego postu tutaj żeby nie powielać tematu. XIV Turniej w Trójboju Siłowym o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik 12.03.2006 r. Kurzętnik W Centrum Kultury w Kurzętniku odbył się XIV Turniej w Trójboju Siłowym o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik. Wystartowało 33 zawodników z 6 klubów. W klasyfikacji drużynowej zwyciężył [...]

przysiad 150 a martwy ciąg 172(nie zaliczone na zawodach) oby dwa wyniki w strojach :] bez strojów nie wiem :] a ty ?

[...] Dudek na bramce staaarczy reszta ekipy ok jest ok nie trzeba roszad Właśnie za to między innymi lubię FC Barcelonę od tal za to że mają szereg piłkarzy których lubię A że wyniki tak fantastyczne tym bardziej cieszy fakt kibicowania tej ekipie ... Obafeme Martins i Dudek to moje marzenie maaało realne chociaż może jeden z nich zbładzi na Camp [...]

dobre wyniki. zdr.

Krzabr a mozesz powiedziec po czym endokrynolog stwierdzil u ciebie hiperprolaktemie??pokazales mu wyniki badan itp?? Bo u mnie tesc jest w gornej graicy normy prolaktyna jes tpodwyzszona o jakies 150 procent jak cwicz ena silowni jak zrobilem rpzerwe na narty 2-3 tyg bez treningow spadla o okolo 70 procent .ale nadal ejst podwyszona [...]

[...] nie - treningową rzeczą, jaką sportowiec może zrobić. Ciężko pracująca osoba będąca na diecie z idealnym planem żywienia i doskonałym treningiem osiągnie jedynie przeciętne wyniki, jeżeli nie ma optymalnego poziomu hormonów tarczycy. Lekarze uzgodnili wiele lat temu, że najlepszą porą na zmierzenie temperatury ciała jest bezpośredni moment po [...]

[...] wiem ile gryf waży prostowanie ramion na wyciągu 40 kg Porówna ktoś ze swoimi ? Plsss! :D Jeszcze sprawdzanie maxów 5 powtórzeń, potem jeszcze raz pujde na siłke sprawdzić wyniki do któ¶ych mam wątlipości i skończyć karnet, 2 tyg odpoczynku podczas którego będe się podciągał w szerokim żeby móc wykonać jak najwięcej powtórzeń a potem [...]