SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • wyniki swietne, tylko pogratulowac ale tych lydek to prawie wogole nierobisz, mysle ze serii na lydki powinno byc 2xtyle co przysiadow a jest zupelnie odwrotnie

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz z talią tó różnie może byc zależy jak sie urodzisz ale postaram sie jak najlwwięcej zrzucic z brzucha przy rzeźbie... tak na marginesie to masz zajb.i.s.te wyniki siłowe... jak sie popatrzy jaki byleś kiedy zaczynałeś to idzie uwierzyć w siebie pozdro

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A TO STRONKA http://www.planetpharmacy.bz/Company.htm zwróćcie uwagę na wyniki analiz laboratoryjnych

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2006-02-21 01:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyh eor sog,a tak na marginesie podejrzanie wyglądają te wyniki analiz niemal wszystko zawyżone,a co w przypadku niektórych leków nie moze mieć miejsca.No ale oxa działała jak należy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2006-02-21 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja Chudnij Tato%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajrzyj do linku poleconego powyżej porównaj obecny sposób żywienia z zawartymi tam zasadami dostosuj dietę Ojca do tych zasad i zmuś do jej przestrzegania przez 14 dni po tym czasie oceń wyniki sprawdź równiez możliwość wykonywania ćwiczeń izometrycznych Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-02-21 13:16:53

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2006-02-21 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki ze sztangą + pyt. nt przedramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pokaż mi człowieka, który zbudował masę łydek i przedramion wykonując 8 powtórzeń.... Najlepsza rada - jeśli ktoś chwali swój rodzaj treningu - pytaj o wyniki. Jeśli ktoś ma potężne łydki i przedramiona - to słuchaj jego. Jeśli ktoś ma jak patyki - to wiesz co robić, jeśli nie chcesz mieć takich samych ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-02-21 13:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A na dokładkę jeszcze to: Dużym zaskoczeniem okazały się również wyniki badań przeprowadzonych nad skutecznością działania L-karnityny jako suplementu u zdrowych osób w stanie spoczynku i podczas wysiłku fi zycznego . Nie potwierdziły one niestety jej ergogenicznego wpływu na sprawność fi zyczną . Suplementacja L-karnityną nie wpływała na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2006-02-21 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Post
    Doping

    mam pare pytan : ile na sucho cwiczyles przed pierwszym cyklem ?? a jak tam wyniki silowe i obwody ?? dzieki z gory za odpowiedz i sogacz do ciebie wedruje za podejscie do koksow z glowa

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2006-02-22 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to bardzo dobry wynik, mnie to zajęło chyba ze 3 lata. Co do bicepsu, to jeśli ci zależy na wzroście masy - to więcej ci da 5 serii po 10 powtórzeń niż 10 serii po 5 ;). Wbrew pozorom w ćwiczeniach, w których nie przywiązujemy wagi do ciężaru - osiągamy z czasem bardzo dobre wyniki. Z treningiem siłowym na biceps poczekaj na 45 w bicepsie :)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2006-02-22 07:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON MAN PRO 2006 - PEŁNE WYNIKI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A OTO WYNIKI POZA PIERWSZĄ PIĘTNASTKĄ: KLIKNIJ NA OBRAZEK, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2006-02-22 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER SERIE A

    Post
    Piłka Nożna

    no marna wyniki zaskakiwaly i nikt nie ma powyzej 5pkt hehe

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 15:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła tak,masa nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg. mnie przytyc 5kg w tluszcz to juz porazka, bo przeciez nie o to tu chodzi prawda? popracuj nad dieta, bo wyniki silowe ok, wiec obstawiam ze trening jest dobry.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-02-22 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy Dextroza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na kreatynie z tauryna Treca i Dextrozie Vitala, zrobilem lepsze wyniki (MASA) niż na CP i to duzo lepsze.. hehe tak mi sie przypomnialo;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2006-02-22 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak silny jesteś?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem jak została opracowana ta tabela, ale ja bym sie absolutnie nie kierował tym co tam pisze. Prosty przykład. Patrząc na wyniki zawodowca można zauważyć, że jego wynik z dużą dokładnością wynosi w każdym przedziale wagowym 3 krotność swojej wagi ciała. Wynikało by z tego że wynik powinien być proporcjonalny do wagi, a to nie jest prawda. Do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2006-02-22 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ibok: tylko pogratulować. Będę śledził post :) Świetne wyniki siłowe

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp/Bx info-plany

    Post
    Odżywki i suplementy

    luzik czekamy na wyniki

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2006-02-22 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Sigmę/Polar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez przesady po pierwsze z reguły odległość między biezniami jest wystarczająca aby sygnał się nie kumulował po drugie nawet gdyby tak było to przecież to od razu widać i można się przenieść o 1-2 stanowiska dalej po trzecie to duperele bez realnego wpływu na wyniki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-02-23 09:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitnessowa dieta do oceny =P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, po prostu nie ma co się bawić w teoretyczne dyskusje o duperelach zacznij dietę, za dwa tygodnie oceń wyniki, potem możemy pogadać większość zmian dobrych, nadal jednak nie rozumiesz że nie należy dodawać tłuszczu do węglowodanów lub węglowodanów do tłuszczu jak jest dużo jednego w danym posiłku to drugiego powinno być minimum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2006-02-23 09:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale....jest inne wyjscie ja bym zwiekszyl do 10 mg i co miesiac robil badania watroby i cholesterolu jakby bylo ostro zawyzone wyniki to przerywasz,proste jak nie to jedziesz dalej przy dobrej diecie napewno da wiecej niz te marne kreastacki

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2006-02-23 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda ze piszecie na temat LM w tematach o konkretnych druzynach piszcie tutaj wyniki 1. meczu 1/8 finału: Bayern 1-1 Milan Benfica 1-0 Liverpool Real 0-1 Arsenal PSV 0-1 Lyon Chelsea 1-2 Barcelona Rangers 2-2 Villarreal Werder 3-2 Juventus Ajax 2-2 Inter

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)