wyniki

Poprawna ankieta 1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO [...]

Witam o to wyniki badan po zastosowaniu nolvadexu na zbicie estro po 1 tygodniu brania w dawce 40mg . dodam ze wbilem juz ostatnij strzal susty i za 2 tyg na hcg bede wchodzil . Czym lepiej to zbic ? bo chybaq nolvadexem slabo mi idzie ? Pewnie dlatego ze nolvadex nie sluzy do zbijania estro %-) Nolva nie obnizy Ci estro wogole, wynik jest taki [...]

Ankieta albo wypełniony profil. Wklej wyniki, opisz cykl i napisz czemu chcesz zbijac.

nie bierz zadnych hormonow tarczycy bez konsultacji z lekarzem... powiedz lekarzowi rodzinnemu o swoich objawach i popros o badania tsh,ft3,ft4 anty tpo i ant-tg oraz usg tarczycy... jak nie zleci ci wszystkich badan ktore wymienilem popros o skierowanie do endokrynologa... napisz jakie wyszly ci wyniki badan

.WIEK: 24 2.WAGA: 87 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: -Biceps: jakies 40.5 -Klata: 116 -Udo: ? -Talia: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 4.5roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 97 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na teściu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9 12. [...]

Napisze ze jestem kobieta przepraszam i uszanowanie moje%-), wyniki siłowe kozak8-) kobieta to wielka rzadkość u nas na pokładzie. Wybacz dyskryminację z mojej strony, ale t3 dla kobiet nie jest najlepszą opcją. Zrób tak jak Szymon prawi, bo napewno więcej pozytywnych elementów w tym będzie niż w t3 dla kobiety. Ogólnie kobiety jak najmniej [...]

Niech Pani, się nie obraża po prostu chłopaki nie doczytali. Dobre wyniki , ja bym proponował zrezygnować z T3 bo jest niebezpieczne dla Kobiet o wiele bardziej niż do facetów. W zamian stack efka+kofeina +aspiryna tzw ECA , oraz zwiększyć trening cardio.

1.WIEK: 22 2.WAGA: 96 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: 200gm WEGLOWDANY: 500gm TLUSZCZ: 100gm 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:było kilka 8.TRENING: mase,niekoniecznie zalana 9.CEL CYKLU: jak wyżej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 107 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120+ -udo: ~70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata, przerwa 2lata. 3miesiące 6. DIETA: Nie liczę. staram się zjadać powyżej 150g białka dziennie. Pracuje w ochronie po 260h w miesiącu. Bede liczył od września, jak mniej pracy bedzie i bedzie chłodniej. 7. ILE I JAKIE [...]

Ankieta działu 1. WIEK: 30 2. WAGA: 76 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika [...]

[...] oddechu, narasta pragnienie, senność oraz zaparcia. Dlatego podczas stosowania takiej diety konieczna jest ścisła współpraca z lekarzem, kontrolowanie pH moczu, OB itp. Gdy wyniki badań będą dobre – dietę można kontynuować, ale tylko po uzgodnieniu tego z lekarzem." To tłumaczy dlaczego tyle śpisz %-) 2000kcal to mało - chyba, że to redukcja. [...]

1. WIEK: 21  2. WAGA: 87  3. WZROST: 185  4. WYMIARY:   -biceps: 43  -klatka: 112  -udo: 85 -talia: 91  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3  6. DIETA:   -białko: średnia ilosc  -węglowodany: duża ilosc  -tłuszcz: bardo niska  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: próby z Winstrol 15 Tab ale odbuszczo e   8. TRENING: 4 razy w tyg  9. CEL CYKLU: rzeźba ,  [...]

zapotrzebowanie licz raczej wzorami podanymi w podwieszonych, nie kalkulatorem, jednak te wyniki możesz przyjąć na początek jako punkt odniesienia. Kcal rozłóż na cały dzień, koncentrując się na odpowiedniej kompozycji posiłku po treningu, nie musisz wszędzie dawać równo co do grama. Więcej przeczytasz w postach podwieszonych.

a tak z ciekawości, jakie masz wyniki siłowe w pozostałych bojach?

no ale trzeba przyznac ze on nie tylko jezdzi ale tam robi konkretne wyniki .. wymiata teraz naprawde

1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 58 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5/3 -węglowodany: 3/4 -tłuszcz: 1,5/2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

była ankieta. nie wiem czemu nie dodało... 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 2.5 b 4w 1t -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: podczas pierwszego 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK:38 2. WAGA:98 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:120 -udo:57 -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dawno temu 3lata 6. DIETA:kurczak, ryby, warzywa, na razie nie licze btw bo dieta od niedawna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:niskie dawki testosteronu , htz 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: 10. [...]

ja nie kumam czemu po clomie gdzie wyniki były ok znowu hcg ktore blokuje. Po 2 niskie Shbg to chyba dobrze bo więcej biodostępnego testo w organizmie