wyniki

Skąd wiesz że wyniki uległy zmianie, masz badania sprzed wbicia tych dwóch ampułek enana?

[...] przedstawiałem ale nikt już nie pomógł dlatego zakładam nowy temat. Proszę niech mi ktoś chociaż powie ile na oko będę się tak męczył zanim testosteron się ustabilizuje. Tu wyniki badań: estradiol 4,9 (20-56), prolaktyna 15,7 (4,04-15,2), progesteron 0,78 (0,27-0,9) testosteron 4,99 (7,57-31,40), fsh 1,1 (0,7-11,1), lh 3,2 (0,8-7,6) kortyzol [...]

[...] dzieciom i młodzieży co najmniej 60 minut ruchu dziennie. W Polsce stosuje się do tego zaledwie co czwarty 11-latek i co dziesiąty 17-latek. Zaprezentowana na konferencji wyniki badań dowodzą, że polskie dzieci tyją najszybciej w całej Europie, a problem nadwagi dotyczy 17 proc. chłopców i 11 proc. dziewcząt już w wieku 7-18 lat. Sebastian [...]

[...] po prostu cwiczac bedzie mi rosla tylko siła a dalej bede chudy? W ciagu tych 4ech miesiecy ewidentnie sila poszla do gory, dodam ze silaczem nie bylem i nie jestem i moje wyniki sa skromne, ale jak podnosilem na jedna reke(biceps) kiedys 3kg w kilku seriach tak teraz biore 9kg. Jedno cwiczenie to trzy serie 14 - 12 - 10, kiedys 12 - 10 -8 [...]

[...] Wczorajsze popołudnie masakra - ciśnienie 103/53, byłam ledwo żywa. Położyłam się o 20:00 :)) ale nie mogłam zasnąć do późna pomimo ogromnego zmęczenia. Dziś jednak czuję się dobrze. Lipidogram i tarczyca zbadane, jutro wyniki. Wieczorem brzuch + rozciąganie. KONIEC EDYCJI Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2015-03-11 12:53:24

[...] nie widać . Jestem dosyć szczupły i wąski w barkach . Pomyślałem nad jakąś dieta , przeczytałem kilka poradników i za pomocą kalkulatora coś próbowałem sklecić , a o to wyniki : WZROST : 175cm WAGA : 69kg WIEK : 23 I śniadanie 5:00 Białko Tłuszcze Węglo. Bł. Płatki owsiane 110g 13,1 g 7,9 [...]

Wiek : 26 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód ramienia : 41,5 Obwód klatki : 120 Obwód uda : 64 Obwód talii : 85 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 240/400/100 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Winstrol tab. Opisz swój plan treningowy : Rampa ćwiczenia wielostawowe [...]

O proszę :) Jak to SFD zrzesza ludzi :) W zeszłym roku, pojechałam życiówkę, super mocna na tle innych dziewczyn nie jestem, ale swoje 3:50 na 1000m pojechałam :) A jak wyniki u Ciebie? w tamtym roku na AMPach nie byłam zadowolona z wyniku, coś ok 3.46-3.47 było, nie pamiętam dokładnie czasu. Ostatnie testy jak i patrząc na wyniki na treningach [...]

Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 178 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki: 112 Obwód uda: 69 Staż na siłowni: 4 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 160, 80, 320 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. prop 2. enan + bold Opisz swój plan treningowy: mma, bieganie, crossfit, interwały (6 dni treningowych) Cel cyklu: [...]

Stosunkowo dawno ją czytałam, jednak ogólne wrażenie miałam dobre. Mam gdzieś jeszcze zapisane "pozycje do zdobycia", więc może poszukam ich na google scholar :) tam to raczej wyniki badań, publikacje naukowe

[...] rozpoczęcia kwalifikacji podana jest na oficjalnej stronie bądź na polskiej stronie o F1 . 4. Wszelkie przesunięcia i kary sędziowskie nie są uwzględniane, obowiązują wyniki z bezpośredniej walki na torze. Wyścig 1. Podajemy swój typ na trzech najlepszych kierowców, tzw. podium. 2. Podajemy swój typ na kierowcę który uzyska najlepszy czas [...]

[...] udzielić odpowiedzi na pytanie z takiego względu, że ostatni trening siłowy jak się nie mylę odbyłem w styczniu, a ostatnie pomiary jeszcze dawniej. W mojej sygnaturze jest link do dziennika treningowego, w którym z pewnością gdzieś są moje wymiary ale chyba istotniejsze od nich są wyniki. Zmieniony przez - Cichociemny w dniu 2015-03-10 20:48:06

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: lekko ponad zapotrzebowania -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 4x tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: niezmierzone jeszcze. -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 miesiac idzie. Czesniej z przerwani. 6. DIETA: tak. -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka kiedys, srodki to meta,prop,enen,tren, vino,clen 8. TRENING: [...]

[...] początek bomby z dniem 09.02.2015 - dawka jak wyzej wspomniałem 250mg/e5d Badanie z wczoraj (09.03.2015) - zostało zrobione rano, na trzeci dzień po szóstym strzale - wyniki: - testosteron 22.78 ng/ml - zakres ten sam - estradiol 110.9 pg/ml - zakres ten sam W porównaniu do badania sprzed cyklu test poszedł 7krotnie w górę, a estro 3. [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 12. [...]

cykl 10tyg, 1ml testo enat co 5 dni. zostały mi jeszcze jakieś 2 dawki do końca. trener na siłowni powiedział, żeby cykl ciągnąć 10-12 tyg, bo pozniej słabiej działa. i odblok zaproponował listek clomidu, choć 'koledzy' z siłowni mówią o hcg+clomid. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 65 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie pewnie z 10 lat ( od 17 do 25 ostro, potem się ożeniłem :) 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 na pewno ( meta, omka, testosteron) 8. TRENING: siłowy 5 [...]

[...] piłki nożnej tygodniowo ( przez ostatnie 3 miesiące grałem bardzo sporadycznie ). Dodatkowo od wczoraj jestem na BCAA , a od miesiąca na Beta - alaninie. Są już pierwsze wyniki, jestem optymistycznie nastawiony, niestety ale fat na brzuchu też skoczył. Wyszło mi niby 14% na badaniu, ale wygląda to trochę gorzej. Zdaje sobie sprawę że ciężko [...]

Sorry. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 97,5 3. WZROST: 183/4 4. WYMIARY: -biceps: 41(nie idzie i chvuj!!!) -klatka: Nie wiem ale ok -udo: aż za dużo -talia: 89(boczki!) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Parę lat ale ćwicze/nie ćwicze 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:ok 4 -tłuszcz: ok 1+olej lniany, oliwa z oliwek, omega3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]