wyniki

[...] sie udaje osiagnac cel. bardzo pomocne a wrecz nieodzowne: 1.waga lazienkowa-wazenie zawsze rano przed jedzeniem,waga zawsze w tym samym miejscu(dokladnie)wyniki zapisywac-najlepiej w exelu-latwo mozna pozniej sporzadzic wykres,ktory pokaze trend spadkowy... 2.waga kuchenna do wazenia produktow-nie ma sie co ludzic-nawet majac [...]

[...] odgrażają się, że zdetronizują Polaka. Ten ostatni rywalizuje z nim w eliminacjach i dziś udało mu się go wyprzedzić. - I co z tego, skoro awansuje dwóch zawodników, a wyniki z eliminacji nie mają potem znaczenia? Niech się szarpie i popisuje. Ja wolę spokojnie oszczędzać siły na finał, ci, co są mądrzy zawsze tak robią - mówi [...]

Macie wyniki z podnoszenia KUL ?

I jeszcze jedno chciałem dodać, przeanalizowałem Twoje wymiary i wyniki z koleżankami byłymi ,,zawodniczkami,, i muszę powiedzieć, że one dochodziły do tego co Ty masz na koksie. Wymiary wyniki BDB. Przemyśl czy warto.

Poprostu Amerykanie w tym roku zasadzili sie na Pudziana i koksili ile wejdzie.. wyniki widać na załączonym obrazku ;) weszli uczciwie i tutaj nie ma co do tego wątpliwości :)

[...] trochę poćwiczę pompki, i inne jakieś tam :]) Mam takie pytanko jestem zielony w te klocki i chcę sobie w warunkach domowych trochę poćwiczyć :] Ale żeby były tego jakieś wyniki. Do tej pory robię sobie codziennie pompki (mało 3x15 np. albo więcej trochę ale mało) Więc co mam robić? Jakie ćwiczenia w domu proponujecie mi? Ile ich? Jeszcze [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:? -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: jest zawsze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK:pełnoletni 2. WAGA:90+ 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40+ -klatka:? -udo:? -talia: pasek nosze w każdych spodniach 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4+ 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dużo za dużo 8. TRENING:obecnie rzeźba 9. CEL CYKLU:masa masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:będzie 2 [...]

[...] moze ta teoria /z weglami pozna pora/ ma sie do niepakujacych osob, nie aktywnych noca. Tu pewnosci mi juz brak ale taka opcje ja znam. Podobno tluszcz dozwolony /zdrowy!/ ale nie wiem jak to wytlumaczyc, takie teorie kraża w moim kregu /gosc ma ponad 12 lat stazu i ma wyniki/. Moze ktoś potrafi to wyjasnic? ewentualnie skorygowac taka teorie?

estro i prolaktyna po srodku normy To wyniki hormonów: FSH 8,43 norma od 4 do 13 LH 6 norma od 1 do 18 Estradiol 30,2 norma od 20 do 41 Prolaktyna 9,65 norma od 1,61 do 18,77 Testosteron 4,49 norma od 1,95 do 11,38 Zmieniony przez - lh-man w dniu 2009-09-29 21:56:04

Novedex XT to już nie pierwsze takie wyniki

WYNIKI PO 7. KOLEJCE SPOTKAŃ /26-27.09.09/ Typerzy kolejki: Miechu.juve & Black Pete ________________________________________________________ Zapraszam do typowania 8. kolejki: 03.10.09 Grenoble Foot 38 - Montpellier HSC (19:00) OGC Nice - Valenciennes FC (19:00) Paris Saint-Germain - AS Nancy Lorraine (19:00) Stade Rennais FC - AJ Auxerre [...]

[...] byku wiec trudno cos wymyslic innego niz " O ja marcin super " Nie da sie ukryc ze fajnie sie patrzy krok po kroku jak taka przemiana wyglada ze schaba na pociatego jak zyletka. Center twoj nick mi znajomy ale teraz dopiero widze ze niezly dzik sie za nim kryje. Ciekawe jak TCHP wyniki Mr O ocenia :) ale moze nie robmy spamu Pozdrawiam

1. WIEK: 30 2. WAGA: 92-93kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od maja 2004 6. DIETA: -białko: zalezy od celu?sila-def,masa -węglowodany: jw -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (deka,omawino)(deka testoprol,wino)(tren,testo)(susta,bold,wino) 8. TRENING: 3do 4 w tyg 9. CEL [...]

Wyniki wtorkowych spotkań Rubin Kazań vs Inter Mediolan 1:1 Fiorentina vs Liverpool 2:0 Debreceni VSC vs Olympique Lyon 0:4 Barcelona vs Dynamo Kijów 2:0 Unirea Urziceni vs VfB Stuttgart 1:1 Rangers vs Sevilla 1:4 Arsenal vs Olympiakos Pireus 2:0 AZ Alkmaar vs Standard Liege 1:1

Moja zona to 50kg brala na seria 12 powtorzen, ale to jest w ogole genetic freak Waga 78kg - bf ok 15. Oxa w tym pomogla, ale tylko torszke...silowe wyniki to ma lepsze niz 80% meskiej silowni w Irlandii Startowac nie chce, choc ma genetyke to rozwalenia nie jednego pudla, ale w pelni ja rozumiem, tez jestem leniwe bydle Demonizowanie dopingu u [...]

[...] walczył z chorobą, a w trakcie kolejnych czterech wyścigów trapiło go chroniczne zmęczenie. Testy, jakim został poddany Casey podczas letniej przerwy dały niejednoznaczne wyniki, więc zadecydowano – w trzech kolejnych rundach Stoner nie wystartuje. W międzyczasie pojawiły się plotki, jakoby Mistrz Świata sezonu 2007 o swojej decyzji [...]

Dobra nareszcie doprosiłem się od kumpla ankiete więc podsyłam 1. WIEK: 29 2. WAGA: 87 3. WZROST: 1m 92cm 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 106cm -udo: 54cm -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Wczorajsze wyniki: Hiszpania - Rosja 1:3 (21:25, 24:26, 25:19, 20:25) Holandia - Bułgaria 3:0 (25:19, 25:20, 25:18) Polska -Belgia 3:1 (25:16, 21:25, 25:19, 25:12) Włochy - Azerbejdżan 3:0 (29:27, 25:23, 25:13) Niemcy - Czechy 3:0 (28:26, 25:12, 25:15) Turcja - Serbia 3:1 (24:26, 25:16, 25:23, 25:19)

a zna ktos pelne wyniki?