wyniki

tak tak,tylko ciekawe ile wyniki poszły w górę o ile w ogóle poszły

korwa mać co za zyebane ciśnienie aż wolę nie mierzyć luk wyniki poszły do przodu jestem zadowolony

Widzę, że już opanowałeś podróże w czasie Świetne wyniki jak na 17 lat. Nawet nie wiesz, jak bardzo chciałbym taki być za rok

1 .WIEK: 28 2 .WAGA:90 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: nie mierzylem -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zawsze inny 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: praktyznie wsystki + ph i ssa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

jakbym on mial cos osiagnac w tym sporcie to by te wyniki mial juz na kreatynie 4 lata temu jedzac kebaby, taka prawda. mozesz sobie wkrecac, ze "o słodek też był kiedyś słaby a potem sie rozkrecil". myslisz, ze wtedy słodkiewicz walił gram omy? :D czas sie pogodzic z tym, ze zawsze sie juz bedzie malym i powoli rosnac, pracowac nad [...]

Jeszcze 1h i zamykamy. Sporo osób zagłosowało a wyniki są bardzo ciekawe ale tez w naszej ocenie bardzo wiarygodne Super narzędzie do badania rynku. pod koniec tygodnia podamy kto otrzyma bonus

Dobrze mówiła sprzedawczyni/sprzedawca.Jeśli chcesz robić wyniki to uwierz mi,nie jesteś w stanie przeprowadzić intensywnego treningu tych dwóch partii na jednej sesji treningowej.Chyba że do sprawy podchodzisz lightowo to inna sprawa. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-09-21 12:56:53

Drodzy użytkownicy, Mamy przyjemność ogłosić wyniki Quizu. Bez zbędnego przedłużania: I miejsce - 200zł - kaczka41 II miejsce - 150zł - chamakolej III miejsce - 100zł - kutnik Gratulacje! Powyższe kwoty są do wydania w sklepie SFD www.sfd.pl/sklep Przy zamówieniu w komentarzu proszę wpisać formułkę: Zamówienie darmowe za I/II/III miejsce Quizu [...]

Saida Można prosić o wyniki walk ? Nie wiem jak je zinterpretować np.wynik walki Pudziana. Dla mnie to było K.O., na KSW to jest T.K.O. (jaka jest różnica ? jestem laikiem i nie wiem) a dla innych poddanie w parterze... Chciałbym sobie policzyć ile mam punktów. Bardzo fajny konkurs. Gratulacje dla zwycięzców. Nie mam pretensji do nikogo, że nie [...]

[...] w którym rozmawiamy o ,,przetrenowaniu" Stąd moje zdziwienie. Prawdopodobnie czegoś nie zrozumiałem tak jak powinienem. ----------------------- Odnotowuję kiepskie wyniki. Wszystko oprócz planu dopiąłem już na ostatni guzik. Możecie zerknąć na propozycję planu? (A i B na przemian rzecz jasna, trening 3x w tygodniu w poniedzialek srode i [...]

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 71 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 8 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: poszerzenie barków, zwiększenie bicepsa, tricepsa które odstają 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: żadnych 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: około 80-90 zl 9 .POZIOM BF% (mniej [...]

[...] że ma się te 22 lata to się ma teścia normę a libido takie że rozrywa dupy... ja na swój wiek mam niezbyt duży poziom teścia, novedex w moim wieku - wszyscy mowia, co ty odwalasz ? ale ja jestem szczęśliwy, wyniki siłowe na +, obwody też jak i samopoczucie ok, tylko tak zbiło estro że libido słabe i z tym sie liczyłem trzeba sprawdzic po sobie

yy gdzie są wyniki ?

1 .WIEK: 21 lat 2 .WAGA: 62 kg 3 .WZROST: 175 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 cm -Klata: 98 cm -Udo: 51 -Talia: 72,5 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata solidnie (dieta+supl.) 1 rok rekreacyjnie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 70kg w każdej postaci 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Gain Bolic, Gainer 737, Monohydrat Kreatyny, Massacra, Jabłczan kreatyny. 8 [...]

strasznie słabe masz te wyniki siłowe. Od dawna ćwiczysz MC i przysiady?

Jak zdążę to wrzucę jeszcze dzisiaj wyniki. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2010-09-21 23:01:39

1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:116 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2: 1 solo meta, 2 solo deca 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 [...]

szaleństwo węglowe - eeeeee tam, ono sie zaczyna powyżej 150g kurcze, Mera, szkoda że nie masz dobrego asekuranta, bo myśle, że wyniki w maxach miałabyś konkretne

http://www.sfd.pl/!!!!!!!!!QUIZ_KSW_XIV__KONKURS_DZIA%C5%81U_GRAPPLING!!!!!!!!!!!!-t643690-s10.html Drodzy użytkownicy, Mamy przyjemność ogłosić wyniki Quizu. Bez zbędnego przedłużania: I miejsce - 200zł - kaczka41 II miejsce - 150zł - chamakolej III miejsce - 100zł - kutnik Konkurs był bardzo wyrównany, dlatego też o wygranej decydowała [...]

[...] kolejny dzień walki o masę , dzisiaj odczuwam nogi po wczorajszym treningu , podczas robienia przysiadów wykrocznych odczuwałem ból w tylnym odcinku uda dlatego takie słabe wyniki . Odnośnie suplementacji . Wczoraj trening zaczynałem dość późno , ale KNOCKOUT postawił mnie na nogi , a już była myśl żeby odpuści . Jak na razie działa na mnie [...]