wyniki

Gedania Żukowo vs Muszynianka Muszyna 2:3 (25:15, 25:22, 17:25, 17:25, 16:18) Stan rywalizacji: 0:2 Dawno takiego meczu nie widziałem, było wszystko, począwszy od sensacji i fantastycznej gry Gedanii, skończywszy na niesmaku wywołanym błędami sędziowskimi i grze na przewagi, z której zwycięsko wyszły dziewczyny z Muszyny Naprawdę żal mi młodych [...]

musisz zmierzyc obwód swojej glowy i bicepsa (aby sprawdzic gdzie masz wiecej) potem dodaj te wyniki i wyciagnij z nich srednia armetyczna podziel to przez dlugosć swojego penisa wynik pokaze ci ile jeszcze urosniesz

Wystarczy Ci kreatyna, aakg to tylko zbedny dodatek do cyklu. Poza tym, mierne wyniki jak na rok cwiczen, bierz sie za odzywianie pozadne.

Jak możesz to podaj jakieś wyniki,mogą być bez nazwisk żeby komuś nie zaszkodzić. Wystarczy kategoria i ciężar.

[...] z bólu. Wszystko przez interwencję Marcusa Camby'ego, który chcąc zablokować zawodnika Nets, zahaczył o jego rękę i w bardzo brutalny sposób sprowadził go na ziemię. Badania przeprowadzone zaraz po zdarzeniu na szczęście nie wykazały większych uszkodzeń. Na dokładniejsze wyniki kibice będą musieli poczekać, aż Harris przejdzie wnikliwe badania.

Brałem Testanox P Flor Medico wziołem 5 strzałów i nic nie czuje wogole i jeszcze mi dwa zostały. Kupiłem mete EAPu 100 tabletek i chciałbym ja zaczać brać tylko nie wiem czy po cyklu dokonczyc te dwa strzały i dopiero czy od pon. doradzcie A tu moja ankieta: 1.WIEK: 19 2.WAGA: 86 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: 62 [...]

[...] pod wzgledem ogolnym. B:228g WW: 516g T:92g odnośnie wymiarów to nigdy nie mierzyłem, liczą sie dla mnie proporcje względem oczu i tak staram się rozbudowywać swoje ciało. wyniki: siła nigdy nie była moim priorytetem, genetycznie jestem słaby,ale siła nigdy nie stanowiła u mnie kluczowego znaczenia w rozwoju masy mieśniowej.Ludzie którzy są [...]

1.WIEK: 19 2.WAGA: 95 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 42cm KLATA: 115cm UDO: 65cm TALIA: 94cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2g na kg ciala WEGLOWDANY: 3g na kg ciala TLUSZCZ: 1g na kg ciala 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8.TRENING: suchą masę 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 [...]

[...] siłownie traktuje jako hobby a nie jako sport wyczynowy :) i tak myślę ze poprzez 5 miesięcy zrobiłem duży postęp oto kilka przykładów: wyciskanie leżąc: 60-90 kg wyciskanie na barki: 50-70 kg przysiad: 90-110 kg martwy: 120-140 kg Mnie te wyniki satysfakcjonują, ale wiadomo ze chciałbym je stale poprawiać i dożyc do jak najlepszej sylwetki..

pisane w tym temacie x razy. zobacz na wyniki badan one ame mowia za siebie wynik na nowedeksie masz taki jak ja na 4tyg mety z enanem. teraz pomysl chwile. pzdr

Czyli tradycyjnie już ,wysokie wyniki i napewno dobra impreza .

1. WIEK: 18 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: bede ukladal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: niebylo to 1 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] do niej dzikie jabłka i już jest kosmos ale szczerze mówiąc osobiście gdybym miał to robić od tak a nie za jakąś lepszą flote to saa to zło konieczne żeby nie czekać na wyniki do 30tki ale dzikich jabłek to bym sie już bał pozdro i powodzenia obyś wygrał Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-22 10:52:58 Zmieniony przez - MICOOOLAI w [...]

1.PŁEĆ : Meżczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 82kg 4.WZROST: 180cm 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 na luzie -Klata: 104cm -Udo: nie wiem -Talia: cos kolo 85cm 6 .STAZ NA SILOWNI: okolo 2 lat 7.CEL TRENINGOWY : masa i pozniej rzezba 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : boks ale teraz mam przerwe 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silka [...]

1. WIEK: rocznikowo 20 2. WAGA: 105 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44,4 -klatka: 110 -udo: 74cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok, 3-4 lata MMA 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie jestem ON 1-2 prop 50mg c2d, 3-10 100mg c2d, 3 tydzien 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: Masa, [...]

zejdz z bf bo jest zdecydowanie z duży co zresztą potwirdzają wyniki siłowe,a co do tego: CEL CYKLU: Masa, siła, wytrzymałość, poprawa definicji to tak się nie da

kreatyna by ci sie przydala + plan na sile. Niekoniecznie trzeba zwiekszac mase zeby zwiekszyc wyniki silowe przykladem sa trojboisci gdzie ytrzymuja swoja wage a sila rosnie.

1.WIEK: 25 2.WAGA: 98 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: ~2.8g WEGLOWDANY: ~3g TLUSZCZ: ~1.2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Omnadren 5 strzalow + Deca Durabolin Organonu 15 ampulek po 2 ml. 2. Omnadren 14 rzalow zakonczony w polowie stycznia. 8.TRENING: [...]

[...] problem leży w tym ze wiekszosc cwiczen angazuje przednia czesc miesni lezaca pod miesniami prostymi brzucha a nie z boku. To samo dotyczy mieśnia najszerszego grzbietu jakie ma wykonywać cwiczenia. Szczesio tu nie chodzi o jakieś super wyniki tylko nawet nie mogę zrobić 1 czy 2 więcej. Zmieniony przez - MikeRoyal w dniu 2009-03-22 12:27:57

[...] poczatkowego) jest rozny po czesci zalezny od sposobu jej wykorzystywania ale wynosi z reguly wiecej niz 2-3 tygodnie i jest raczej blizszy 6-8 tygodniom o ile mnie pamiec nie myli i dobrze przypominam sobie wyniki badan :D czarny kurcze nie pamietam juz z chemii zbyt duzo ale podales liczbe uzywajac ilosci czasteczek ? czy tez wag molowych ?