wyniki

[...] sobie diety dobrej nie ułożysz.Aha zamiast wydawać kasę na trawę kup lepiej za to twaróg kuraka ryż itp.i zrób sobie porządną dięte wtedy zainwestuj w koxy i będą jakieś wyniki.ale ja zadnia nie zmieniłem na Twoim miejscu zainwestowałbym w michę a koxy na razie sobie darował ,ale rób jak chcesz.Powodzenia i Zdrowia Zmieniony przez - Raptor123 [...]

Dietę nie stosują tylko zawodowi kulturyści, tylko wszyscy ludzie którzy uprawiają jakiś sport i chcą mieć w nim wyniki. A z tego co w lodówce, także można nieraz coś wykombinować

[...] Ale wcześniej pokaż zdjęcie, oceni się czy rzeczywiście jakikolwiek priorytet ma sens. Podejrzewam że jesteś jeszcze za mały żeby bawić się w takie rzeczy. Ponadto, podaj mi wyniki w martwym ciągu, przysiadzie i wyciskaniu leżąc. Powiedz jakie były dokładne osiągnięcia w masie i obwodach na poprzednich planach. Bez tego ani rusz. Zmieniony przez [...]

[...] poddaje sie wzmozonemu wysiłkowi >powinien dbac o sprawe odpowiedniej suplementacji przeorali ci głowe reklamami niby dlaczego każdy? jak ktoś rywalizuje o wyniki w sporcie wyczynowym to się zgadzam, natomiast mi np wisi czy mam w bicepsie 38 czy 40 cm i czy podnoszę 115 cy 120 kg, cwiczę w miarę ostro ale nic mi nie brakuje do [...]

I jak tam wyniki?

[...] ani po nic mi nie wylazło 3 dni temu skonczyłem cyklon meta razak (PL) seria 001, solo w dawce ~20mg, cykl 6 tygodni. (nie wiem jakim cudem zostało mi 37 tabsów) wyniki: nawet spoko, ---w pasie bez zmian, --- łapa z 42.5 na 45 (2,5centa) ---waga z 97 na 105 (8 kg) . --- siła: na klate +15 w serii --- na bica sztanga + 10 [...]

[...] już mnóstwo artykułów dotyczących odżywiania. Nie liczę każdego grama tylko porostu jem wskazane produkty, przerwach ok 3h. Staram się spać 8h jak nie to odsypiam. Widzę ze nie pojmujecie mojego problemu. Nie narzekam na to że mam słabe wyniki, mam zadowalające mnie rezultaty ale w moim przypadku suplementacja Xp i cm3 ich nie przyspieszyła:(

....a molze bedzie losowanko ...?! Mam nadzieje ze nie bo byłem gdzies 48 wiec sie zmiesciłem. ...a kiedy wyniki kto ma i co ?! pozdro

Bezkonkurencyjne, uniwersalne. Miałem bodajże 8 kilogramów czekolady. Bogaty skład, dobre wyniki w testach. Smak i rozpuszczalność - 10/10, mimo dużego udziału kazeiny i albuminy. Bez problemów żołądkowych. Moim zdaniem najlepszy wybór dla zaczynających przygodę z odżywkami i niemających dużego doświadczenia z reakcjami organizmu na poszczególne [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 114 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: nie mierzyłem -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: staram sie trzymac diete -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12miesiecy 11. [...]

Kiedy wyniki? ;]

jakie wyniki ? czy to takie trudne policz sobie kto byl 50-ty i do tej osoby wszyscy dostają próbki

[...] przeprowadziłem pomiar tkanki tłuszczowej. Na wadze wyszło 21,3% i woda na poziomie 54% Na przyrządzie, który trzymamy w rękach 16,9%. Jutro kolejny pomiar, wtedy wkleję wyniki dla porównania. Jeszcze refleksje na temat Scorcha. Spadek wagi bardzo mały, przez pierwsze 2 tygodnie wręcz prawie nie zauważalny. Za to spadek tłuszczu z okolic [...]

standardowe pytanie jak prezentują się wyniki siłowe: MC, przysiady?

jeszcze nie oglądałem (siedze na laptopie a tu sie nie da ogladac) ale widzialem wyniki. Skosnooka wytrzymala trzy rundy?

20cm... moze i masz racje ale do tego daleka droga bo te 20cm w obwodzie zajmie mu sporo czasu, najwazniejsze cwiczyc dla przyjemnosci a wyniki i wygląd sam przyjdzie

Gacek ***ło cię? typujesz mecze rozegrane wczoraj i to dokładne wyniki kogo ty chcesz w c***a zrobić, chłopcze?

tak wyglada ankieta. wypelniasz kazdy punkt i otrzymujesz odpowiedzi chyba proste. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA:92 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:116 -udo:68 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle omka,propionat,prolo 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 misiace 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] to właśnie pierwszy raz i pytają mnie o te wszystkie sprawy dlatego myślę, że to ważne by to wyjaśnić niektóre rzeczy w tym filmie czy były prawdą jak rywalizacja, wyniki rywalizacji trening ból, poświęcenie, które musiały zaistnieć godziny spędzone na siłowni suplementy, które braliśmy jedzenie, które jedliśmy góry mięsa i tak dalej to [...]