[...] wszystko jest dla ludzi zgadzam się absolutnie, trzeba tylko z tego świadomie korzystać. Co do mnie, jestem zadowolony ze swoich wyników, traktuję siłownię rekreacyjnie (piję piwo w niewielkich ilościach ) i w ciągu ok. 8 miesięcy poprawiłem sporo swoje wyniki, żona twierdzi, że sylwetkę też .. wiem, że to nie poziom zawodowca ale mnie cieszy.
Pewnie, że to nie są głupoty. Ale myślę , że takie raporty są trochę stronnicze- w końcu narkotyki są moralnie złe, więc nawet jeśli wyniki badań nie są tragiczne to i tak bedą przedstawiane w odpowiednim świetle, nie sądzisz? A tak wogole to chyba jesteśmy na SFD w dziale suplementy... a narkotyki to nie suplementy :) Trochę odbiegliśmy od [...]
[...] Don "The Dragon" Wilson, Billy Blanks. 1 osoba przyznała się, że nie ogląda tego typu filmów, ale nie ujawniła czemu W głosowaniu wzięło udział 30 osób. Oto wyniki: 1. Jean-Claude Van Damme- 7 głosów 2. Bruce Lee- 6 głosów 3. Jackie Chan, Chuck Norris, Steven Seagal i Bolo Yeung- po 3 głosy 4. Jet Li i Dolph Lundgren- po 2 głosy [...]
[...] lepsza wydolnosc na silowni , jak wiecie B-12 jest jedna z witamin ktora przyczynia sie do produkcji CZERWONYCH KRWINEK , ja laczylem B-12 z ZELAZEM i byly za***iste wyniki , WYDOLNOSCIOWE , moi kumple SPORTOWCY tez tak laczyli i naprawde mowili ze to DZIALA , a teraz przykladowe ceny : B-12 Naturella = ok 20 ZL + ZELAZO(ASCOFER) ok 5 ZL [...]
dzieki Kain za rade, w piatek zrobilem badania i z glukoza wszystko w porzadku, zrobilem tez standardowa morfologie 18 parametrow (powiedziano mi, ze mam wymarzone wyniki) i zbadalem poziom cholesterolu, wszystko w normie jednoczesnie zasugerowano mi, ze przyczyna mojej sennosci moze byc niskie cisnienie (np. przed chwila mierzylem i mam 98 na 56 [...]
[...] co pozniej napisalem, goraco wciskajac mi kofeinke, albo badania krwi, ktore jak wyzej napisalem zrobilem i wszytsko jest w porzadku, a nawet powiedziano mi, ze mam swietne wyniki faktycznie rano bardziej chce mi sie spac niz wieczorem, chociaz jak juz wstane rano, to po przyjsciu z zajec czesto klade sie i spie troche sproboje z tym magnezem i [...]
Soldier w ciagu 8miu dni od pierwszego twojego posta do ostatniego napewno zdazylbys zrobic kompletne badania labolatoryjne i skonsuktowac ich wyniki z lekarzem... Nie wpadles na to, ze to daloby Ci pewnosc co do tego guzka? Ile czasu jeszcze bedziesz sie zastanawial? Ile cykli zrobisz dotykajac go i macajac, zachodzac w glowe "co to [...]
[...] tego nie rozumie bo pewnie nie tylko ja stoje przed takim dylematem... Puki co pozostaje czekac na opinie 'odwaznych' --> co mnie przekonuje bardziej niz reklamy z 'mistrzami' w roli glownej i gornolotne wyniki badan 'na papierze'... Jeszcze raz pozdrawiam, i zycze sukcesow! (bynajmniej nie tylko finansowych, lecz zdobycia renomy i szacunku)
[...] ktore przeprowadzono na grupie sportowcow. Jednej grupie kontrolnej podawano 15 - 20g rybozy na dobe, a drugiej placebo. Grupa spozywajaca ryboze wykazywala nieco lepsze wyniki, szczegolnie w krotkotrwalych wysilkach beztlenowych, jednak nie byly one az tak rewelacyjne, jak mozna to wyczytac w reklamach. Wszystkie te dawki nasuwaja jedno [...]
[...] zrobilem sobie maly zapas D-Ribose Kaizena i w polowie marca startuje z cyklem CreaVate i D-Ribose. Zobaczymy co z tego wyniknie. Na kreatynie nie bylem juz 1,5 roku, czyli wyniki obserwacji beda miarodajne. Poza tym, dzis lece do NY i wybadam sytuacje na rynku Wschodniego Wybrzeza jak sprawy stoja ze sprzedaza rybozy. Po powrocie, rezerwuje [...]
[...] klopa? Czy mimo wszystko mam nazrec sie ryboza, ktora podziala na zasadzie placebo, nic nie da i nie bedzie skutow ubocznych? Mimo wszystko zrobie ten cykl z ryboza i ocenie wyniki. Nie ma to jak przeknac sie na wlasnej skorze... A tak na maginesie. Pytanko, bo widze, ze przedstawiciele Olimpa sa zaineresowani tematem. Czy Sportatut moze [...]
[...] faktow tak wyraznie jak robi to Ambroziak... anyway -> ja obu wiele zawdzieczam i i tak respekt dla nich... Co do 'psucia krwi' -> bron boze -> puki co firma robi na mnie dobre wrazenie, jak zobacze produkty, wyniki badan i wogule zakonczenie 'wielkiej wojny' na sfd to ustalimy jakos swoje zdanie :))))) narazie pozostaje neutralny :)
[...] tenisie, jazda na rowerze w górach itp) + to żeby trochę mięśnia było widać. Zależy mi na rzeźbie czyli sadełka niewiele. Obecnie mam 181 cm wzrostu, waże 71 kg w pasie mam 83 cm a w bicepsie 30 cm ( miesien nie napięty - a może mierzy się przy napiętym? - nie wiem ). Wiem że nie są to imponujące wyniki, ale tak mnie obdarzyła matka natura.
[...] uzylem wygladu jako argumentu na potwierdzenie lub zaprzeczenie czy dany trening dziala czy nie :) przeczytaj uwaznie :DD nie mialem nic zlego na mysli ...lecz patrzac na wyniki kolegi (jesli moge Cie tak nazwac ) po prostu wydalo mi sie to troche dziwne ze zachwalajac pod niebiosa trening plecow jaki kolega przez ten czas robil - nie uzyskal [...]
Myślicie, że jak bym raz wziął to by się coś stało z moim układem hormonalnym? Nie chce brać sterydów, a słyszałem że po ZMA i TT są ładne wyniki. Tylko nie czepiajcie się słowa "ładne". A jeżeli ZMA to które by by było najlepsze?
[...] mozesz np robic tylko kraula czyli 25. kraulem, pozniej ramiona i same nogi. Naprawde daje w kosc. Jak nie to mozesz zmieniac przy ramionahc i nogach styl co 50, 100m. Przerwy miedzy kolejnymi dystansami rob jakies 3-4min, zeby oddech sie uspokoil. Mierz sobie tetno zaraz po przeplynieciu i jakies 2-3min, porownaj wyniki. No i powodzenia :) Enzo
[...] o praktykę i czerpaną od trenerów; -fajnie że masz osiągnięcia, ale też fajnie byłoby jakbyś porównywał je do ludzi którzy wybrali taką drogę jak ty - nie dla wszystkich wyniki w wyciskaniu na ławce są priorytetem; -nie jesteś jeszcze najmądrzejszy na świecie; -nawet jak byś był to i tak nie usprawiedliwiałoby to twojego nadęcia, poczucia [...]
[...] Niby piszesz prace (magisterska ?) to chyba powinienes miec pełno materiałow na ten temat, a nie przytoczyłes nawet jednego artykułu, publikacji, autora tylko raczej wyniki siłowe swojego trenera. Wystarczyła jedna dobra medyczna publikacja i wiekszosc nie rozumiejac nawet co w niej pisza przyznałaby Ci racje, a tu nic??? Nastepna sprawa [...]
Najlepiej zrobisz idąc do kardiologa. Zrób badanie EKG i USG. Skonsultuj wyniki z lekarzem bo z sercem nie ma żartów!!! Życzę zdrowia!!! NO PAIN - NO GAIN