SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Witam mam pytanie za miesiac chcial bym zrobic cykl zakupilem test PROPA na 1-8tyg-100ml-eod i tu moje pytanie co polecacie dodac DEKE czy SUPERANABOLON rowniez na 8tyg moj 1cykl byl na METCE i bylem zadowolony ,prosze o wasze propozycje z czym zrobic PROPA na 2 cykl 1.WIEK 31 2.WAGA 98 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2012-11-27 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LaFay Trening V poziom - pomoc

    Temat
    Trening w domu

    [...] ćwiczy - po kąpieli/prysznicu czuje się super ale coś z tymi wynikami nie tak - podciągałem się 11 nachwytem i 15 podchwytem i byłem wstanie zrobić około 70 pompek aktualnie wyniki prezentują się tak(wg planu)(waga praktycznie ta sama (70kg /175cm).Najgorzej jest z B i podciąganiem praktycznie nie widzę progresu a czasami nawet jest gorzej. Coś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-07-19 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz w tym dziale!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to z koniecznosci!duzo korespondowalem z ludzmi ktorzy na kulturystyce i sliwni sie znaja i doradzili mi ulozenie sobie diety! otoz nie stosuje diety i dlatego mnoje wyniki sa takie jakie sa czyli mizerne! cwicze rok bez diety i wygladam jak piz.da! przyszdl czas na diete i na zmiane treningu!to 2 juz jest zalatwione i przyszedl czas na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2006-07-04 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na mase dla dziewczyny?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] potem na 2 śniadanie płatki, dużo owoców, jogurt, pełnowartościowy obiad i późna kolacja. Z dietą więc nie mam problemów, po prostu trzeba żreć dużo i kolorowo :) wszystkie wyniki badań mam w porządku, a lekarze rozkładają ręce i mówią "taka pani natura". Chce coś z tym w końcu zrobić. Powoli myślę o założeniu rodziny, ale wstydzę się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-10-23 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ENANA

    Temat
    Doping

    Wiek: 28 Waga: 104 Wzrost: 182 Obwód ramienia: 46.5 Obwód klatki: 130 Obwód uda: 70 Obwód talii: 96 Staż na siłowni: 6 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): BRAK tylko białko biorę i gajnera Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: OST to w 2012 na omce 12 tyg Opisz swój plan treningowy:Trenuje pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-06-26 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 148 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 220 g -węglowodany:270 g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu cypio przez 8 msc 250 e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:50 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2023-01-22 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam! To mój pierwszy cykl saa tzn brałem kiedyś metke ruską scana jak miałem 17 lat ale nic nie poszło bo albo była wy***ka albo mój błąd bo wogóle brałem ją bez diety Na ten cykl chciałem zarzucić: 1-4 tyg metanabol 20mg/co dzień 1-6 tyg testosteron prop i tu pytanie czy wystarczy 50mg co drugi dzień? odblok clomid i czy wystarczy 12 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-12-24 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałbym zrobić 1 cykl w życiu.do tej proy 8 lat bez niczego.na pierwszy cykl myślałem o połączeniu Ph epi+trenavol z Chaparral Labs.ale jest problem bo to ciężko ogarnąć .czemu tak się dzieje??i dlatego zostaje mi Saa.moze mi dać ktoś rady co i jak i z czym.??(moje fotki moge wyslac na emial)zęby widać było jak to wygląda Zgory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2013-01-26 23:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa > co wybrać ?

    Temat
    Doping

    Zaczne od tego, że to 2gie konto gdyż nie chce się chwalic publicznie dopingiem :) enan 14 tyg e5d + meta, firmy moge wybrać : Titan, dose czy bioniche która brać ? pct: hcg, clom, + miała być nolva ale zaproponował mi masteron w tab który ponoć nie blokuje igf-1 a estro lepiej blokuje 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-10-31 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 71 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku na poważnie 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. pro-tren + pro-halo, 2. prop + wino + dzine 3. dzine 8. TRENING: Split 4-5x tydzien / partia 1x na tydzien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-01-12 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armidex a rzezba

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:104 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testo enan prop ,trenbolon ace i enan ,m drol,stanazol z rok 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:lepsza sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2018-01-06 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew ( Krwioplucie) po nocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] flegma bez czerwonych śladów ale następnego dnia sytuacja się powtórzyła po wstaniu znów krew. Poszedłem do lekarza opowiedziałem sytuację. Dostałem skierowanie RTG płuc wyniki w poniedziałek oraz skierowanko do laryngologa.Laryngolog nic nie znalazł w drogach oddechowych ale stwierdził, że przyczyną krwawienia może być ten kaszel i jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2013-10-11 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA : 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle sterydowe Prop-npp Enan-Masteron Prop- npp Enan- Masteron- Turanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masq 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-11-04 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 (na cyklu bylo94) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 110 :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok5lat 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x mietek ruski 8. TRENING: massa (pompa) 9. CEL CYKLU: massa (pompa) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok temu mietek ruski :),jakies 2tygodnie temu skaczylem super [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-08-15 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększenie masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chciałbym prosić o pomoc w nabraniu masy mięśniowej . Nie znam się na odżywkach bardzo dobrze ,więc stąd pytanie do was 1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 81 3 .WZROST: 188 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata:115 -Udo:65 -Talia:75 5 .STAZ NA SILOWNI: 15 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy miesniowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2016-08-05 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4tyg meta 1tyg 20mg/ed 2tyg 30mg/ed 3-4tyg 40mg/ed 1-10tyg test enan 1-4tyg 200mg/e5d 5-10tyg 200mg/ e4d Coś takiego myślałem, pierwszy cykl na mase, waga 70-71. Może być czy nie ma sensu się bawić ze zwiększaniem dawek i trzymać ciągle tyle samo mg? Do mety esseliv forte 2tabs na 10mg, Nolvadex mam zamiar zakupić i zacząć brać gdyby coś się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-11-13 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. To mój 4 cykl. Wlaśnie kończę 10tygodni cypionatu + 10 tygodni boldenonu. Chciałbym prosić o rade odnośnie odbloku, ile hcg i ile nolvadexu? Pozdrawiam serdecznie. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: - -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2016-03-21 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 6 tygodni

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 98 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 130 UDO: 68 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 pierwszy nandrolone deconate prolo meta 2 cykl oma meta 3 cykl sustanon deca holenderska 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-02-16 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu

    Temat
    Doping

    Siemka !! ponownie witam !! i sorki ze tak mecze :P i prosze o rade jak mam dawkowac prolo 5 opakowań i kiedy odblok posiadam 1 opakowanie clomid 1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:100 -udo:57 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (ale z przerwami) obecnie cwicze prawie rok regularnie 6. DIETA: -białko: tak -mieso [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-02-13 22:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni odblok !?

    Temat
    Doping

    Witam ! 1. WIEK: 21 2. WAGA: 111 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: 4,5tys -białko: 250g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenadrol + phera mass odblok 24tabs clomid 8. TRENING: Metoda PFS 9. CEL CYKLU: sucha masa,przygotowanie pod redukcje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-04-23 00:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)