[...] niemieckiej typu zombi. Kilka minut później nadciągnął mecenas D. W debiucie o mało nie złamał 10h. Ruszyliśmy w drogę powrotną. Na próżno czekałem na SMS-a z moim wynikiem. To była ostatnia niespodzianka dnia. Następny dzień zaczął się mocnym akcentem. Poznałem swój wynik i dodatkowo poinformowano mnie, że zakwalifikowałem się na [...]
[...] WOD - 3RFT TC "do 7:00" TC około 11 minut 10x Burpee box jump over 20x T2B 30x Pushups Część siłowa dzisiaj pozytywnie mnie zaskoczyła - nie sądziłem, że dojdę do takiego wyniku. Ostatni ciąg był dość ciężki ale chyba weszłoby 120kg na 3x... sprawdzonego 1RM do tej pory mam 125kg (sprzed około miesiąca) czyli widać progress :-)) Bench pressy [...]
Zainteresuj się stanem swojego kręgosłupa i poszukaj przyczyny lub przyczyn występowania bólu. Pasek zacznij używać jak będziesz już siadał z 200 kg i będziesz chciał poprawiać wynik. Wcześniej w ogóle go nie dotykaj. Jak masz błędy w technice, to pas jeszcze je pogłębi.
Wrzuć fotkę, bo wynik z bmi, to wróżenie z fusów Jeśli zredukujesz brzuch, to reszta będzie też lepiej wyglądała Dobrze wycięta łapa i klata wyglądają lepiej, pomimo mniejszych obwodów, niż u jakiegoś byczego ulańca Zamiast klasycznego cardio pomyśl nad kompleksami sztangowymi Spalasz tłuszcz, a mięśnie dostają bodziec
Witam. Oto moj wynik RM: Wykonano badanie MR prawego stawu kolanowego w płaszczyznach cor.,trans., sag. w obrazach T1, T2 zależnych oraz PD. Więzadła krzyżowe o zachowanej ciągłości, prawidłowej morfologii oraz typowym przebiegu, nie wykazują zmian struktury. Niewielkie brzeżne pęknięcie z towarzyszącym obrzękiem przedniego rogu MM. Łąkotka boczna [...]
Dziewczyna zrobiła badania a cierpi na hiperprolaktynemie(tak to się chyba nazywa) i Hashimoto. Wynik był taki: TSH3 - 6,120 mlU/l przy normie 0,270-4,200; prolaktyna - 1059 ulU/ml a norma 102-496. Zawsze było dobrze. W normie. Leczy się od 3 lat. Co się może dziać? Obecnie przechodzi mięsiączkę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
waga 91 kg wzrost 183 lat 16 martwy ciag 185 kg przysiad 160 kg klata plaska 115 kg dobry wynik jak na wiek :? , cwicze ogolem jakos z 1,5 roku ale tak pol roku z dieta dopiero :) wyniki bardzo dobre wiek nie ma tu znaczenia oczywiście że ma
Jestem po cyklu Tren A i Prop , klasycznie , tera jest mostek na enanie 250 ed7 czwarty tydzien . Zribilem dzisiaj badani testa wynik 1500 , 00 norma 249,00 - 836,00 i prolaktyne wynik 2,87 norma 4,04 - 15,20 , przymierzam sie za tydzien dwa do deki z cypem . Jak wy to widzicie z ta prolaktyna ponizej normy ???? Pozdr
[...] inna? Tłuszczu przybrałem niewiele i wcale nie byłem strasznie zalany, bo według pomiarów tylko 15%bf, a że zawsze byłem i dalej w sumie należę do szczupłych ludzi to taki wynik jest dla mnie tragedią i postanowiłem trochę zrzucić. Zresztą to co spadło to w większości raczej tłuszcz sprzed cyklu. I nie jest to stricte redukcja, przez "lekką [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
waga 91 kg wzrost 183 lat 16 martwy ciag 185 kg przysiad 160 kg klata plaska 115 kg dobry wynik jak na wiek :? , cwicze ogolem jakos z 1,5 roku ale tak pol roku z dieta dopiero :)
[...] znokautował w 13 sek a ten wcale nie był past prime co pokazuje walka z Edgarem. Z większym Diazem w stójce też sobie dobrze radził do czasu. Conor powinien bez względu na wynik bronić następnie pas z Aldo, Brazylijczykowi należy się rewanż i sam to z chęcią zobaczę. Ciężko powiedzieć czy Conor wygra, imo że tak, ale będzie ciężko i jak wygra [...]
prin, słabe te wyniki procentowo aktualnie wygląda to tak: FT4 33.33% FT3 15.00% jaką masz dawkę leku? jaki rozklad BWT i ile kcal? czy badałas w ostanim czasie żelazo/ferrytyne? jak z trawieniem? czy masz wzdęcia? rozwolnienia, zatwardzenia? Aktualnie biorę 37,5 Euthyroxu. O zeszłego tyg jestem na 1800kcal przy rozkładzie BWT: B: 115g, W: [...]
GH raczej nie mam wałka, kolega wbija i bada i wszystko wskazuje że to dobre GH, poziom IGF się podnosi, wynik GH po shocie też wysoko. Osobiście zacznę GH wbijać jak zacznę sie ruszać bo na chwilę obecną minęło równe 5 tygodni leżenia. Waga jest ciut większa niż przed wypadkiem, ale zamiast kaloryfera jaki robił się na trenie to widzę powoli [...]
[...] test polegający na "zadrapaniu" paznokciem skóry na klatce piersiowej i w zależności od reakcji - zaczerwienienie śladu lub jego blednięcie, określić który układ przeważa. ma to znaczenie dla samookreślenia zdolności do adaptacji / aklimatyzacji w górach. Nie pamiętam, jak interpretować wynik testu. Proszę o poradę. Michal Pyka (61 lat) Katowice
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"
