wynik

1. Ile w bicepsie (cm) = 62 2. Ile w klatce (cm) = 145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 280 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 350 5. Jaki wynik w przysiadzie =250 6. Jaka waga = 135 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =haha bez haha 8. Inne uwagi =

ale jednak jak sie chce to wszystko mozna dokladnie !!! a ja wczoraj byłam u tego endokrynologa(? ) i mi powiedział że mam idealny wynik TSH oraz bardzo ładną tarczyce, co mu wyszło na USG i mam szukać problemów z okresem dalej. ale ja już nie mam pomysłów, wróci to wróci, poki co dzieci nie planuje ... hmm ciekawe z tym okresem. Mi sie kiedys [...]

[...] z organizmu.Rybki natomiast sa bardzo porzadane w niedoczynnosci.Moja strsza córa mi niedoczynosc ktorej nawet endokrynolog nie wykryl dopiero jak wyladowała w szpitalu zronili jej testy i wynik miala tak wysoki ,ze lekarze za glowe sie lapali,ale teraz jest juz wszystko ok.Wlasie latem postaram sie wyjechac i posiedziec jak najdluzej nad morzem.

Marian jego trener (chyba ten od boksu) mowil w jakims wywiadzie ze Fedor krecil film itd, za malo trenowal i taki wynik walki to zasluga "doswiadczenia"

10 KM w 45 minut to i tak wynik godny członka MKLu :)

Wręcz przeciwnie, bardzo dobry wynik! Za dużo może tego obwodu mi wyszło w tym przykładzie! ;) Miałem na myśli krótki staż raczej.

[...] wąsko poniosla mnie fantazja i wszedlem na 160 iii ciesze sie ze zyje . Troche mnie to wszystko wkurza bo nie moge nigdy zrobic pelnego treningu klatki no i wiadomo przez to wynik będzie slabszy niz mogl by być. http://www.youtube.com/watch?v=NlUdHLCY8J4&feature=channel_page Animal a kto nie Hels lawka i siad sie zgadza z moimi celami a [...]

Niech się podciąga - trening Armstronga jest ok :) I niech wagę zbija - ona bardzo przeszkadza przy podciąganiu... nie wiem, czy ma trochę tłuszczu... 70 kg niewiele, ale jesli chodzi tylko o wynik to kazdy kg wazny! - jogging + Armstrong i powinno sie udac w 35 dni - na poczatku kondycja bardzo szybko rośnie.

nie obrazam nikogo ale wyciskanie 120 kg przy wadze 90 kg i 23 latach to jest bardzo slaby wynik. I z tego co przeczytalem z profilu to masz 122 cm w klacie? Hm to watpie zeby te 122 cm byly umiesnione bo w przeciwnym razie zamiast wyciskac 120 bys wyciskal 160. I pewnie zaraz cos uslyszymy ze mam 17 lat ale przykro mi ale takie sa fakty ze [...]

JEST MISTRZOSTWO!!! ale pustki...wyprzedaż, czy promocja jakaś w Media Markt?? lecę do pracy...napiszcie mi jaki był wynik. Idę jeszcze odśnieżyć podwórko Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-05-27 21:26:28

[...] Nie bardzo rozumiem? Możesz jaśniej? ditchdoc: "Marian jego trener (chyba ten od boksu) mowil w jakims wywiadzie ze Fedor krecil film itd, za malo trenowal i taki wynik walki to zasluga "doswiadczenia"" Moim zdaniem Fedor był do walki z Arlovskim przygotowany dobrze (jak zwykle) - wygrał przez K.. zresztą. Arlovski miał [...]

[...] naszukałem się dzisiaj w chvj zaczynając od amerykańskich for skończywszy na instytutach żywienia etc. Ku mojej pociesze znalazłem w miarę "rzetelny i dokładny" wynik testu z instytutu International Journal of Sport Nutrition jest on troszkę skrócony ale nic na to już nie poradzę aby dostać się do pełnego źródła trzeba mieć wykupioną [...]

[...] wyżej mam problem z martwym ciągiem jestem na cyklu saa siła na pozostałe partie idzie ładnie a z martwym lipa mam problem głównie z pierwszą fazą ciągu proszę o pomoc bo od około roku ciężar w martwym prawie nie idzie do przodu.Dodam ,że pracuje średnio ciężko fizycznie to również może powodować słabszy wynik w martwym ? czekam na odpowiedzi

praca moze oslabiac wynik, podaj swoj trening bo moze tam tkwi jakis blad i dlatego nie idzie

odrazu mówię że ćwiczę kulturystykę dlatego nie zależy mi aż tak na wyniku na raz ale chciałbym dołożyć trochę talerzy w martwym bo uważam że chłop który waży prawie 100 i ciąga 190 na 4-5 ruchów za śmieszny wynik.Wiem ,że mogłem napisać w innym dziale ale pomyślałem ,że wy mi lepiej pomożecie w tym ćwiczeniu. oto trening pleców: rozgrzewka [...]

Witam Zrobiłem sobie wyniki hormonów i wszystkie są w normie oprócz jednego mianowicie LH<0,100 IU/l wart. referencyjne mężczyźni (1,7-8,6) Lekarz rodzinny zrobił tylko wielkie oczy i dał skierowanie do endokrynologa ( na 18 sierpnia wizyta) , zapisalem sie do prywatnego endkonryloga wizyta dopiero we wtorek. Orientuje sie ktoś może co oznacza [...]

BPL-G masz kilka literowek co do meczu poczatek bardzo dobry Manchesteru po stracie bramki jakby stracili wiare na korzystny wynik ogolnie oceniam final na bardzo sredni

generalnie wynik tego badania nie zaskakuje, dodatek odzywki bialkowej podnosil kalorycznosc jadlospisu - i zapewne uzupelnial niedobory bialek. (nie ma informacji na temat diety poszczegolnych grup) ale dowodu ze CLA cokolowiek wnioslo - nie ma tutaj zadnych, nie ma bowiem grupy ktora przyjmowalaby dla porownania kretyne+bialko - bez CLA poza [...]

[...] ja pytam :) nie daję rady z wszamaniem ilości kcal pokarmu zalecanej z wyliczenia. sposób szacowania wziąłem z tematów podwieszonych. Nawet biorąc najmniejsze zakresy to wynik jest trudny do osiągnięcia dla mnie. a gdzie tu nadwyżka? Od wszamania brzuch mam wielki jak 3 stodoły! dla przykładu we wtorek zjadłem: 100g owsiany, jogurt 120g, [...]

[...] 7kg Moim celem jest osiągnięcie wagi 80kg :-] także jeszcze dalekooooo do domu ale możecie powiedzieć co sądzicie o mojej obecnej formie. Wymiary: Wzrost-175cm Waga-70-71kg Klatka-112cm Talia-76cm Biceps-bliżej 41cm niż 40cm Do tego dodam że mój wynik na płaskiej to 130kg. Prosiłbym o nie komentowanie dopóki nie wstawię ostatniego zdjęcia