[...] za wysokim ciśnieniem,reszta badań była wzorowa...Odwołałem się od decyzji o niezdolności do służby w Policji do OKL MSWiA w Poznaniu i właśnie jutro jadę na badania,których wynik zadecyduje,czy będę policjantem,czy nie...Nie chcę Ciebie martwić,ale rozmawiałem ostatnio z kolegą-policjantem dobrze zorientowanym w temacie komisji lekarskich MSWiA [...]
krotko i na temat zrobilem sobie badania testa dzis rano na czczo i otrzymalem wyniki rowniez dzis WYNIK Norma 2,83 1,95-11,38 Niby w normie, ale mój wiek 19 lat... robic cos z tym? Ponoc wachania są duże i moglbym isc nastepnego dnia i miec duzo wyzszy. Nie wiem co myśleć, daje tu, bo towarzystwo obeznane. pzdr
[...] całkiem sie zablokować do minimalnego dopuszczalnego poziomu i dopiero wtedy iść do lekarza bo jak jest w okolicach 3ng/ml to lekarze marudzą że niby wszystko ok a jak widzą wynik 2.3ng to nie mają wyboru bo standardy wyraźnie mówią że to poziom do leczenia a czy coś z tym robić? zależy jak sie czujesz. jak dobrze to nic nie rób bo i po co. mniej [...]
[...] po za pierwszym setem, pozostałe 3 wyglądały bardzo dobrze i to drużyna Travicy wychodzi na prowadzenie 1-0. Częstochowa niestety popełniała za dużo błędów, w pierwszym secie to wystarczyło do wygranej bo drużyna Resovii się dostosowała, w kolejnych natomiast już tak nie było stąd taki wynik Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-03-17 20:05:14
A ja jutro liczę na lepszą grę Częstochowian i na zgoła odmienny wynik No i że "Rzeźnik" pokaże się z lepszej strony Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-03-17 20:35:47
[...] glownie silowni. (mam mozliwosc i chce chodzic CODZIENNIE) 1) ERGOMETR (500m-1.29-aktualny / 1000m 3.12(raz tylko plynalem). Jak wg Was najlepiej trenowac ergo, by byly wyniki (w przyszlosci chcialbym startowac na 2 km)? obecnie plywam na nim 5 razy w tyg, 1 dzien - wytrzymalosc/sila - 40 minut <2 min, ok 22-23 pociagniecia na minute (czas [...]
No właśnie tak mi się kojarzyło, że to ten który miałam odkupić Na ile wiarygodny jest dla Ciebie ten wynik?Korzystasz często z niego?NP. po chorobie jak miałaś 12-stkę to czym mierzyłaś?
Bartman i spółka dziś słabo zagrali, jedynie w pierwszym secie jako tako to wyglądało... Tak jak koledzy pisali, za dużo błędów w tym meczu było Jeśli jutro AZS nie poprawi swojej gry, to padnie wynik 3:0 lub 3:1 zdaj się
Olka to tylko wynik orientacyjny, kazdy ma jakis tam blad pomiaru, chociaz twierdza, ze po faldach najmniejszy ze wszytskich popularnych. Po swoim wygladzie (jak porownuje) moge stwierdzic, ze wynik pomiaru jest mniej wiecej prawidziwy, ale czy to jest 1-2% w te czy we wte to trudno mi powiedzic. Uwazam, ze to jest blizsze prawdy niz jakiekolwiek [...]
Ano widzisz, staram się . A bierzesz w martwym 115? Dzisiejszy pomiar: 83,9kg; 20,3% BF - pomiar rano po wypróżnieniu, podobnie jak i w poniedziałek. Wychodzi na to, że mam 1,3kg tłuszczu mniej . Co by jednocześnie znaczyło, że wzrósł mi LBM, więc wynik niestety musi budzić sceptycyzm . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-18 08:25:38
[...] którzy zechcą się z Tobą zmierzyć? Dasz radę ich pokonać? Naprawdę? Jeśli nie, to nie powtarzaj tak lekko słów o doskonałości KK. Bo ktoś może chcieć to zweryfikować i wynik okaże się niekorzystny. uspostowienie sztuk walki ogranicza sama SW w jej formie i SW zamiast sztuki staje sie rzemioslem Również nad tym ubolewam. Ale zdaję sobie [...]
[...] aerobowy 8 x 50 min x 3 + dodatkowe spalanie po wysilku mysle ze okolo 100 = 2645 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 377 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1405 kcal + (TEA)337 kcal = 1782 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1782 kcal + 700 kcal = 2482 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2482 + [...]
[...] z recordem Lesnara jest na świecie pewnie kilkaset. Do matchmakingu natomiast powinien być używany własnie record a nie hype. 3. Co do klatki i tego jak miałby sobie w niej Fedor "poradzić". Obserwując walki z sylvią i arlovskim chyba widać że nawet jakby toczyły się w poniemieckim bunkrze z II Wojny Światowej to wynik byłby taki sam.
[...] aerobowy 8 x 50 min x 3 + dodatkowe spalanie po wysilku mysle ze okolo 100 = 2645 kcal / 2 = 1322 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 188 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1405 kcal + (TEA)188 kcal = 1593 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1593 kcal + 700 kcal = 2293 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2293 + [...]
[...] x 5 42 x 5 (i jeszcze! gitarka.) -wyciskanie wąskim chwytem 5x5 (+5 kg na każdą serię) 35 x 5 40 x 5 45 x 5 50 x 5 55 x 4 (a więc to potknięcie ostatnio (54x4) to faktycznie wynik zmęczenia klatki, dziś poszło fajnie i to więcej.) -podciąganie na drążku 5x5 (+5 kg na każdą serię) ciężar ciała +5kg x 5 ciężar ciała +5kg x 5 ciężar ciała +5kg x 5 [...]
Resovia Rzeszów - AZS Częstochowa 3:1 (25:20, 23:25, 28:26, 25:21) Dziś bardziej zacięte spotkanie jednak wynik nie różni się od tego wczorajszego, Resovia prowadzi 2-0 i już w piątek może zapewnić sobie awans do półfinału
DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!
