wynik

Baca mi też wszedł wynik Udinese - Dinamo Zagrzeb a mnie nie ma

z jednej strony chce to obejrzec ale z drugiej te druzyny nie walcza o awans kiedys byl taki mecz na tvn turbo i tez mecz o nic zero walki malo akcji wynik 0-0 mam nadzieje ze nie bedzie nudny jak wtedy

chetnie zobacze jego walke z Johnem Brzenkiem moze bedzie mogł sie zrewanzowac ( Brzenk) ...a ten bieg to masakra 6,40 czy wie ktos przy jakiej masie ciała udało mu sie taki wynik zrobic ..??

[...] Helena Jonsson, wyprzedzając Niemkę Kati Wilhelm i Rosjankę Ekaterinę Iourievą. Miejsce tuż za podium zajęła Magdalena Neuner, zwyciężczyni poprzedniej edycji PŚ. Godny odnotowania jest wynik naszej młodej zawodniczki Weroniko Nowakowskiej, która zajęła 20 lokatę, o występie innych Polek lepiej nie wspominać. W Sobotę bieg sprinterski.

tak mogę napewno ćwiczyć gdyż jest to wynik nieodpowiedniej rehabilitacji niestety... może jakieś rady na początek ?

Pierwsze 30 minut falatne, dużo nieporadności i przypadku w grze Lecha. Ale potem nagle przebudzenie i świeta gra, bardzo dużo okazji, szybka efektowan piłka tylko ta skuteczność... Przy odrobinie szczescią mółby być wysoki wynik dla kolejorza Może się uda awansować... oby Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-12-04 23:09:32

Do treningów. Nie porwę się od razu na takie treningi jak robiłem przed przerwą. Co do pasa to najwięcej miałem 97cm przy 112kg wagi więc wynik akceptowalny.

Niezgodze sie tylko z jednym, ze tabaty nie mozna wykonywac po treningu na silowni. Raz ze sam przetestowalem (imho najmniej wazne, bo wynik jednej osoby nic nie znaczy, geny itd) Dwa ze czolowi trenerzy umiejscawiaja Tabate jako ostatnie cwiczenia na dane partie. Klasyczna tabata z udzialem nog to jedyne narzedzie nadajace sie do podkrecania [...]

mój pierwszy kontakt z wagą na siłowni pokazał wynik 56kg niebawem było 100g kwestia kalorii i dobrego towaru

witam:) a jeśli ja mam wynik TSH 1,310 to czy on jest prawidłowy? proszę o szybką odpowiedź

bo widziałam że interpretujecie wyniki badań :) zakres 0,270-4,200 czy mój wynik nie jest za niski?

taki wynik z rtg ma co 2 trenujący siłowo ale nawet o tym nie wie. Proponuje Ci wizytę prywatną u lekarza sportowego . Do zwykłego nawet nie chodź bo szkoda czasu. Zrezygnuj narazie z ciągów i przysiądow ze sztanga z dużym ciężarem. Zdr .

swoją drogą to i tak gratuluje ze 131 na 119 to bardzo dobry wynik

[...] do Svendsena 57 s. Sikora w klasyfikacji PŚ awansował na 3. miejsce. Dla Sikory jest to 17. miejsce na podium w karierze w zawodach PŚ. Jest to jednocześnie najlepszy wynik polskiego zawodnika w tym sezonie w sportach zimowych. Z wielkimi nadziejami czekamy zatem na jutrzejszy bieg pościgowy, początek relacji w Eurosporcie i TVP Sport o [...]

no przy takiej wadze 90 na klate to faktycznie nie jest dobry wynik, ale spoko, masz 16 lat, ja jak mialem 17 to 50 wzialem na raz tyle ze sam wzazylem cos kolo tego

[...] no chyba ze w skroconym siadzie pocwiczysz na wyzszym poziomie to przyznasz mi racje w kadym razie 165 przez kilka lat na jednym poziomie to delikatnie mowiac frustrujacy wynik Nie tyle mam braki w anatomii, co jej po prostu nie znam. Tak jak i nie znam się budowie silnika, fizyce kwantowej, astronomii i 1000 innych rzeczy. I nie potrzebuję. [...]

gratulacje rekordu w MC, ostatnio sie nie wpisywałem a czytelnikiem jestem stałym dziennikaszkoda że nie nagrałeś. dobry wynik, już niedługo bedziemy oboje w ciągu brać 2,5 wagi swojego ciała jak sie przyłożymy (kurde mi brakuje więcej)

Taki wynik w hali Urania, to naprawdę zaskoczenie dla wszystkich chyba, tym bardziej że nie zagrał dziś Jakub Novotny - główny motor napędowy ZAKSY w ostatnim meczu ligowym Wielkie brawa dla Krzysztofa Stelmacha, zrobił kawał dobrej roboty Zaraz kolejna niespodzianka stanie się faktem, Trefl zdaj się zaraz przegra 0:3 mecz z Politechniką

Gratulacje za taki wynik. Czyli teraz planujesz starty w wyższej kategorii tak? A nagrody fajne, jednak najważniejsza satysfakcja i motywacja na dalszą drogę w TS.

[...] energii spalanej w czasie treningu (TEA) Trening siłowy: 3 treningi × 90 min × 8 = 2160 kcal Wynik dzielimy przez 7 (dni tygodnia)to daje nam 308kcal Sumujemy wyniki 2232+308=2540 kcal Do wyniku dodajemy wartość NEAT dla endomorfika czyli :Endomorfik - od 200 do 400 kcal Ja dam np. 300 . Czyli 2540 + 300 (nie wiem czy za mało [...]